Несколько лет назад я поставила себе цель сбросить лишние килограммы.
Собой я довольна, цель свою достигла, и это все благодаря питанию и тренировкам.
С моим образом жизни в саду, в спортзал не наездишься, поэтому я подобрала удобный и самый доступный вариант - это домашние тренировки.
Занимаюсь я на платформе Fitstars.
Огромный выбор программ и более 2000 тренировок, занятия от 7 до 30 мин в день, без доп. оборудования.
Удобный формат - смотри и повторяй. Все понятно и доступно, подходит для новичков!
Успевайте 👇🏼
По промокоду «zacvetet70» действует скидка 70% на все тарифы! А ещё доступна рассрочка на 6 месяцев без переплат и первоначального взноса (для безлимитного тарифа и тарифа на год!).
Оформляйте подписку со скидкой 70% и получайте за выполненные тренировки персональные подарки, стильный комплект одежды или набор фитнес инвентаря, а также приятный бонус - доступ к личному нейро-нутрициологу от Dietology live на 3 месяца.
Подробности и все условия акции здесь👇🏼
https://fitstars.me/3NdezSn?erid=2VSb5z9pFGm
Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307
Другие главы канала «Zacvetet - Все зацветёт»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 11.05.2026
Всем привет! 👋🏼
Продолжу рассказывать о моих цветочных новинках этого сезона🌸
Глава от 10.05.2026
Все готово ✅ Теперь будем делать обвязку.
Вот так исполняются мечты🤗🤗
Глава от 10.05.2026
Пока ребята делают сваи, я приехала в теплицу, чтобы полить растения🌸
Многие сп…
Глава от 10.05.2026
Утро начинается со стройки 💪🏽💪🏽
Приступаем к реализации задуманного 🤗
Ричи и Мур…
Глава от 09.05.2026
Ричи и Джонсон - лучшие друзья. Это любовь💜
Глава от 09.05.2026
Мы планируем переносить теплицу🤭 Это будет четвертая по счету ее разборка и сбо…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 4,507,304 постов
из 198,875 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@dreemdacha
Дача мечты
Зашел, увидел, повторил Сотрудничество: vk.cc/cRMs7j Прайс (коммерция) — vk.cc/cUh70h Участок, выращивание, плодовые деревья, ягоды, удобрения, борьба с вредителями,…
👥 104 046 · -732/7д
@poli_na_malinaaa
Полина Малина Poli_na_malinaaa
Ленивый садовод и её срушный муж: сад, огород, цветы и вечная стройка с юмором. Без заморочек, но с результатом. 100 000+ подписчиков уже смеются и вдохновляются нашими д…
👥 100 786 · +3 944/7д
@dachkamoyaa
Дача своими руками
С нами ваш участок, будет выглядеть как у миллионера По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/dachkamoyaa
👥 96 855 · +6 828/7д
@ired_cap
ired.cap Дачница, садовод, огородник
Ваша Юля Сад, огород, цветы, дача, дом Связь ТГ: https://t.me/iredcap_pr Мой тг https://t.me/ired_cap Мой ВК https://vk.com/ired__cap Мой Дзен https://dzen.ru/ired_ca…
👥 90 351 · +2 786/7д
@remont_decor_interero
🏠 Дачный рай
Дача — это больше, чем просто участок. У нас вы найдете идеи для обустройства дома и сада, советы по ремонту и декору, вдохновение для создания уюта на вашей даче. От пла…
👥 70 721 · -726/7д
@irina_kuznecova18
Irina_kuznecova18
Я неугомонная дачница. Со мной вы вырастите шикарный урожай даже в квартире, оставайтесь. Всегда интересно и полезно. Номер заявления регистрации канала в Роскомнадзо…
👥 70 153 · +7 023/7д
Популярные посты канала «Zacvetet - Все зацветёт»
Рубрика «Любимые сорта петунии. Сеенка».
У меня есть множество любимчиков среди петуний, и конечно же я каждый год пробую что-то новое в пои…
👁 324 423 просмотров
Сейчас самое время сеять петунию🙌🏼
Если вы не успели посеять раньше, либо поняли что нужна добавка, сейчас сеять еще не поздно!
И петунии по…
👁 320 527 просмотров
Это я, каждый раз во время переезда 🙈
Но в этот раз все иначе, потому что наконец-таки мы переезжаем в свой (личный) дом 🏠
Скоро буду с ва…
👁 319 216 просмотров
Всем доброе утро!
А мы решили запастись грунтом на сезон🙌🏼 В этом году сильно цены подорожали на торф и не только🙈
На днях хочу начать отап…
👁 318 656 просмотров
У меня нет слов 😭😭😭😭
Никогда с таким не сталкивалась.
А с вами случалось подобное?
Комментировать можно тут.
👁 317 346 просмотров
Перед сном собрали тумбу в ванную🌿
Надо теперь найти подходящую мойку для неё.
Лиза любит классическую музыку, а Ричи прекрасно засыпает п…
👁 317 032 просмотров
Небольшое включение из цветочной комнаты🤗
Мы с Ильей уже с закрытыми глазами можем красить стены🤭 Спим несколько часов в день, но силы еще е…
👁 316 389 просмотров
Цветочная комната заселена🤩 Осталось все расставить по своим местам и перенести стеллажи повыше🙌🏼
И Николай за ночь развернул новый листик …
👁 314 984 просмотров
Почти все перцы взошли за неделю! 🫑 🌶️ И это при том, что я сеяла их сухими семенами!
Я делаю так уже много лет и результат всегда отличный …
👁 314 494 просмотров
Дорогие мои, девочки 💜
Поздравляем вас с нашим праздником! Любим и обнимаем💜🤗
👁 314 378 просмотров
Прервалась на посевы. А Илья продолжает красить 🤗 Слаженная команда 💪🏽
В этом году я сдвинула сроки посева, потому что рассада всегда перер…
👁 314 271 просмотров
На петунии появились странные укусы. Кто её ест?
Сегодня поговорим про трипсов.
Трипсы это очень вредные насекомые с удлиненным телом, их вз…
👁 313 155 просмотров
Рубрика «Любимые сорта петунии. Вегетативка».
Сегодня поговорим про чудесную петунии серии Fanfare в цвете Салмон.
Это самая настоящая ампе…
👁 312 107 просмотров
Ричи едет в новый дом 🤩 Немного волнуется, пока не понимает куда его везут🙈
👁 311 764 просмотров
Сею бархатцы на рассаду 🌿
Я обычно выращиваю разные бархатцы - прямостоячие(африканские), отклонённые(французские) и тонколистные(мексиканск…
👁 311 523 просмотров
Все пушистики переезжают в новый дом 🐈
👁 309 222 просмотров
Еще немного💪🏽
Мы на финишной прямой. Осталось вставить двери, уложить ламинат в цветочной комнате и покрасить коридор.
В ванной комнате уста…
👁 308 767 просмотров
Сегодня сеем томаты 🍅
Томаты обычно сею в середине марта, но в этом году решила посеять позже.
🌿Грунт. У меня для всех растений одинаков…
👁 308 662 просмотров
В этом году многих вегетативных бегоний не будет у поставщика из Европы(
Как хорошо что я подготовилась заранее: многие сохранила и заказал…
👁 308 438 просмотров
Прервалась на цветочные дела, как же я обожаю этим заниматься 🙌🏼
Петунию пересаживаю из стаканов в кашпо. Из года в год пересаживаю таким об…
👁 308 194 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Zacvetet - Все зацветёт
По сотрудничеству писать сюда - Zacvetet.adv@ya.ru
Марина Патрина - эксперт по выращиванию цветов, телеведущая.
Сотрудничество с главными музеями страны: музей-заповедник Петергоф, Царское Село, музей Космонавтики, ВДНХ, музей им. К. А. Тимирязева.
Марина Патрина - эксперт по выращиванию цветов, телеведущая.
Сотрудничество с главными музеями страны: музей-заповедник Петергоф, Царское Село, музей Космонавтики, ВДНХ, музей им. К. А. Тимирязева.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.