🤗 Трудолюбие, доброта и стремление к саморазвитию Сегодня Всероссийскому общественному движению «Волонтёры-медики» исполняется 10 лет. Первый юбилей объединение отмечает в статусе крупнейшей добровольческой организации в сфере здравоохранения. 🧑 Волонтеры – не просто помощники, а будущие врачи, студенты. Благодаря участию в мероприятиях и акциях они получают важный профессиональный опыт. В Новгородской области добровольцы проводят, лекции, игры и круглые столы для учащихся, направленные на профилактику заболеваний, популяризацию здорового образа жизни и донорства. Обучают навыкам оказан…
👀 Три мифа о здоровье глаз Сегодня – Международный день офтальмологии. Разбираем 3 популярных мифа о здоровье глаз, в которые до сих пор многие верят. 🔸 Миф №1: Если есть чернику и морковь килограммами, зрение будет идеальным. Это полезные продукты, но зрение они не вернут и не исправят патологию. Витамины А, С и Е, полиненасыщенные жирные кислоты помогают в профилактике. Добавьте в рацион шпинат, брокколи, капусту, цитрусовые, тыкву, абрикосы, орехи. Важно при этом помнить, что острота зрения зависит от многих факторов. 🔸 Миф №2: Если носить очки, глаза «ленятся» и зрение ухудшается.…
🤸Как превратить физическую активность в полезную привычку? В честь Дня физкультурника расскажем, как сделать движение частью своей повседневной жизни. Физическая активность — это фундамент здоровой и продолжительной жизни. Она помогает укрепить сердечно-сосудистую систему, улучшает обмен веществ и способствует выработке эндорфинов. Важно, к нагрузкам нужно подходить постепенно. Главная ошибка новичка — стремление начать с интенсивных тренировок. Часовые занятия в зале или 10 км пробежки для неподготовленного человека — это колоссальный стресс. ✅ Начните с 5-10 минут в день. Это может быть утр…
💜 Проверить здоровье можно прямо у дома — бесплатно и без записи. 12 августа с 17:00 до 20:00 на площадке около школы №23 (Зелинского, 6) работает выездной медицинский пункт губернаторского проекта «Здоровая семья». По полису ОМС: — Анализ крови, глюкоза, холестерин — Давление, ЭКГ, флюорография — Маммография для женщин — Гинеколог / уролог, терапевт, онколог — Диспансеризация репродуктивного здоровья для мужчин и женщин При себе: паспорт, полис ОМС, СНИЛС.
✨Династия милосердия Ольга Хаак, старшая медицинская сестра терапевтического отделения клиники № 2 Центральной городской клинической больницы Великого Новгорода. 👩Её путь в медицину был определён еще в детстве. Главным примером всегда была мама. Федоткина Наталья Ивановна более 35 лет своей жизни посвятила здравоохранению. Трудилась медицинской сестрой в фельдшерско–акушерском пункте в деревне Филиппова гора в Демянском округе. Детство, проведённое у мамы на работе, научило Ольгу главному: видеть за ежедневным трудом огромную ответственность и важность помощи людям. Поэтому после школы без те…
