🌿 Волшебный йод - так называют раствор йода с чесноком
✅ Готовится он в пузырьке из-под пустырника или валерьянки: мелко нарезать чеснок 3-4 зубчика, залить йодом (помещается прим…
Читать далее →
Стучим пятками о пол
Чудодeйствeннaя вибpогимнaстикa, пpeдложeннaя aкaдeмиком Μикулиным, избaвляет мышцы ног от избыткa молочной кислоты, улучшает вeнозноe кpовообpaщeниe.
Ит…
Читать далее →
Одна из самых вредных традиций – пить на ночь чай!
Одна из самых вредных традиций – пить на ночь чай!
Особенно если чая выпивается много, несколько чашек за вечер. Большое количество выпитой жидкости нагружает почки.
Почки – это такой орган, который по ночам должен отдыхать.
Выпитый на ночь чай не позволяет почкам перейти в «ночной режим» отдыха, и в результате они работают на износ.
И это приводит к повышению давления. Причем сильнее всего у любителей вечернего чая и ночной еды давление повышается под утро или утром
Клятва Гиппократа
National Geographic теперь в MAX!
🦁Удивительные моменты из жизни животных!
🌋Поразительные природные явления!
🌍Интереснейшие фото и факты о нашей планете!
*Ссылка действует 24ч …
Читать далее →
Зарядка, которая улучшает зрение
Не пролистывай, начни следить за здоровьем глаз прямо сейчас!
Клятва Гиппократа
Читать далее →