Смотрим, сохраняем, но не покупаем.
Выяснили, что такое дримскроллинг и когда он становится проблемой.
Дримскроллинг — это привычка долго рассматривать товары, жилье и интерьеры, которыми человек хотел бы владеть, но не планирует покупать. Он изучает фотографии, описания и отзывы, добавляет понравившееся в избранное или корзину, однако не оформляет заказ.
Такой просмотр помогает расслабиться, вдохновиться, помечтать и на время получить ощущение контроля. В отличие от тревожных новостей, красивые вещи и дома дают надежду на лучшую жизнь и краткую дофаминовую подпитку, пояснила клинический психолог Инна Паустовская.
Привычка становится деструктивной, когда вытесняет реальную жизнь: человек часами ищет идеальный вариант, откладывает улучшение нынешнего жилья, пренебрегает отдыхом и семьей. Соцсети, реклама и эффект контраста завышают ожидания, поэтому обычные условия начинают казаться хуже.
Как развлечение дримскроллинг безобиден, но навязчивость, бессилие, стыд и проблемы со сном уже могут быть тревожными сигналами.
#мнение360 #слово360
Подписаться на 360 Новости