Пост канала «VSE42.RU» от 06.07.2026
Как рассказала редакции VSE42 заведующая поликлиникой №2 Новокузнецкой городской клинической больницы №29 имени А.А. Луцика, врач-терапевт Ольга Геннадьевна Самарина, чтобы спастись от жары и не навредить себе, использовать кондиционер нужно дозированно.
Главное правило – не стоит выставлять минимальную температуру, пытаясь мгновенно остудить разгоряченное помещение. Безопасная разница между показателями термометра на улице и в комнате не должна превышать 4,6 градуса.
По словам специалиста, крайне важно следить за направлением воздушного потока. Холодные струи нужно направлять вверх или в сторону, исключив их попадание на людей. Включать технику лучше короткими сеансами: на 10–15 минут раз в полтора-два часа. Помимо температуры, необходимо постоянно контролировать и уровень влажности воздуха в помещении.
Эти же рекомендации, как отметила Самарина, актуальны и для автомобилистов – избегать резкого охлаждения, направлять поток воздуха от себя. В замкнутом пространстве машины риск переохлаждения повышается.
Подписаться на VSE42 в Max ✔️