Геморрой и трещины: без опасных «народных лайфхаков»
Истории про «лист каланхоэ внутрь» звучат убедительно, но это небезопасно и не является лечением.
Можно повредить слизистую, занести инфекцию и усугубить проблему.
Что действительно работает:
✔️ Мягкий стул — основа лечения
Больше клетчатки (овощи, цельнозерновые), достаточно воды.
✔️ Местные средства
Свечи/кремы с обезболивающим и противовоспалительным эффектом (по назначению врача).
✔️ Тёплые сидячие ванночки
10–15 минут 1–2 раза в день — уменьшают боль и спазм.
✔️ Меньше натуживания
Не сидеть долго в туалете, не тужиться.
✔️ Движение
При сидячей работе — вставать и разминаться каждые 40–60 минут.
✔️ При необходимости — препараты вроде Венарус, но только по рекомендации врача.
Когда обязательно к врачу:
— кровотечение
— сильная боль
— трещины, которые не заживают
— симптомы повторяются
Клятва Гиппократа