М
@zenzurn

Мама Жена Хозяйка | Женский журнал

@zenzurn 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 138 дн.

Привет! Мы — «Мама Жена Хозяйка» (@zenzurn), женский онлайн-журнал, который делает жизнь вкуснее, красивее и веселее. Здесь вы найдете проверенные рецепты, идеи для фитнеса и причесок, модные советы,…

18.7K
Подписчиков
+51
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +95
+33
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +443
+0.3%
% роста за 7 дней
В категории: +6.52%
4.7%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес
🔍 Позиция в категории
#297
место в категории
3.8K каналов
×3.1
к среднему по категории
среднее: 6K подп.
+33
прирост за 30 дней
в категории: +443
138
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 805 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 3.1 раза превышает средний показатель по категории «Кулинария» (6K подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 33 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 22 июля 2026.

🔮 Прогноз роста Низкая точность (R²=0.31)
Тренд на основе 31 точек. Аудитория растёт на 3 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-68426242394803
Username@zenzurn
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков18 701
Прирост 7д+51 (0.3%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост22.07.2026 03:05
Ссылка MAXhttps://max.ru/zenzurn
📄 О канале
Чем занимается канал«Мама Жена Хозяйка» — это женский онлайн-журнал, который охватывает все сферы жизни современной женщины. Контент канала разнообразен: от кулинарных рецептов и фитнес-советов до идей для причесок, модных трендов и полезных лайфхаков. Особое место занимают открытки и юмористические посты, которые поднимают настроение подписчикам.Канал активно сотрудничает с другими проектами, например, недавно приглашал подписаться на авторский MAX-канал шеф-повара Рената Агзамова. Также публикуются рекомендации фильмов — в ленте можно найти подборки комедий и других жанров для уютного вечера.Какой контент публикуетсяВ ленте канала регулярно появляются посты с практическими советами: от поделок для детей до рецептов выпечки. Например, недавно была опубликована идея создания мячика для малыша своими руками, а также подборка французских комедийных фильмов. Такие материалы помогают подписчикам находить вдохновение для досуга и творчества.Канал не ограничивается одной темой — здесь можно встретить и репосты партнерских материалов, и оригинальные публикации. Часто посты сопровождаются яркими изображениями и короткими текстами, что делает их удобными для быстрого просмотра. Средняя частота публикаций составляет около 4-6 постов в неделю, хотя в отдельные периоды активность может снижаться.Аудитория и подписчикиНа момент публикации канал собрал 18 676 подписчиков, что ставит его на 292-е место в категории «Кулинария» из почти 3 800 каналов. Это выше среднего показателя по категории, который составляет около 6 015 подписчиков. За последние 30 дней прирост составил +86 человек, что говорит о стабильном интересе аудитории, несмотря на небольшое снижение за неделю (-25).Канал представлен в каталоге MAX с 6 марта 2026 года. Аудитория активно взаимодействует с контентом: посты получают лайки и комментарии, а рекламные интеграции доступны через несколько площадок, включая Telega.in и Telepush.Почему стоит подписаться«Мама Жена Хозяйка» — это универсальный помощник для женщин, которые хотят совмещать заботу о семье, саморазвитие и отдых. Здесь нет сухих инструкций — каждый пост наполнен теплом и практической пользой. Подписчики получают готовые идеи для ужина, советы по уходу за собой и вдохновляющие открытки.Канал также служит площадкой для обмена опытом: через комментарии и репосты можно найти единомышленников. Если вы ищете разнообразный контент без перегруза рекламой, @zenzurn станет отличным выбором. Подписывайтесь, чтобы не пропускать новые рецепты, фитнес-тренировки и лайфхаки для дома!
Постов показано: 5 В архиве: 1.2K постов Свежий пост: 13 ч. назад ~13.2 постов/сут. (30 дн.)
🎬 видео
COZY HOME разыгрывает 10 сертификатов номиналом 3000 ₽ Что нужно для участия — подписаться на канал по кнопке ниже ⚡ Также в канале вы найдёте промокод на скидку -50% на весь онлайн заказ ❤️ Подписаться #реклама max.ru О рекламодателе
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
Постов за период
392
Активных дней
30 из 30
Среднее в активный день
13.1
Лучшее время
Вторник 19:00
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
Постов за период
80
Активных дней
7 из 7
Среднее в активный день
11.4
Лучшее время
Вторник 19:00
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
Постов за период
1.1K
Активных дней
82 из 90
Среднее в активный день
12.8
Лучшее время
Вторник 19:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

#цитата Женский журнал
♥ — · 3 482 просм.
#мотивация Женский журнал
♥ — · 3 346 просм.
#цитата Женский журнал
♥ — · 3 219 просм.
Доброй ночи Женский журнал
♥ — · 3 189 просм.
Доброй ночи 🌙 Женский журнал
♥ — · 2 856 просм.
Прибежала ко мне Лида в тот вечер, когда уже солн…
♥ — · 2 545 просм.
Доброй ночи Женский журнал
♥ — · 2 532 просм.
В Японии даже бабушки выглядят молодо... Переехав…
♥ — · 2 519 просм.
📚 Как сделать из ребенка отличника, который сам л…
♥ — · 2 220 просм.
Доброй ночи! Женский журнал
♥ — · 2 041 просм.
Oзoн и BБ массово распродают товары со скидками д…
♥ — · 1 281 просм.
Доброй ночи Женский журнал
♥ — · 666 просм.
♥ — · 205 просм.
С добрым утром! Женский журнал
♥ — · 37 просм.
😄😄 Женский журнал
♥ — · 4 904 просм.
😄👍 Женский журнал
♥ — · 4 601 просм.
С добрым утром! Женский журнал
♥ — · 4 453 просм.
У кого жара? Женский журнал
♥ — · 4 448 просм.
😄😄 Женский журнал
♥ — · 4 421 просм.
😄 Женский журнал
♥ — · 4 400 просм.
Сложный выбор 😄 Женский журнал
♥ — · 4 378 просм.
И грустно, и смешно Женский журнал
♥ — · 4 328 просм.
С добрым утром! Женский журнал
♥ — · 4 327 просм.
😄😄 Женский журнал
♥ — · 4 306 просм.
😀😀 Женский журнал
♥ — · 4 293 просм.
#цитата Женский журнал
♥ — · 4 290 просм.
Точно! 😄 Женский журнал
♥ — · 4 290 просм.
😄😄 Женский журнал
♥ — · 4 275 просм.
Бытовой лайфхак 😆 Женский журнал
♥ — · 4 274 просм.
Самый популярный цвет человечества и самый редкий…
♥ — · 4 249 просм.
А вы отдохнули? 😄 Женский журнал
♥ — · 4 240 просм.
😀😀 Женский журнал
♥ — · 4 221 просм.
30 образов на лето #мода Женский журнал
♥ — · 4 217 просм.
#аффирмация Женский журнал
♥ — · 4 203 просм.
#цитата
♥ — · 16 216 просм.
#мотивация
♥ — · 15 776 просм.
Доброй ночи
♥ — · 15 681 просм.
Доброй ночи!
♥ — · 15 585 просм.
#аффирмация дня
♥ — · 15 340 просм.
#цитата
♥ — · 15 250 просм.
#цитаты
♥ — · 14 953 просм.
С 1 мая!
♥ — · 14 924 просм.
🍽 Домашние котлеты с картофельным пюре и луковым …
♥ — · 14 852 просм.
#мотивация
♥ — · 14 764 просм.
#мотивация
♥ — · 14 727 просм.
Доброй ночи 🌙
♥ — · 14 542 просм.
Доброй ночи
♥ — · 14 540 просм.
С добрым утром!
♥ — · 14 527 просм.
#аффирмация
♥ — · 14 491 просм.
Доброй ночи
♥ — · 14 446 просм.
#аффирмация
♥ — · 14 413 просм.
#мотивация
♥ — · 14 346 просм.
Доброй ночи
♥ — · 14 232 просм.
С добрым утром!
♥ — · 14 136 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 2 270 просм./пост.
Пост 1 · 22.07 01:05
С добрым утром! Женский журнал
37
Пост 2 · 21.07 18:30
Доброй ночи Женский журнал
666
Пост 3 · 21.07 18:11
COZY HOME разыгрывает 10 сертификатов номиналом 3000 ₽ Что нужно для участия — подписаться на канал
806
Пост 4 · 21.07 16:30
😄😄 Женский журнал
1 391
Пост 5 · 21.07 16:02
Когда хочется произвести впечатление на женщину Женский журнал
1 464
Пост 6 · 21.07 14:00
Oзoн и BБ массово распродают товары со скидками до 90%, если они лежат на складе без движения более
1 281
Пост 7 · 21.07 13:15
#макияж губ Женский журнал
1 593
Пост 8 · 21.07 12:02
Слезай с дерева! Женский журнал
1 881
Пост 9 · 21.07 11:00
🤣 Легендарные мемы теперь в МАКС! Мемотека – сборник лучших мемов со всего интернета 😂 Рекомендуем
1 857
Пост 10 · 21.07 09:15
🍝 Ленивая паста с томатами и шпинатом — ужин за 20 минут без лишней посуды Идеальное блюдо для тех,
1 809
Пост 11 · 21.07 08:02
Всем бы такую старость 😄👍 Женский журнал
2 137
Пост 12 · 21.07 06:00
Без текста
205
Пост 13 · 21.07 05:15
Как красиво завязать бант #лайфхак Женский журнал
2 221
Пост 14 · 21.07 04:15
Вкусная кукурузка 🌽 Женский журнал
2 256
Пост 15 · 21.07 03:05
#аффирмацмя Женский журнал
2 341
Пост 16 · 21.07 01:05
Доброе утро Женский журнал
2 341
Пост 17 · 20.07 18:30
Доброй ночи! Женский журнал
2 041
Пост 18 · 20.07 16:30
Автобус на автопилоте 😄 Женский журнал
2 646
Пост 19 · 20.07 16:02
Артисты Парижского балета Женский журнал
2 691
Пост 20 · 20.07 14:00
📚 Как сделать из ребенка отличника, который сам любит учиться? Поймите: ребёнку нужны не учителя, а
2 220
Пост 21 · 20.07 13:15
Дизайн ногтей #педикюр Женский журнал
2 649
Пост 22 · 20.07 12:02
Приятные почесушки Женский журнал
2 430
Пост 23 · 20.07 11:00
В Японии даже бабушки выглядят молодо... Переехав в Россию я была в шоке от того, как женщины портят
2 519
Пост 24 · 20.07 09:15
🍖🥔 Мясные шарики с картофелем и томатным соусом — уютный ужин без хлопот Это блюдо — настоящая нахо
2 323
Пост 25 · 20.07 08:02
😄😄 Женский журнал
2 863
Пост 26 · 20.07 05:15
Кухонная зарядка #фитнес Женский журнал
2 921
Пост 27 · 20.07 04:15
Разговорчивый малыш Женский журнал
2 733
Пост 28 · 20.07 03:05
#мотивация Женский журнал
2 707
Пост 29 · 20.07 01:05
С добрым утром! Женский журнал
2 724
Пост 30 · 19.07 18:30
Доброй ночи Женский журнал
2 532
Пост 31 · 19.07 17:30
Скажите ему уже кто-нибудь 😁 Женский журнал
3 024
Пост 32 · 19.07 16:27
Дорогие друзья! На канале Вот это Милота вас ждут милые животные, смешные малыши и только позитив!
2 824
Пост 33 · 19.07 16:02
Как FIFA хотела спрятать Levi’s, а случайно сделала их главной звездой ЧМ FIFA — строгая дама. Прав
2 867
Пост 34 · 19.07 13:15
Простая укладка на полудлинные волосы #прически Женский журнал
3 151
Пост 35 · 19.07 12:02
Шпионские игры Женский журнал
3 224
Пост 36 · 19.07 09:15
🍆 Баклажаны под томатной шубкой — просто, сочно и безумно вкусно Готовится без духовки, в одной кас
3 010
Пост 37 · 19.07 08:02
😄😄 Женский журнал
3 229
Пост 38 · 19.07 07:00
90% людей убивают свои комнатные растения… даже не понимая этого 😬 Я была в их числе — цветы желтел
2 592
Пост 39 · 19.07 05:15
Как аккуратно подшить распустившийся шов на трикотаже #лайфхак Женский журнал
3 338
Пост 40 · 19.07 04:15
Ох и тяжела жизнь котёнка 😄❤ Женский журнал
3 238
🔍 Детектор накрутки
83 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.44
✅ стабильно
Охват от аудитории
9.1%
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @zenzurn
400–2K ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~2.8K
Аудитория 18.7K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
❓ Частые вопросы о канале «Мама Жена Хозяйка | Женский журнал»
Что такое канал «Мама Жена Хозяйка | Женский журнал»?
«Мама Жена Хозяйка | Женский журнал» — Привет! Мы — «Мама Жена Хозяйка» (@zenzurn), женский онлайн-журнал, который делает жизнь вкуснее, красивее и веселее. Здесь вы найдете проверенные рецепты, идеи для фитнеса и причесок, модные советы, лайфхаки по дому и порцию хорошего юмора. Канал входит в топ-300 категории «Кулинария» и регулярно пополняется новым контентом — от открыток до кинорекомендаций. Подписывайтесь, чтобы каждый день открывать что-то новое для себя и семьи! публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 18 701 подписчиков.
В какой категории находится канал «Мама Жена Хозяйка | Женский журнал»?
Канал относится к категории «Кулинария» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Мама Жена Хозяйка | Женский журнал»?
На канал «Мама Жена Хозяйка | Женский журнал» подписаны 18 701 человек. За последние 7 дней прирост составил +51.
Когда канал «Мама Жена Хозяйка | Женский журнал» появился в каталоге?
Канал «Мама Жена Хозяйка | Женский журнал» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.