Главный ингредиент эмоциональных качелей, который усиливает тревогу 👇🏻👇🏻 Я не повар и не кулинар, готовлю весьма посредственно, но даже мне известно, …
👇🏻👇🏻
Я не повар и не кулинар, готовлю весьма посредственно, но даже мне известно, что в любом блюде есть главный ингредиент, без которого ничего не получится.
Невозможно приготовить селёдку под шубой без селёдки, шашлык без мяса и т.д.
В отношениях всё то же самое. В каждом формате есть главный фактор, без которого этот формат не сложится.
И в рамках данного поста мы с вами разберём, без чего невозможны эмоциональные качели и что способствует их появлению.
Так что же является главным ингредиентом эмоциональных качелей в отношениях?
И это «НЕОПРЕДЕЛЁННОСТЬ + НАДЕЖДА».
Если бы мужчина просто обозначил, что вы не подходите друг другу и это конец, то с психологической точки зрения было бы всё проще. Да, поначалу тяжело, если человек дорог, но со временем можно восстановиться.
Потому что у вас в голове появляется ОПРЕДЕЛЁННОСТЬ, которая стабилизирует психику.
А вот когда мужчина не даёт определённости, вроде бы заинтересован, а вроде бы нет никакой конкретики и чёткой уверенности в нём, то появляется НЕОПРЕДЕЛЁННОСТЬ, мозг начинает думать об этом всё чаще, и происходит зацикленность.
Таким образом и появляются эмоциональные качели:
Он ведёт себя заинтересованно = подъём эмоционального состояния, появляется надежда на светлое будущее.
Мужчина включает холод или дистанцию = спад состояния и стресс. А контраст лишь усиливает переживания.
Если бы отношения развивались всё время плохо и не было бы никакой надежды, то эта формула перестала бы работать.
Но за счёт того, что есть позитивные пики, привязанность усиливается, как и последующий стресс от негативного поведения мужчины.
Именно поэтому главными ингредиентами эмоциональных качелей являются «НАДЕЖДА + НЕОПРЕДЕЛЁННОСТЬ».
Мозг куда охотнее зацикливается на незавершённых историях, чем на ситуациях, которые предсказуемы и понятны.
А в следующем посте я хочу детальнее разобрать мужское поведение, которое способствует появлению качелей и усиливает привязанность.
Потому что без знания данных механизмов появления качелей будет весьма сложно стабилизировать ситуацию в отношениях и перевести их в стабильное русло.
Ставьте 🔥, если ждёте продолжения!