07.04.2026 09:57
Питьевой коллаген: что это и чего от него ждать?
Питьевой коллаген: что это и чего от него ждать?
Разберём на примере BOTO Collagen C - саше с вкусом лимонного леденца, которое предлагают принимать один раз в день.
🧾 В составе: пептиды рыбного коллагена, витамин С, гиалуроновая кислота, N-ацетилглюкозамин, немного пребиотиков и лактобактерий.
👉🏻 В продукте используется гидролизованный коллаген, то есть уже расщеплённый до пептидов. В таком виде он хорошо усваивается в ЖКТ.
Но важно понимать:
коллаген из добавок не «идёт прямо в кожу». Он расщепляется до аминокислот, которые организм использует по своим нуждам. Это в любом случае полезно, но все зависит от индивидуальных нужд конкретного организма, он их израсходует туда, где они необходимы в первую очередь.
Есть исследования, показывающие, что регулярный приём может немного улучшать упругость и увлажнённость кожи. Но эффект умеренный и не у всех заметный. Писала об этом вот тут.
🍋 Витамин С нужен для синтеза собственного коллагена в коже. Это логичное и обоснованное дополнение к формуле.
💧 Гиалуроновая кислота при приёме внутрь может немного влиять на уровень увлажнённости кожи, но эффект также не выраженный и накопительный.
🧪 N-ацетилглюкозамин - компонент, связанный с кожным барьером и синтезом гиалуроновой кислоты. Чаще используется в косметике, но и в добавках встречается.
🦠 Пребиотики и лактобактерии нужны для поддержки микробиоты.
BOTO Collagen C - это добавка с коллагеном и сопутствующими компонентами, которые могут поддержать кожу изнутри. Это скорее дополнительный элемент, который может дать эффекты при регулярном применении, особенно если в рационе не хватает белка. И он очень вкусный!
Я для себя окончательно приняла тот факт, что мне очень важны удобный формат и вкус. А вам?
Кстати, обратите внимание на мою верность BOTO. Хотя поступает очень и очень много предложений. Потому что здесь для меня идеально всё: качество, эффективность, вкус и формат.
Многоразовый промокод BOTOWELLN 30% с 7 по 30 апреля на BOTO Коллаген морской порошок с гиалуроновой кислотой и витамином C для суставов, 30 стиков со вкусом лимона (арт. 994649322) на 🛍OZON https://ozon.ru/product/boto-kollagen-morskoy-poroshok-s-gialuronovoy-kislotoy-i-vitaminom-c-dlya-sustavov-30-stikov-so-994649322/?utm_source=telegram&utm_medium=lemon_veber&utm_campaign=vendor_org_186708&utm_erid=2W5zFFxmpL9 и 🛍WB WW156087 https://wildberries.ru/catalog/0/search.aspx?search=WW156087&utm_erid=2W5zFFxmpL9
Разберём на примере BOTO Collagen C - саше с вкусом лимонного леденца, которое предлагают принимать один раз в день.
🧾 В составе: пептиды рыбного коллагена, витамин С, гиалуроновая кислота, N-ацетилглюкозамин, немного пребиотиков и лактобактерий.
👉🏻 В продукте используется гидролизованный коллаген, то есть уже расщеплённый до пептидов. В таком виде он хорошо усваивается в ЖКТ.
Но важно понимать:
коллаген из добавок не «идёт прямо в кожу». Он расщепляется до аминокислот, которые организм использует по своим нуждам. Это в любом случае полезно, но все зависит от индивидуальных нужд конкретного организма, он их израсходует туда, где они необходимы в первую очередь.
Есть исследования, показывающие, что регулярный приём может немного улучшать упругость и увлажнённость кожи. Но эффект умеренный и не у всех заметный. Писала об этом вот тут.
🍋 Витамин С нужен для синтеза собственного коллагена в коже. Это логичное и обоснованное дополнение к формуле.
💧 Гиалуроновая кислота при приёме внутрь может немного влиять на уровень увлажнённости кожи, но эффект также не выраженный и накопительный.
🧪 N-ацетилглюкозамин - компонент, связанный с кожным барьером и синтезом гиалуроновой кислоты. Чаще используется в косметике, но и в добавках встречается.
🦠 Пребиотики и лактобактерии нужны для поддержки микробиоты.
BOTO Collagen C - это добавка с коллагеном и сопутствующими компонентами, которые могут поддержать кожу изнутри. Это скорее дополнительный элемент, который может дать эффекты при регулярном применении, особенно если в рационе не хватает белка. И он очень вкусный!
Я для себя окончательно приняла тот факт, что мне очень важны удобный формат и вкус. А вам?
Кстати, обратите внимание на мою верность BOTO. Хотя поступает очень и очень много предложений. Потому что здесь для меня идеально всё: качество, эффективность, вкус и формат.
Многоразовый промокод BOTOWELLN 30% с 7 по 30 апреля на BOTO Коллаген морской порошок с гиалуроновой кислотой и витамином C для суставов, 30 стиков со вкусом лимона (арт. 994649322) на 🛍OZON https://ozon.ru/product/boto-kollagen-morskoy-poroshok-s-gialuronovoy-kislotoy-i-vitaminom-c-dlya-sustavov-30-stikov-so-994649322/?utm_source=telegram&utm_medium=lemon_veber&utm_campaign=vendor_org_186708&utm_erid=2W5zFFxmpL9 и 🛍WB WW156087 https://wildberries.ru/catalog/0/search.aspx?search=WW156087&utm_erid=2W5zFFxmpL9