С
@vysotskayalife

С Высоцкой по пути… или жить в 50 как в 30!

@vysotskayalife 🧠 Психология RU в каталоге 94 дн.

Бесплатный канал женского онлайн-клуба Юлии Высоцкой @vysotskayaofficial «Вкус жизни» ⬇️ https://jvlifeonline.ru/free_week?utm_source=maxbio

1.7K
Подписчиков
−29
Прирост за 7 дней
В категории «Психология:» в среднем +41
+453
Прирост за 30 дней
В категории «Психология:» в среднем +180
-1.7%
% роста за 7 дней
В категории: +3.95%
Типичная флуктуация для малого канала
9.1%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🔍 Позиция в категории
#269
место в категории
1.8K каналов
×1.4
к среднему по категории
среднее: 1.2K подп.
+453
прирост за 30 дней
в категории: +180
94
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Психология», которая объединяет 1 820 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 453 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 8 июня 2026.

🔮 Прогноз роста Низкая точность (R²=0.22)
Тренд на основе 20 точек. Аудитория растёт на 6 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-71248471979489
Username@vysotskayalife
Тематика🧠 Психология
Подписчиков1 721
Прирост 7д−29 (-1.7%)
Прирост 30дПопробовать 7 дней за 1 ₽
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост29.05.2026 14:00
Ссылка MAXhttps://max.ru/vysotskayalife
📄 О канале
Канал «С Высоцкой по пути… или жить в 50 как в 30!» — это пространство для женщин, которые хотят сохранить энергию, молодость и интерес к жизни в любом возрасте. Мы публикуем ежедневные посты с практическими рекомендациями по питанию, физической активности, уходу за собой и психологическому благополучию. Контент включает видеоуроки, чек-листы, прямые эфиры с экспертами и личный опыт участниц клуба. Канал идеально подходит для женщин 40+, стремящихся к активному долголетию, гармонии и самореализации. Подписывайтесь, чтобы каждый день получать порцию вдохновения и поддержки от единомышленниц.
Постов показано: 5 В архиве: 528 постов Свежий пост: 10 дн. назад ~7.23 постов/сут. (30 дн.)
Мне кажется, женщина по-настоящему расцветает, когда перестаёт жить только в ценности пользы. Когда жизнь больше не состоит исключительно из: «надо», «успеть», «быть полезной», «справиться». Это очень мужская модель — всё время измерять себя эффективностью. А женская природа всё-таки про другое. Про ощущение жизни, про красоту, про удовольствие, про чувства, про состояние. Поэтому женщина всегда начинает оживать, когда в её жизни снова появляются: 🤍 любимый аромат на коже 🤍 вкусная еда не «по правилам», а с удовольствием 🤍 медленные разговоры 🤍музыка 🤍 красивое платье 🤍 ощущение себя женщиной…
Возможно уже завтра вы нальёте себе бокал хорошего вина, красиво сервируете лёгкий ужин и вдруг почувствуете... Жизнь — это состоит не только из «держаться» и всё контролировать. А из удовольствия тоже ❤️ У нас в клубе есть настоящая винотека с профессиональным сомелье Мариной Поповой. И это всегда удивительно атмосферные встречи: тонкие, вкусные, живые. После них участницы всегда пишут: 🤌🏻 «сразу захотелось устроить красивый вечер» 🤌🏻 «будто почувствовала вкус вина уже во время рассказа» 🤌🏻 «теперь тоже хочется разбираться в винах и сочетаниях» 🤌🏻 «это так интересно, душевно и по-женски» В к…
Простая практика на восстановление ❤️ После 45 жизнь женщины очень часто превращается в бесконечное «надо». — Надо успеть. — Надо решить. — Надо держаться. — Надо быть сильной. И в какой-то момент женщина так привыкает жить в режиме заботы обо всех, что перестаёт замечать себя. А тело начинает уставать всё сильнее 🫩Появляются: тяжесть, раздражение, плохой сон, отёки, ощущение: «я как будто всё время без сил». И здесь есть одна очень интересная вещь. 💡Нервная система восстанавливается не только через сон и отдых. Она восстанавливается ещё и через удовольствие. Через простые моменты, в которых …
Многие женщины сначала боятся заходить в клуб. — «Я никого не знаю…» — «Вдруг мне будет некомфортно…» — «Вдруг мои вопросы покажутся глупыми…» А потом именно клуб становится тем местом, с которым уже не хочется расставаться ❤️ Потому что здесь удивительно тёплая и доброжелательная атмосфера. Без осуждения, без гонки, без ощущения, что нужно кому-то соответствовать. Здесь женщины: 🫂 поддерживают друг друга 🫂 делятся опытом 🫂 вместе проходят изменения 🫂 вдохновляют не критикой, а теплом И очень быстро приходит ощущение: «я не одна». Рядом такие же женщины, которым тоже важно здоровье, энергия, …
Вам не нужен очередной «антиэйдж» уход. Вам нужно: 🌿 выспаться 🌿 выдохнуть 🌿 перестать всё время “держаться” 🌿 расслабить лицо, шею и плечи 🌿 снова почувствовать себя живой Потому что лицо стареет не из-за того, что вам исполнилось 40. А из-за напряжения, которое тело носит на себе годами. В клубе уже собрана целая система практик, после которых лицо выглядит не «натянутым», а живым, свежим и расслабленным. Именно это летом делает женщину визуально моложе. https://jvlifeonline.ru/club_prerecord?utm_source=max_jvlife&utm_medium=post_mini1&utm_campaign=29052026
Смотреть все посты в Макс Попробовать 7 дней за 1 ₽
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
Постов за период
209
Активных дней
19 из 30
Среднее в активный день
11
Лучшее время
Вторник 17:00
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Вторник 17:00
12.03
13.03
14.03
15.03
16.03
17.03
18.03
19.03
20.03
21.03
22.03
23.03
24.03
25.03
26.03
27.03
28.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
Постов за период
528
Активных дней
53 из 90
Среднее в активный день
10
Лучшее время
Вторник 17:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

🚨Осталось 24 часа до старта марафона «Расцветай».…
♥ — · 2 313 просм.
Не всех из нас волнуют лишние килограммы. А вот о…
♥ — · 2 313 просм.
Убрать лишний вес, отёки и усталость за 14 дней 😍…
♥ — · 2 309 просм.
6 причин отеков после 40 Если вы замечаете, что: …
♥ — · 2 306 просм.
Где взять время на себя? Честно? Я правда убежден…
♥ — · 2 305 просм.
Как быстро убрать отеки после 40? 👇🏻 Меньше пить,…
♥ — · 2 296 просм.
За 10 минут уменьшить отеки и подтянуть лицо! Вот…
♥ — · 2 280 просм.
Отёки уходят, сон налаживается, лицо свежее без ф…
♥ — · 2 279 просм.
Что беспокоит вас больше всего сейчас? — Лицо с у…
♥ — · 2 269 просм.
Завтра в клубе начинается марафон здоровья и стро…
♥ — · 2 264 просм.
Всего 21 день, и вот такие результаты! 😍 В нашем …
♥ — · 2 256 просм.
🌸 Стартуем марафон-преображение «Расцветай»! Доро…
♥ — · 2 211 просм.
Сегодня мы начинаем марафон «Расцветай». Знаю, чт…
♥ — · 2 199 просм.
Почему результаты почти всегда лучше, когда вы не…
♥ — · 2 196 просм.
После эфира многие сейчас сидят с одной мыслью: «…
♥ — · 2 170 просм.
«Я не уверена, что у меня получится…». Наверное, …
♥ — · 2 168 просм.
Первый день марафона «Расцветай» завершен. И знае…
♥ — · 2 162 просм.
Вы сейчас с нами в марафоне? Поставьте реакцию — …
♥ — · 2 156 просм.
После 45 женщины чаще делятся даже не на «стройны…
♥ — · 2 155 просм.
✨ Почему лицо «стареет по-разному», и дело не тол…
♥ — · 2 132 просм.
Почему я не начала раньше? Почему всё время наход…
♥ — · 2 429 просм.
После 45 всё меньше хочется гнаться за трендами, …
♥ — · 2 427 просм.
Боль не проходит сама. Вес не уходит сам. Энергия…
♥ — · 2 422 просм.
–70% НА КЛУБ ДЛЯ УЧАСТНИЦ ЭТОГО КАНАЛА ❤️ Снизили…
♥ — · 2 405 просм.
Иногда мы успокаиваем себя: «У меня ещё есть врем…
♥ — · 2 404 просм.
🏠Третий день марафона «Дом мечты» – гармония в те…
♥ — · 2 394 просм.
ЕСЛИ ВЫ СПИТЕ < 6 ЧАСОВ — УСКОРЕННОЕ СТАРЕНИЕ НАЧ…
♥ — · 2 394 просм.
«Я почти не крашусь… но иногда хочется выглядеть …
♥ — · 2 394 просм.
«Благодарю любимый клуб, что пригласили Викторию …
♥ — · 2 392 просм.
[ИНСТРУКЦИЯ] 🤩 Как за 40 минут приготовить 4 блюд…
♥ — · 2 391 просм.
‼️ФИНАЛЬНЫЙ ДЕНЬ БЕСПЛАТНОЙ ЧАСТИ МАРАФОНА ЗАКАНЧ…
♥ — · 2 382 просм.
Иногда слышим: «Ну это всё слишком просто… я это …
♥ — · 2 377 просм.
Вы тоже ещё не открыли глаза, а уже мысленно сост…
♥ — · 2 376 просм.
Иногда кажется, что всё как будто против вас. Кто…
♥ — · 2 364 просм.
Не важно, весим мы 50 кг или 80 — весной мы все в…
♥ — · 2 363 просм.
3 недели в клубе, и жизнь изменилась! 😍 «Начну по…
♥ — · 2 360 просм.
Иногда стройность начинается с момента, когда вы …
♥ — · 2 360 просм.
Иногда мы не засыпаем не потому, что не хочется с…
♥ — · 2 359 просм.
Даже ребёнок сможет собрать ужин за 15 минут! 🤩 П…
♥ — · 2 358 просм.
«Уже неделю засыпаю без таблеток!! Для меня это п…
♥ — · 2 354 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 525 просм./пост.
Пост 1 · 29.05 19:00
Мне кажется, женщина по-настоящему расцветает, когда перестаёт жить только в ценности пользы. Когда
64
Пост 2 · 29.05 18:00
Возможно уже завтра вы нальёте себе бокал хорошего вина, красиво сервируете лёгкий ужин и вдруг почу
106
Пост 3 · 29.05 16:00
Простая практика на восстановление ❤️ После 45 жизнь женщины очень часто превращается в бесконечное
169
Пост 4 · 29.05 14:00
Многие женщины сначала боятся заходить в клуб. — «Я никого не знаю…» — «Вдруг мне будет некомфортно
195
Пост 5 · 29.05 10:00
Вам не нужен очередной «антиэйдж» уход. Вам нужно: 🌿 выспаться 🌿 выдохнуть 🌿 перестать всё время
250
Пост 6 · 29.05 08:00
☀️ Как щуриться на солнце и не «собирать» новые морщинки? Убираем летние заломы: экспресс-комплекс
285
Пост 7 · 29.05 06:00
🚨 72 ЧАСА ДО КОНЦА ФИНАЛЬНОЙ МАЙСКОЙ РАСПРОДАЖИ Марафон стройности и здоровья «Расцветай» завершилс
282
Пост 8 · 29.05 04:00
Сегодня день Венеры. И я всё чаще думаю о том, что морщинки появляются не столько от возраста, сколь
343
Пост 9 · 28.05 21:30
«Вот сижу у костра и думаю, какая же умничка - Юлия Высоцкая, что придумала этот клуб ❤️ И название
352
Пост 10 · 28.05 19:00
Мне кажется, женщина очень устаёт не от самого возраста, а от постоянного внутреннего напряжения. О
364
Пост 11 · 28.05 17:00
«Девочки, у меня сегодня день рождения! Поэтому ничего не делала, весь день принимала поздравления и
391
Пост 12 · 28.05 16:00
❗️Самая опасная привычка после 40 — всё тащить на себе. Потому что тело больше не выдерживает роль
426
Пост 13 · 28.05 14:00
Июнь — время снова почувствовать своё тело живым! 😍☀️ Июнь в клубе — про тело, в котором хочется жи
407
Пост 14 · 28.05 12:00
«Никогда бы не подумала, что буду участвовать в онлайн-марафоне, да ещё в женском клубе, да ещё по п
444
Пост 15 · 28.05 10:00
Сегодня в клубе очень глубокий день. Не про то, как быстро сбросить 5 кг. А про то, почему огромное
450
Пост 16 · 28.05 08:00
Вечернее переедание начинается не на кухне. А утром — когда вы уже проснулись уставшей, весь день де
490
Пост 17 · 28.05 06:00
🍫 «Почему вечером так тянет на сладкое? Я же весь день держалась…». После 45 это одна из самых попу
525
Пост 18 · 28.05 04:00
Мне кажется, очень многие из нас живут с ощущением, что они «не справились». Не смогли удержать вес
547
Пост 19 · 27.05 20:30
❗️ПОСЛЕДНИЕ 30 МИНУТ САМЫХ НИЗКИХ ЦЕН Через полчаса: — скидка 77% исчезнет — подарки сгорят — вход
514
Пост 20 · 27.05 19:00
Мне кажется, женщина очень устаёт, когда слишком долго живёт только в режиме: «функционировать». Пр
542
Пост 21 · 27.05 18:00
«Я вдруг снова начала покупать себе красивые вещи, потому что мне захотелось жить» ❤️ Такие отзывы
505
Пост 22 · 27.05 16:00
Как замечать прекрасное КАЖДЫЙ ДЕНЬ? 🙏🏻 Есть одна удивительная вещь. Когда внутри становится слишк
578
Пост 23 · 27.05 14:00
Почему женщинам после 45 так важно всё красивое? Я всё чаще думаю о том, что красоту многие почему-
613
Пост 24 · 27.05 12:00
🔥 [ЕСЛИ ВЫ НЕ УСПЕЛИ]. ЭКСПРЕСС-ПОДГОТОВКА К ЛЕТУ Если честно — большинство из нас не «не успели по
592
Пост 25 · 27.05 10:00
Сегодня в клубе удивительно красивый день ❤️ Из тех, после которых хочется расправить плечи, разобр
598
Пост 26 · 27.05 09:00
Попытки в 45 выглядеть на 25 считываются как страх возраста 🫣 А не как молодость. Настоящая привлек
608
Пост 27 · 27.05 07:00
Почему после 45 образ начинает «дешеветь», даже если вещи хорошие? 😬 Дело часто совсем не в возраст
663
Пост 28 · 27.05 06:00
⏰ Последние 24 часа финальной весенней распродажи клуба «Вкус жизни»! И знаете, что сейчас особенн
497
Пост 29 · 27.05 04:00
Я иногда смотрю на женщин нашего возраста и понимаю, как сильно они привыкают жить «потом». «Потом»
677
Пост 30 · 26.05 20:00
‼️ОСТАЛОСЬ РОВНО 24 ЧАСА — СКИДКА 77% НА КЛУБ + 2 КУРСА В ПОДАРОК! И всё — финальная весенняя распр
548
Пост 31 · 26.05 18:00
Мне кажется, молодость заканчивается не в день, когда появляются морщины. И даже не тогда, когда ме
717
Пост 32 · 26.05 16:00
«Я почти не крашусь… но иногда хочется выглядеть свежее» ❤️ Сколько бы лет нам ни было – каждая из н
713
Пост 33 · 26.05 14:00
😍 Собираем стильный образ за счёт булавок, пуговиц и других маленьких деталей. Дорогие, с вами стил
793
Пост 34 · 26.05 12:00
ПОСЛЕДНИЕ 2 ДНЯ — ФИНАЛ ВЕСЕННЕЙ РАСПРОДАЖИ В КЛУБЕ 😍 Пока одни женщины экстренно пытаются “прийти
634
Пост 35 · 26.05 10:00
Сегодня в клубе очень женский день ❤️ Из тех, после которых хочется расправить плечи, достать краси
787
Пост 36 · 26.05 08:00
«После всех занятий стала нравиться себе в зеркале ❤️ Уром больше нет этого тяжёлого “отёчного” лица
813
Пост 37 · 26.05 06:00
Лифтинг-массаж для зоны лба и век. Доброе утро, мои прекрасные! С вами фейсфитнес-тренер Елена Федо
864
Пост 38 · 26.05 04:00
В какой момент женщина перестаёт смотреть на себя с интересом? Мне кажется, это начинается не с воз
857
Пост 39 · 25.05 20:00
Через 7 дней — июнь 😍 Если вы пока к нему не готовы: устали, в теле тяжесть, отеки... В клубе уже
878
Пост 40 · 25.05 18:00
Самое грустное — когда женщина постепенно перестаёт ждать от жизни чего-то хорошего. Это происходит
907
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.4
✅ стабильно
Охват от аудитории
20.8%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Попробовать 7 дней за 1 ₽
💰 Размещение рекламы в @vysotskayalife
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~258
Аудитория 1.7K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.

  • История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
  • Прогноз роста с доверительным интервалом
  • Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
  • Детальный медиакит в PDF
  • Экспорт всех данных в Excel/CSV
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🧠 Психология
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.