04.09.2026 11:06
Я недавно узнала про дисморфию – это психическое расстройство, при котором человеку видятся мнимые дефекты в своей внешности, а на самом деле дефекты …
Я недавно узнала про дисморфию – это психическое расстройство, при котором человеку видятся мнимые дефекты в своей внешности, а на самом деле дефекты либо отсутствует, либо настолько незначительные, что их не замечают окружающие. И поняла, что некоторые симптомы были у меня в молодости и даже в детстве.
Например, я не выходила из дома без макияжа и туфель на каблуках даже в магазин рядом с домом. В поход, в лес, на турбазу брала с собой косметику. Мне было некомфортно переодеваться в фитнес-клубе (а там только женщины) или у врача (тоже женщины).
К чужим недостаткам я всегда относилась лояльно: есть целлюлит, но он не портит; лишний вес – ну и что, девушка ведь все равно симпатичная; надела футболку в обтяжку и видно складки на боках – молодец, не парится. Но по отношению к себе я была перфекционисткой.
Я критически подходила к своим фотографиям. Помню, лет в 25 мы с коллегами ездили на Байкал, и меня сфотографировали с грибом в руке. Фото мне не понравилось, потому что я была ненакрашенная и, мне казалось, что стремная. Коллега тогда сказала: "Пройдет десять лет, и это фото будет тебе нравиться". Она оказалась права. Смотрю на то фото и думаю: какая же я там красивая! И что могло мне не нравиться?!
Сейчас я принимаю себя такой, какая я есть. И мне все в себе нравится. Не ношу шпильки и чаще хожу в кроссовках, потому что это удобно. Из декоративной косметики пользуюсь только тушью для ресниц, но могу пойти и без нее даже на свидание, и мне красиво. Когда переодеваюсь в фитнес-клубе, не чувствую дискомфорт.
У вас есть комплексы? Или были, но прошли?
Например, я не выходила из дома без макияжа и туфель на каблуках даже в магазин рядом с домом. В поход, в лес, на турбазу брала с собой косметику. Мне было некомфортно переодеваться в фитнес-клубе (а там только женщины) или у врача (тоже женщины).
К чужим недостаткам я всегда относилась лояльно: есть целлюлит, но он не портит; лишний вес – ну и что, девушка ведь все равно симпатичная; надела футболку в обтяжку и видно складки на боках – молодец, не парится. Но по отношению к себе я была перфекционисткой.
Я критически подходила к своим фотографиям. Помню, лет в 25 мы с коллегами ездили на Байкал, и меня сфотографировали с грибом в руке. Фото мне не понравилось, потому что я была ненакрашенная и, мне казалось, что стремная. Коллега тогда сказала: "Пройдет десять лет, и это фото будет тебе нравиться". Она оказалась права. Смотрю на то фото и думаю: какая же я там красивая! И что могло мне не нравиться?!
Сейчас я принимаю себя такой, какая я есть. И мне все в себе нравится. Не ношу шпильки и чаще хожу в кроссовках, потому что это удобно. Из декоративной косметики пользуюсь только тушью для ресниц, но могу пойти и без нее даже на свидание, и мне красиво. Когда переодеваюсь в фитнес-клубе, не чувствую дискомфорт.
У вас есть комплексы? Или были, но прошли?