22.08.2026 17:37
Самому старому человеку на Земле вчера исполнилось 117 лет — женщина родилась в 1909 году Она дала несколько советов по
Самому старому человеку на Земле вчера исполнилось 117 лет — женщина родилась в 1909 году
Она дала несколько советов по долголетию:
— Не спорить с людьми: выслушивайте собеседника, а потом всё равно делайте по-своему;
— Сохранять позитивный настрой: женщина говорит, что именно из-за позитивного мышления так долго прожила;
— Оставаться активными: умеренный спорт, прогулки, спортивные игры;
— Сохранять самостоятельность как можно дольше: бабуля водила автомобиль до 97 лет и продолжает практически полностью себя обслуживать после 100;
— Умеренность во всём: по её словам, она «наслаждалась всем в жизни, но в меру» — без какой-то экстремальной диеты. Иногда выкуривала сигарету и периодически пила алкоголь.
Сохраняем, не стрессуем и живем дольше
Она дала несколько советов по долголетию:
— Не спорить с людьми: выслушивайте собеседника, а потом всё равно делайте по-своему;
— Сохранять позитивный настрой: женщина говорит, что именно из-за позитивного мышления так долго прожила;
— Оставаться активными: умеренный спорт, прогулки, спортивные игры;
— Сохранять самостоятельность как можно дольше: бабуля водила автомобиль до 97 лет и продолжает практически полностью себя обслуживать после 100;
— Умеренность во всём: по её словам, она «наслаждалась всем в жизни, но в меру» — без какой-то экстремальной диеты. Иногда выкуривала сигарету и периодически пила алкоголь.
Сохраняем, не стрессуем и живем дольше