Тюмень, спасибо!) 500+ участников. Просто топ-заряд)
Читать далее →
Осталось всего 5 портпледов 🎁
Разобрали очень быстро. Честно, не ожидал такой скорости😅
Кто заходит на тариф с обратной связью - забирает один из них.
Дальше без бонусов.
Ссылка…
Читать далее →
Многие спрашивают, как мне удается быть свежим в таком числе перелетов 😅
Так вот, есть определенные правила перелетов,
Многие спрашивают, как мне удается быть свежим в таком числе перелетов 😅
Так вот, есть определенные правила перелетов, которые стильно помогают:
1. Пейте достаточно воды: Воздух в самолете сухой
2. Избегайте алкоголя и кофеина: Эти напитки могут ухудшить качество сна и способствовать обезвоживанию
3. Берите беруши. И спите💯
4. Растягивайтесь и двигайтесь: как кот 😂
5. Поддерживайте правильное положение тела: берите подушку)
6. Закрываете глаза, даже если не спится. Это про ночные перелеты
7. Лучше поезд ❤️ (даже от Питера до Владивостока) Его как раз и выбрал сейчас!
Исследование: рабочие чаты мешают сотрудникам концентрироваться.
Постоянные уведомления и требование отвечать мгновенно снижают продуктивность
На фона постоянного напряжения и б…
Читать далее →
Байкал, доброе утро!)
Это место, где хочется думать
Зимой - брожу по льду.
Осень - зимой - на берегу.
Летом круто уйти в лес побродить.
Тут точно - место энергии.
Хотя именно…
Читать далее →