14.05.2026 10:18
Как магний 4в1 помог наладить сон мужа
В этом году мы решили вопрос со сном мужа. Для меня это большая победа! Вот честно. Вопрос был связан с бессонницей, а человек работаем на стройке и ежедневно у него физический труд и режим многозадачности. Форм магния много и непонятно какую выбрать. Сначала он пил одну форму, потом другую и все не то.
В итоге я по рекомендации заказала магний с улучшенной формулой 4в1. 4 формы магния в одной капсуле + Витамин б6 (в активной форме пиридоксаль-5-фосфат). Он способствует лучшей усвояемости магния и нормализует метаболизм.
📎ссылку на магний оставлю тут
По нашим ощущениям оказывает более широкий эффект на организм, в том числе снижает тревожность. Я тоже пью. У меня проблем со сном нет, но есть с пищеварением из-за гормональной перестройки. Одной упаковки нам с Женей хватает на 1 месяц.
Магний из продуктов в нужной форме добыть сложно, но можно. Я даже пробовала, но лично у меня не получилось. Укатилась по анализам в дефициты и больше не экспериментирую.
В итоге я по рекомендации заказала магний с улучшенной формулой 4в1. 4 формы магния в одной капсуле + Витамин б6 (в активной форме пиридоксаль-5-фосфат). Он способствует лучшей усвояемости магния и нормализует метаболизм.
📎ссылку на магний оставлю тут
По нашим ощущениям оказывает более широкий эффект на организм, в том числе снижает тревожность. Я тоже пью. У меня проблем со сном нет, но есть с пищеварением из-за гормональной перестройки. Одной упаковки нам с Женей хватает на 1 месяц.
Магний из продуктов в нужной форме добыть сложно, но можно. Я даже пробовала, но лично у меня не получилось. Укатилась по анализам в дефициты и больше не экспериментирую.