📱Синий свет экрана: как вечерние гаджеты влияют на глаза и сон Проверить сообщения перед сном, посмотреть пару видео, полистать новости или соцсети – для многих это уже привычный вечерний ритуал. Но именно эта привычка может влиять не только на качество сна, но и на состояние глаз. Когда человек долго смотрит в телефон, планшет или компьютер, глаза работают на близком расстоянии практически без отдыха. Со временем это может приводить к перенапряжению глазных мышц и спазму аккомодации – состоянию, при котором после экрана становится сложно быстро перевести взгляд вдаль🧐 👀Кроме того, во время р…
Челябинская область: Призёры премии «СоУчастие» и новые достижения в донорстве Челябинская область попала в число призёров XI Всероссийской премии за вклад в развитие донорства крови и костного мозга «СоУчастие». В Москве прошла серия мероприятий, посвящённых чествованию участников донорского движения. В первый день в пресс-центре ТАСС с докладом о развитии корпоративного донорства на Южном Урале и старте региональной донорской акции «Народная доска почёта. Южный Урал» выступил Главный врач Челябинской областной станции переливания крови, Анатолий Крохин: 💬«В Год единства народов России несмо…
👩⚕️"Я люблю сельскую местность больше, чем город": история нового врача-хирурга Еткульской больницы В хирургическом отделении Районной больницы села Еткуль появился новый врач-хирург Мария Евгеньевна Кузьменко. Её путь в медицину начался с восхищения профессией матери, а сейчас она сознательно выбрала работать в сельской больнице, где врачи нужны больше всего. 💬«Мама работает врачом-стоматологом уже много лет, и я с детства видела, как она помогает людям. Это вдохновило меня стать врачом». Мария Евгеньевна родилась в Оренбургской области в селе Кваркено. В 2023 году она окончила ОрГМУ по спе…
🌊 Не спешите открывать купальный сезон: чем опасна холодная вода С первыми жаркими днями многих тянет к воде. Но даже если на улице уже по-летнему тепло, вода в озёрах и реках остаётся очень холодной. И такое купание может закончиться не отдыхом, а больничной койкой. Главная опасность – резкий перепад температур. При погружении в холодную воду сосуды мгновенно сужаются, повышается нагрузка на сердце и дыхательную систему. У человека может возникнуть спазм сосудов, судороги, нарушение дыхания и даже потеря сознания. Особенно опасно это для детей: их организм быстрее теряет тепло, а механизмы т…
👨⚕️Профдеформация: когда работа становится образом жизни Замечали ли вы, как представители различных профессий переносят свои рабочие навыки и паттерны поведения далеко за пределы офиса в быт и повседневную жизнь? Это явление называется профессиональной деформацией. Юристы видят во всём подводные камни и манипуляции, парикмахеры оценивают стрижку и качество волос людей в общественных местах, а маркетологи на отдыхе придирчиво осматривают упаковку товара и анализируют его рекламную кампанию вместо того, чтобы просто наслаждаться купленным мороженым. У врачей всё примерно так же. Рентгенологи …
