🗣️: у тебя не получится изменить свою кожу, это все генетика!
Я должна была попробовать, ведь это всего лишь себум на моем лице..🤢
Пришлось искать своё средство в поиске реальной…
Читать далее →
Польза холодного и тёплого душа.
Клятва Гиппократа
Читать далее →
🍄 Почему грибы связывают с долголетием?
🍄 Почему грибы связывают с долголетием?
Одна из причин чаще включать грибы в рацион — содержащиеся в них полиамины, особые соединения, которые изучают в связи с процессами старения и долголетием.
Среди них выделяют спермидин — один из наиболее известных полиаминов.
У людей, достигших очень преклонного возраста, в организме нередко обнаруживают высокое содержание полиаминов.
Исследования также показывают, что спермидин может быть связан с увеличением продолжительности жизни и защитой сердечно-сосудистой системы.
Поэтому грибы могут стать полезным дополнением к разнообразному рациону.
Клятва Гиппократа
🔥 СТАРТ 17 АВГУСТА! БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН!
Всего 3 дня — и ты почувствуешь разницу!
«Начни с воды» — это твой билет к энергии и стройности без диет.
✅ Четкие задания.
✅ Поддержка в…
Читать далее →
⚡️ Главные причины раздражительности
1️⃣ Недостаток солнца — мало ультрафиолета = меньше «гормонов счастья» (серотонина и мелатонина).
2️⃣ Недосып — сон важен для психического …
Читать далее →