Человеческий организм умеет самостоятельно регулировать температуру, уровень сахара в крови и справляться со стрессом.
Исследования показали, что рядом с тем, кому мы доверяем, уровень сахара в крови быстрее возвращается к норме, организм легче переносит холод, а реакция на стресс становится менее выраженной.
И самое интересное – для этого необязательно обниматься, разговаривать или даже прикасаться друг к другу.
Иногда организму достаточно просто знать, что рядом тот, с кем безопасно.
❤️