В
@veryomina

Верьёмина

@veryomina 📌 Разное RU в каталоге 104 дн.

Добро пожаловать на канал Верьёмина (@veryomina)! Здесь вы найдёте уникальный контент и атмосферу для общения. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе событий и делиться мнениями.

2.6K
Подписчиков
+31
Прирост за 7 дней
В категории «Разное:» в среднем −8.3K
+57
Прирост за 30 дней
В категории «Разное:» в среднем +224
+1.2%
% роста за 7 дней
В категории: +13.56%
64.8%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🔍 Позиция в категории
#627
место в категории
5.8K каналов
×1.2
к среднему по категории
среднее: 2.2K подп.
+57
прирост за 30 дней
в категории: +224
104
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Разное», которая объединяет 5 787 публичных каналов в Макс. По размеру аудитории канал соответствует среднему по категории «Разное» (~2.2K подписчиков). Прирост за 30 дней составил 57 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 19 июня 2026.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.87)
Тренд на основе 15 точек. Аудитория растёт на 4 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-71332799829455
Username@veryomina
Тематика📌 Разное
Подписчиков2 630
Прирост 7д+31 (1.2%)
Прирост 30дПопробовать 7 дней за 1 ₽
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост18.06.2026 09:08
Ссылка MAXhttps://max.ru/veryomina
📄 О канале
Канал «Верьёмина» — это авторское пространство, созданное для тех, кто ценит искреннее общение и нешаблонный контент. В основе лежит личный взгляд автора на жизнь, что делает каждый пост уникальным и близким по духу. Формат варьируется от коротких заметок и размышлений до развёрнутых обсуждений в комментариях. Публикации выходят регулярно, несколько раз в неделю, поддерживая живой диалог с аудиторией. Категория «Разное» отражает многогранность тематик: от бытовых наблюдений до глубоких личных историй. Теги «общение», «контент», «авторский канал» и «личное пространство» подчёркивают уютную атмосферу, где каждый подписчик чувствует себя частью сообщества. Канал идеально подходит для тех, кто ищет не просто информацию, а тёплое и доверительное общение в мессенджере.
Постов показано: 5 В архиве: 87 постов Свежий пост: 1 дн. назад ~0.87 постов/сут. (30 дн.)
🎬 видео
👆🏻Рассказываю, что внутри Программы для лица: ГЛАВНАЯ НОВОСТЬ: Среди купивших эту программу для лица я рандомным образом выберу 3 человека и подарю НОВУЮ программу, когда она выйдет 🚀🚀🚀 То есть за 1199 рублей есть шанс получить сразу две программы 🤩👉🏻 https://veryomina.com/face ПРОМОКОД НЕ НУЖЕН, цена уже снижена на сайте ⚠️ Оплата из любой точки мира 🌎
‼️ЛИКВИДАЦИЯ МОЕЙ ПРОГРАММЫ ДЛЯ ЛИЦА ‼️ Я решила заменить "Программу для лица" на совершенно новую, поэтому только сегодня, завтра и послезавтра можно забрать ее по символической цене СО СКИДКОЙ -70% всего ✅ 1199 руб вместо ❌3899 руб Цена действует только 18, 19 и 20 июня, а 21 выходит НОВАЯ программа, которая будет стоить дороже⚠️ В программе сейчас: 🤍 14 тренировок для лица до 10 мин 🤍 7 йога-тренировок для тела, осанки и тонуса 🤍 длительность 2 недели 🤍 можно повторять сколько угодно раз в течении года Программа поможет избавиться от отеков на лице, вернуть ему свежий вид и ровный тон кожи…
🎬 видео
10 минут, 10 упражнений на ПРЕСС И КОР для плоского и красивого живота этим летом 😍 Ставь ❤️и сохраняй, чтобы ловить восхищенные взгляды! Каждое упражнение по 30 сек без отдыха, всего 2 круга. И не забывай, чтобы для снижения % жира нужен дефицит калорий! Упражнения делаем для тонуса и рельефа, дефицит для похудения 🔥
ТВОЙ ВЕС МОЖЕТ ВРАТЬ и вот почему Бывало такое? Вчера ты питалась нормально, тренировалась и не переедала. Утром встаёшь на весы, а там плюс килограмм. Именно в этот момент многие начинают паниковать, урезают еду ещё сильнее или вообще решают, что всё было зря. Но вот что интересно 👇🏻 Чтобы набрать килограмм жира, нужно сильно постараться. За одну ночь такое не происходит. Зато вода, гликоген и даже обычное содержимое кишечника могут легко изменить цифру на весах уже к следующему утру. Поэтому иногда весы показывают совсем не то, что ты думаешь. И одна цифра может заставить тебя отказаться от…
Ура, выходные! ☀️ У нас ужасная жара, поэтому тренироваться возможно только либо рано утром, либо поздно вечером. Но это меня не останавливает 😁
Смотреть все посты в Макс Попробовать 7 дней за 1 ₽
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
Постов за период
24
Активных дней
14 из 30
Среднее в активный день
1.7
Лучшее время
Вторник 22:00
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
Постов за период
5
Активных дней
4 из 7
Среднее в активный день
1.3
Лучшее время
Вторник 22:00
22.03
23.03
24.03
25.03
26.03
27.03
28.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
Постов за период
80
Активных дней
52 из 90
Среднее в активный день
1.5
Лучшее время
Вторник 22:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Ура, выходные! ☀️ У нас ужасная жара, поэтому тре…
♥ — · 2 416 просм.
ТВОЙ ВЕС МОЖЕТ ВРАТЬ и вот почему Бывало такое? В…
♥ — · 2 200 просм.
‼️ЛИКВИДАЦИЯ МОЕЙ ПРОГРАММЫ ДЛЯ ЛИЦА ‼️ Я решила …
♥ — · 1 165 просм.
К лету готова, получается 👀
♥ — · 6 365 просм.
Доброго утра и чудесного дня! ☀️
♥ — · 5 716 просм.
Я похудела на 16 кг, и мне есть, что рассказать 🔥…
♥ — · 5 661 просм.
🐣✨ Небольшое наблюдение: я стала чувствовать себя…
♥ — · 5 029 просм.
❗ПОСЛЕДНИЕ 10 МЕСТ СО СКИДКОЙ -10% ❗ Запрыгнуть в…
♥ — · 5 023 просм.
Новый умный ПИЛАТЕС для мобильности таза и здоров…
♥ — · 4 245 просм.
Работаем над одним секретным проектом Х 😈
♥ — · 4 243 просм.
Расскажу мой секретик между нами, девочками. Рань…
♥ — · 4 189 просм.
Звучит странно, но это довольно частая история. К…
♥ — · 3 688 просм.
А вы говорите, что я совсем не потею во время тре…
♥ — · 2 840 просм.
Пилатес для красивого ПРЕССА и крепкого КОРА 🔥🌸 Э…
♥ — · 2 736 просм.
Ура, выходные! ☀️ У нас ужасная жара, поэтому тре…
♥ — · 2 416 просм.
ТВОЙ ВЕС МОЖЕТ ВРАТЬ и вот почему Бывало такое? В…
♥ — · 2 200 просм.
‼️ЛИКВИДАЦИЯ МОЕЙ ПРОГРАММЫ ДЛЯ ЛИЦА ‼️ Я решила …
♥ — · 1 165 просм.
Новая ТАБАТА на 15 минут просто супер! 🔥🔥🔥 Очень …
♥ — · 19 372 просм.
Классного дня, дорогие! 🐈‍⬛ Я зарядилась кофеем, …
♥ — · 18 760 просм.
Что НЕ НУЖНО записывать в КБЖУ? 🍏 Признавайтесь, …
♥ — · 18 561 просм.
Так понравились эти летние фоточки, что захотелос…
♥ — · 18 292 просм.
🏆 Результаты 47 набора МАРАФОНА ПОХУДЕНИЯ от Верь…
♥ — · 17 885 просм.
НОВАЯ зажигательная ТАБАТА на канале💃✨ 🕐15 минут …
♥ — · 17 206 просм.
В студии 15 градусов 🥶❄️ Единственный способ согр…
♥ — · 17 189 просм.
Перефразирую: «Почему ты потолстела, хотя ты фитн…
♥ — · 16 946 просм.
Вот что пишут люди о моих ПП рецептах ❤️ Я вклады…
♥ — · 16 149 просм.
Отрабатывать срывы, заедать стресс, исключать сла…
♥ — · 15 461 просм.
Прекрасного вечера, пупсики 💕💅 Мы сегодня сняли н…
♥ — · 14 995 просм.
С праздником светлой Пасхи! Христос Воскрес! 🌸🐇 П…
♥ — · 14 948 просм.
А вот и НОВАЯ ТРЕНИРОВКА для СТРОЙНЫХ НОЖЕК со вс…
♥ — · 14 332 просм.
Не могу не поделиться с вами успехами моей дорого…
♥ — · 14 065 просм.
Посмотрела на свои летние фото и словила жееестку…
♥ — · 13 407 просм.
Доброго вечера ✨🌊
♥ — · 13 282 просм.
ЖИР ВНИЗУ ЖИВОТА! 😬 Как много боли в этой фразе! …
♥ — · 13 098 просм.
Лайфхак для тех, кто любит что-нибудь пожевать по…
♥ — · 13 086 просм.
Как проходят съемки тренировок? Убийственно! 😁 Се…
♥ — · 12 478 просм.
Мои 5 привычек, чтобы быть SEксY GIRL 🔥 Последний…
♥ — · 12 263 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 5 756 просм./пост.
Пост 1 · 18.06 09:08
👆🏻Рассказываю, что внутри Программы для лица: ГЛАВНАЯ НОВОСТЬ: Среди купивших эту программу для лиц
1 028
Пост 2 · 18.06 07:00
‼️ЛИКВИДАЦИЯ МОЕЙ ПРОГРАММЫ ДЛЯ ЛИЦА ‼️ Я решила заменить "Программу для лица" на совершенно новую,
1 165
Пост 3 · 16.06 17:44
10 минут, 10 упражнений на ПРЕСС И КОР для плоского и красивого живота этим летом 😍 Ставь ❤️и сохран
1 713
Пост 4 · 14.06 13:12
ТВОЙ ВЕС МОЖЕТ ВРАТЬ и вот почему Бывало такое? Вчера ты питалась нормально, тренировалась и не пе
2 200
Пост 5 · 13.06 09:02
Ура, выходные! ☀️ У нас ужасная жара, поэтому тренироваться возможно только либо рано утром, либо п
2 416
Пост 6 · 10.06 18:07
А вы говорите, что я совсем не потею во время тренировок 😁 Наснимала сегодня жарких рилсов, скоро б
2 840
Пост 7 · 10.06 14:40
Пилатес для красивого ПРЕССА и крепкого КОРА 🔥🌸 Эту тренировку вы долго ждали! И вот наконец она вы
2 736
Пост 8 · 06.06 14:53
Я не буду осуждать твои мотивы, а просто помогу сделать тело мечты 😁 Ставь лайк и сохраняй тренировк
3 338
Пост 9 · 06.06 13:43
Утренняя рутина 💅 Тот самый идеальный выходной день, когда ты можешь пожить для себя 😁: 🌸 Вкусный
3 301
Пост 10 · 05.06 12:16
Звучит странно, но это довольно частая история. Когда ты слишком сильно урезаешь калории, тело начи
3 688
Пост 11 · 02.06 19:45
Расскажу мой секретик между нами, девочками. Раньше я довольно сильно комплексовала по поводу своей
4 189
Пост 12 · 02.06 19:15
Работаем над одним секретным проектом Х 😈
4 243
Пост 13 · 31.05 14:55
1 день до лета! Готовы?) 😁 ❤️ - если еще готовишься 🔥 - если уже готова к лету
4 651
Пост 14 · 31.05 08:41
Новый умный ПИЛАТЕС для мобильности таза и здоровой спины 😍 Зачем? Чтобы улучшить осанку, убрать бо
4 245
Пост 15 · 27.05 10:23
🐣✨ Небольшое наблюдение: я стала чувствовать себя женственнее, когда стала заниматься пилатесом. Это
5 029
Пост 16 · 24.05 14:00
❗ПОСЛЕДНИЕ 10 МЕСТ СО СКИДКОЙ -10% ❗ Запрыгнуть в последний вагон в Марафон похудения к лету👇🏻 🔥ПРИ
5 023
Пост 17 · 24.05 08:21
1 ДЕНЬ до старта события, которое изменит ТВОЮ ЖИЗНЬ ‼️ Марафон похудения Верьёминой - это вкусная
5 113
Пост 18 · 23.05 17:06
Меня отметили на таком милом видео в сторис 🥹 Я бесконечно восхищаюсь мамочками, которые несмотря
5 198
Пост 19 · 23.05 11:44
Как ТЫ сможешь измениться за 21 день? Обалденно! Участницы показывают на своем примере👆🏻 Никто из
5 321
Пост 20 · 22.05 11:02
⚡️ 3 ДНЯ до старта МАРАФОНА ПОХУДЕНИЯ ⚡️ Принять участие! 👉🏻 https://veryomina.com/marafon?utm_camp
5 577
Пост 21 · 22.05 09:25
Я похудела на 16 кг, и мне есть, что рассказать 🔥 Тело - это твой пластичный инструмент, который ты
5 661
Пост 22 · 22.05 06:38
Доброго утра и чудесного дня! ☀️
5 716
Пост 23 · 21.05 14:28
Быстрая тренировка на все тело для сжигания калорий и тонуса мышц 🔥 Ставь лайк и сохраняй, всего 10
5 868
Пост 24 · 21.05 06:49
Утренний заряд мотивации ⚡️ Если долго слушать чужое мнение, можно потерять себя. Я тренируюсь для
6 166
Пост 25 · 20.05 17:00
Крепкий кор, плоский живот и красивая осанка за 5 мин в день 💪🏻 Каждое упражнение по 30 сек, без о
6 248
Пост 26 · 20.05 15:18
К лету готова, получается 👀
6 365
Пост 27 · 19.05 19:10
Какие новые ПП рецепты вас ждут на Марафоне похудения 25 мая? 😋 Вы меня знаете, я спец по ПП вкусня
6 633
Пост 28 · 19.05 17:42
ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ, чтобы подсушиться к лету на 1600 ккал 💪🏻 Дефицит в 400 ккал Все эти и другие ПП р
6 638
Пост 29 · 19.05 15:09
НОВАЯ ТРЕНИРОВКА 🔥 Похудеть к лету, отпуску и для жизни! 👙 20 минут мощного жиросжигания и прокачки
6 735
Пост 30 · 18.05 08:14
🏆 Результаты 48 набора МАРАФОНА ПОХУДЕНИЯ от Верьёминой 🔥 Без диет, голодовок и отказа от сладкого
7 440
Пост 31 · 17.05 19:32
Суздаль в мае ☀️ Подышали свежим воздухом, посмотрели на гусей, нашли огурцы из керамики, выпили ча
7 738
Пост 32 · 15.05 09:14
Каждый день - это шанс стать лучше 💪🏻 Сделай сегодня что-нибудь для себя: тренировку, сбалансирова
8 144
Пост 33 · 14.05 15:07
ЖИРОСЖИГАЮЩЕЕ кардио БЕЗ ПРЫЖКОВ уже на канале! 🤩🔥 Подходит всем: ⚡️ кому нельзя прыгать ⚡️ нельзя
8 326
Пост 34 · 13.05 18:01
Еще один классный съемочный день позади! 💃⚡️ Записали новых видео тренировок, будем зажигать!
8 881
Пост 35 · 13.05 17:45
Тренировка на крепкий кор за 5 мин в день 💪🏻 Каждое упражнение по 30 сек, без отдыха. Если есть врем
8 968
Пост 36 · 11.05 15:10
Почему нельзя быть просто красивой, всегда есть НО?.. 😄 Забирай программу ТРАНСФОРМАЦИИ К ЛЕТУ за 8
9 666
Пост 37 · 08.05 09:33
Девчонки, пора выгуливать шорты и есть мороженое! 🍦 Погодка просто чудо
10 159
Пост 38 · 07.05 13:19
В чем секрет тонкой талии? 🤔 В сильной спине, округлых плечах и упругих руках! Мышцы дают красивые
10 379
Пост 39 · 06.05 12:27
Мой сбалансированный обед 😋 Обожаю сочетание спелого манго и риса! 🥭🍚
10 790
Пост 40 · 05.05 15:51
Тренировка 2 в 1: красивый ПРЕСС и крепкий КОР 🔥 Ставь ❤️ и сохраняй, чтобы повторить! Пора готовит
10 702
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.38
✅ стабильно
Охват от аудитории
138.8%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Попробовать 7 дней за 1 ₽
💰 Размещение рекламы в @veryomina
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~395
Аудитория 2.6K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.

  • История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
  • Прогноз роста с доверительным интервалом
  • Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
  • Детальный медиакит в PDF
  • Экспорт всех данных в Excel/CSV
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 📌 Разное
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.