Я всегда ненавидела свои залысины на голове 😡
Было очень тяжело взять себя в руки и пойти к трихологу, чтобы он рассказал в чем проблема..
Оказывается, проблема снаружи, просто в…
Читать далее →
Миф о супах: обязательно ли их есть каждый день?
Распространенное заблуждение: суп необходимо есть ежедневно для здоровья пищеварительной системы. Однако это не более чем устоявши…
Читать далее →
Что будет с организмом при полном отказе от сахара?
Что будет с организмом при полном отказе от сахара? 🤔
▫️ При полном отказе от сахара первые 3-4 дня будет отмечаться угнетенное настроение, упадок сил и снижение работоспособности.
▫️ Так организм реагирует на резкое прекращение потребления пустых углеводов. Но после организм «оценит» отказ от сахара - нормализуется сон и появиться энергия.
▫️ А приблизительно через 7 дней заметно улучшится состояние кожи. Сахар является катализатором воспалительных процессов, поэтому отказ от него снижает риск развития ряда хронических заболеваний и способствует замедлению старения организма.
Клятва Гиппократа
Вы не поверите! 🥰
В МАХ появился бот, который создаст вам уникальную песню для вас и ваших близких - на день рождения, годовщину или просто для смеха.
Попробуйте прямо сейчас: m…
Читать далее →
Чудодейственные свойства помидоров!
Употребление всего лишь одного помидора в день способствует очищению крови и улучшению состояния кожи. Помидоры богаты ликопином, витаминами гр…
Читать далее →