Сколько раз в день можно пить кофе
Если вы кофеман или просто любите выпить чашечку кофе, когда есть возможность, это видео для вас. В нём специалист рассказала, сколько чашек это…
Читать далее →
Как лечить аллергию
На эти вопросы ответил доктор Евдокименко
Клятва Гиппократа
Читать далее →
Вино тоже может быть полезным 🍷
Согласно исследованиям, один бокал вина содержит примерно столько же антиоксидантов, с
Вино тоже может быть полезным 🍷
Согласно исследованиям, один бокал вина содержит примерно столько же антиоксидантов, сколько около 20 стаканов яблочного сока или примерно семь стаканов апельсинового.
При умеренном употреблении красное вино связывают со снижением риска некоторых заболеваний и поддержкой общего здоровья, что может способствовать более долгой жизни.
✨ Также считается, что бокал вина в день способен мягко снижать давление, повышать уровень «хорошего» холестерина и немного разжижать кровь, благодаря чему замедляются воспалительные процессы в организме.
Клятва Гиппократа
Как правильно пить воду
Начинаем с двух первых стаканов сразу после пробуждения.
— Это помогает активизировать все внутренние органы.
За 30 минут до еды всегда пьем один стакан.
…
Читать далее →
Что есть для здоровых почек 📍
Почки очищают организм от шлаков и токсинов, которые выводятся с мочой, а также отвечают за сохранность полезных веществ в организме.
За сутки через…
Читать далее →