29.05.2026 16:42
Диетолог рассказала, что взрослому здоровому человеку безопасно съедать 250–300 г клубники в день.
Диетолог рассказала, что взрослому здоровому человеку безопасно съедать 250–300 г клубники в день. В 100 г ягоды содержится 34 ккал и около 6 г природного сахара.
При этом клубнику не стоит есть слишком много, а людям с язвой в стадии обострения и аллергией на ягоду она противопоказана.
При этом клубнику не стоит есть слишком много, а людям с язвой в стадии обострения и аллергией на ягоду она противопоказана.