Выплату за достижение 100-летнего возраста могут ввести в России
Заместитель секретаря Общественной палаты Владислав Гриб выступил с инициативой устанавливать федеральную выплату …
Читать далее →
Пьяный водитель-угонщик устроил ДТП в Тюмени: пять человек пострадали
В региональной Госавтоинспекции сообщили, что 40-летний водитель украл Honda у своего товарища, выехал на вс…
Читать далее →
Лишняя бодрость: даже утренняя чашка кофе может мешать нормально высыпаться
Кофеин временно повышает тонус и маскирует
Лишняя бодрость: даже утренняя чашка кофе может мешать нормально высыпаться
Кофеин временно повышает тонус и маскирует усталость, поэтому человек может не замечать, что организм не успевает полноценно восстановиться во время сна.
Так возникает замкнутый цикл: кофе помогает оставаться активным днем, но может ухудшать качество сна, из-за чего усталость накапливается и появляется потребность в новой дозе кофеина.
Причем у некоторых людей проблемы со сном возникают даже после утреннего кофе. Особую осторожность следует проявлять тем, кто занят интеллектуальной деятельностью, спортсменам и всем, кто регулярно использует напиток для повышения работоспособности.
МАКС для всего, для новостей —
URA.RU
Зима близко: когда ждать первый снег в регионах России?
По предварительным прогнозам, сроки первых снежных осадков будут заметно различаться в зависимости от территории: на севере…
Читать далее →
Самый дешевый тур на осень купили из Тюмени — за 20,9 тысячи рублей
За эти деньги один человек проведет в трехзвездочной гостинице в Лоо Краснодарского края две ночи без питания.
…
Читать далее →