П
@vrzd_ru

Планета здоровья | Бензин

@vrzd_ru 🏥 Медицина RU в каталоге 194 дн.

Планета здоровья | Бензин (@vrzd_ru) — канал о профилактике и повседневном здоровье: иммунитет, витамины, сон, питание, стресс. Подписывайтесь, чтобы получать понятные советы без лишней теории.

1.1K
Подписчиков
+315
Прирост за 7 дней
В категории «Медицина:» в среднем +18
+665
Прирост за 30 дней
В категории «Медицина:» в среднем +61
+43.1%
% роста за 7 дней
В категории: +7.45%
3.8%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес

🔍 Позиция в категории

#895
место в категории
7.8K каналов
×1
к среднему по категории
среднее: 1.1K подп.
+665
прирост за 30 дней
в категории: +61
194
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Медицина», которая объединяет 7 773 публичных каналов в Макс. По размеру аудитории канал соответствует среднему по категории «Медицина» (~1.1K подписчиков). Прирост за 30 дней составил 665 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 17 сентября 2026.

📌 Обзор канала от МАКСОТЕКИ

Канал сочетает медицинские советы с неожиданными сюжетами из повседневности, например, историей о том, как в китайском городе Циндао на заправках продают пиво. В постах рассказывается о признаках дефицита витаминов, способах укрепления иммунитета, правильном питании и борьбе со стрессом, а также о том, на каком боку полезнее спать. Отличительная черта — лёгкая подача серьёзных тем, что делает контент живым и запоминающимся.

Помимо полезных заметок о здоровье, публикуются развлекательные новости и рекламные интеграции, органично вписанные в общий поток. Такой подход позволяет каналу выделяться среди множества медицинских пабликов и привлекать аудиторию, которая ценит практические советы без занудства.

👤 Кому подойдёт
Канал будет полезен тем, кто хочет заботиться о здоровье без скучных лекций и получать порцию хорошего настроения вместе с полезной информацией.
💡 Практическая польза
Подписчики получают конкретные рекомендации по улучшению самочувствия, которые можно сразу применить, а также позитивные и курьёзные истории, делающие ленту разнообразной.

📋 Информация о канале

ID канала-68438100756997
Username@vrzd_ru
Тематика🏥 Медицина
Подписчиков1 142
Прирост 7д+315 (43.1%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост26.06.2026 04:45
Ссылка MAXhttps://max.ru/vrzd_ru

📄 О канале

О чём канал «Планета здоровья | Бензин»Канал @vrzd_ru в мессенджере MAX освещает темы, связанные с медициной и здоровым образом жизни. Название «Планета здоровья | Бензин» отражает двойную направленность: с одной стороны — забота о самочувствии, с другой — неожиданный контент о топливе и автомобильной тематике, который встречается в публикациях. Категория канала — «Медицина».Основные темы, заявленные в описании: как повысить иммунитет, признаки дефицита витаминов, лечение простуды народными средствами, правильное питание для похудения, избавление от стресса. Эти направления формируют ядро контента, хотя в ленте появляются и другие материалы.Канал в каталоге с 06.03.2026. За это время он занял 896-е место среди 7771 канала в категории «Медицина» при среднем показателе по категории — 1084. Это говорит о заметном положении в нише.Контент и стиль публикацийПубликации выходят нерегулярно: по данным каталога, за последнюю неделю постов не было. Однако в ленте можно увидеть разноплановые материалы. Например, запись от 19 июля 2026 года о том, на каком боку полезнее спать: разбираются позы во сне, их влияние на храп, уровень кислорода в крови и лимфоток. Это типичный пример медицинского просвещения.В тот же день вышли ещё несколько постов, не связанных напрямую с медициной. Один из них — реклама уличных теннисных столов Start Line с описанием алюминиевой панели и стабильного отскока мяча. Другой — новость о том, что в Китае появились очереди на заправках, а в Циндао люди приезжают на АЗС, чтобы заправиться пивом, где стакан «92-го» стоит примерно 173 рубля. Также был пост «Авто под ключ» с пометкой #реклама.Таким образом, контент сочетает медицинскую тематику с рекламными интеграциями и околоавтомобильными новостями. Стиль — информативный, без сложной терминологии, с акцентом на практическую пользу.Аудитория и динамикаНа момент составления описания у канала 1 142 подписчика. Прирост за 7 дней составил +315 человек, за 30 дней — +665. Это высокие темпы роста для нишевого канала: почти половина текущей аудитории пришла за последний месяц. Такая динамика может быть связана с активным продвижением или вирусными публикациями.Несмотря на отсутствие постов в неделю, канал продолжает набирать подписчиков. Это может объясняться накопленным эффектом от предыдущих материалов или рекламными кампаниями. Аудитория, вероятно, интересуется как медицинскими советами, так и сопутствующими темами — от здорового сна до автомобильных новостей.Место в категории «Медицина» — #896 из 7771 — выше среднего (средний показатель 1084). Это подтверждает, что канал заметен среди конкурентов.Почему стоит подписаться«Планета здоровья | Бензин» предлагает простые и понятные материалы о здоровье. Если вам интересны темы иммунитета, витаминов, народных методов лечения простуды, питания для похудения или борьбы со стрессом, канал может быть полезен. Публикации не перегружены научными терминами и ориентированы на широкую аудиторию.Кроме того, здесь можно встретить нестандартные заметки — например, о том, как в Китае заправляются пивом, или о выборе уличного теннисного стола. Это делает ленту разнообразнее. Для тех, кто ищет рекламные возможности, указаны контакты: купить рекламу можно через telega.in/m/vrzd_ru, а админ по рекламе — 6max.ru/admin_max_reklama.Подписка даёт доступ к смеси медицинских советов и околобытовых тем. Если такой формат близок, стоит присмотреться к каналу.История и фактыКанал появился в каталоге 6 марта 2026 года. За несколько месяцев он набрал более тысячи подписчиков, причём основной прирост пришёлся на последний месяц. Публикации выходят с перерывами: например, 19 июля 2026 года вышло сразу несколько постов, но в другие периоды активности не наблюдалось.Среди последних записей — полезный совет о позе для сна, реклама спортивного инвентаря, новость о заправках в Китае и коммерческое объявление «Авто под ключ». Это показывает, что канал не ограничивается строго медицинской тематикой, а ищет пересечения с другими интересами аудитории.Название «Планета здоровья | Бензин» может показаться необычным, но оно отражает реальное содержание: здоровье и автомобильная тематика соседствуют в одной ленте. Для подписчиков это возможность получать разноплановую информацию без переключения между каналами.
Постов показано: 5 В архиве: 5 постов Свежий пост: 59 дн. назад
Идеальное место для вашей игры под открытым небом! Превратите двор или зону отдыха в центр притяжения с уличными теннисными столами Start Line! ✨Инновационная алюминиевая панель гарантирует стабильный отскок мяча, как при игре на классических моделях. 👌Усиленный металлический кант и травмобезопасные кромки защищают стол от повреждений и продлевают срок службы. В столах Start Line продумано всё: удобная складная конструкция, колеса для перемещения, держатели для ракеток и мячей. ✅ Для мест с высокой проходимостью предлагаем антивандальные модели, которым не страшны сюпризы погоды и активное ис…
Даже в Китае появились очереди на заправках. Однако есть один интересный момент: в Циндао, который известен как «пивной город», люди массово приезжают на АЗС, чтобы заправиться пивом. Стоимость стакана «92-го» составляет примерно 173 рубля.
🎬 видео
Авто под ключ Лучшая награда за нашу работу — это ваши искренние эмоции! Спасибо за доверие 😊 Узнать больше #реклама max.ru О рекламодателе
✏️ Планета здоровья: На каком боку спать полезнее Поза во сне влияет на здоровье не меньше, чем его продолжительность. Сон на спине может вызвать храп и снизить уровень кислорода в крови — опасно при астме и апноэ. Сон на правом боку замедляет лимфоток и ухудшает пищеварение. Сон на левом боку — самый полезный. Он помогает работе желудка, поджелудочной, лимфатической системе и выведению токсинов. Как привыкнуть спать на левом боку: ✅ Оставьте больше места слева, чтобы справа было неудобно ✅ Поставьте источник света справа — тело будет отворачиваться ✅ Положите подушку с левой стороны — она по…
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес

📅 Активность публикаций

Посты Репосты
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
09.09
10.09
11.09
12.09
13.09
14.09
15.09
16.09
17.09
Постов за период
0
Активных дней
0 из 30
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Воскресенье 17:00
11.09
12.09
13.09
14.09
15.09
16.09
17.09
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Воскресенье 17:00
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
08.08
09.08
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
09.09
10.09
11.09
12.09
13.09
14.09
15.09
16.09
17.09
Постов за период
5
Активных дней
2 из 90
Среднее в активный день
2.5
Лучшее время
Воскресенье 17:00

🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс

🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Нет данных за период.

✏️ Планета здоровья: На каком боку спать полезнее…
♥ — · 51 просм.
Даже в Китае появились очереди на заправках. Одна…
♥ — · 48 просм.
Идеальное место для вашей игры под открытым небом…
♥ — · 19 просм.
🔍 Детектор накрутки
83 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.28
✅ стабильно
Охват от аудитории
3.8%
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес

💰 Размещение рекламы в @vrzd_ru

100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~171
Аудитория 1.1K

📊 Рекламный паспорт

🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro

💼 Запросить размещение

Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🏥 Медицина
❓ Частые вопросы о канале «Планета здоровья | Бензин»
Что такое канал «Планета здоровья | Бензин»?
«Планета здоровья | Бензин» — Планета здоровья | Бензин (@vrzd_ru) — канал о профилактике и повседневном здоровье: иммунитет, витамины, сон, питание, стресс. Подписывайтесь, чтобы получать понятные советы без лишней теории. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 1 142 подписчиков.
В какой категории находится канал «Планета здоровья | Бензин»?
Канал относится к категории «Медицина» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Планета здоровья | Бензин»?
На канал «Планета здоровья | Бензин» подписаны 1 142 человек. За последние 7 дней прирост составил +315.
Когда канал «Планета здоровья | Бензин» появился в каталоге?
Канал «Планета здоровья | Бензин» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.