06.08.2026 09:54
Ледяное и калорийное мороженое в жару заставляет организм работать с повышенной нагрузкой, провоцируя микротрещины на эм
Ледяное и калорийное мороженое в жару заставляет организм работать с повышенной нагрузкой, провоцируя микротрещины на эмали зубов, спазм сосудов желудка и даже риск ангины, поэтому есть его нужно медленно, подтаявшим и в умеренном количестве, рассказали газете ВЗГЛЯД опрошенные врачи, рассуждая о безопасном употреблении мороженого в жаркое время года
Чтобы любимый десерт приносил только удовольствие, достаточно придерживаться простых рекомендаций, советуют врачи. Во-первых, не стоит есть мороженое в слишком холодном виде, советует эксперт телеканала «Доктор» Дарья Русакова.
Десерту стоит дать немного подтаять при комнатной температуре. Это нужно, чтобы сгладить температурный контраст и предотвратить спазм сосудов слизистой. Во-вторых, следует есть его медленно, не спеша. Лучше не откусывать большие куски, дать продукту растаять во рту. Таким образом сосуды глотки получится сберечь от стресса и избежать резкой головной боли.
«Чтобы избежать негативных последствий для зубов, отдавайте преимущество классическому пломбиру с минимальным количеством ингредиентов, а после его употребления обязательно прополощите рот водой. Простая вода смывает остатки сахара, нейтрализует среду во рту и защищает эмаль от развития кариеса», – советует врач-терапевт Святослав Крупенин.
Чтобы любимый десерт приносил только удовольствие, достаточно придерживаться простых рекомендаций, советуют врачи. Во-первых, не стоит есть мороженое в слишком холодном виде, советует эксперт телеканала «Доктор» Дарья Русакова.
Десерту стоит дать немного подтаять при комнатной температуре. Это нужно, чтобы сгладить температурный контраст и предотвратить спазм сосудов слизистой. Во-вторых, следует есть его медленно, не спеша. Лучше не откусывать большие куски, дать продукту растаять во рту. Таким образом сосуды глотки получится сберечь от стресса и избежать резкой головной боли.
«Чтобы избежать негативных последствий для зубов, отдавайте преимущество классическому пломбиру с минимальным количеством ингредиентов, а после его употребления обязательно прополощите рот водой. Простая вода смывает остатки сахара, нейтрализует среду во рту и защищает эмаль от развития кариеса», – советует врач-терапевт Святослав Крупенин.