24.07.2026 14:00
Пятничка…😁 Жизнь после 40 она такая С кем нажретесь? Какие планы на вечер и на выходные?
Жизнь после 40
Привет! Я — автор канала «Жизнь после 40» (@zhizn_posle40). Здесь мы, женщины 40-летней выдержки, делимся всем: от смешных мемов до полезных лайфхаков. У нас можно посмеяться над жизнью, обсудить здо…
7.1K
Подписчиков
−27
Прирост за 7 дней
В категории «Разное:» в среднем +15
+589
Прирост за 30 дней
В категории «Разное:» в среднем +71
-0.4%
% роста за 7 дней
В категории: +9.07%
Типичная флуктуация для малого канала
22.0%
Вовлечённость (ER)
💰 Рекламный пост
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
🔍 Позиция в категории
#356
место в категории
6K каналов
×2.9
к среднему по категории
среднее: 2.4K подп.
+589
прирост за 30 дней
в категории: +71
191
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание
Канал находится в категории «Разное», которая объединяет 5 966 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 2.9 раза превышает средний показатель по категории «Разное» (2.4K подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 589 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 13 сентября 2026.
📌 Обзор канала от МАКСОТЕКИ
Канал «Жизнь после 40» — это ироничный и тёплый взгляд на жизнь женщин в зрелом возрасте. Автор смешивает юмористические зарисовки о буднях (например, о пятничных планах и отношениях) с практическими советами по здоровью и тренировкам. В ленте можно найти лёгкие видеоупражнения, записанные даже в отпуске, а также обсуждение тем, которые волнуют многих: почему растёт вес, повышается холестерин и пропадает энергия. При этом подача — без нравоучений, с самоиронией и поддержкой.
Канал выделяется на фоне других тем, что сочетает юмор и полезную информацию, не скатываясь в уныние или навязчивый ЗОЖ. Автор призывает обращаться к врачам, а не заниматься самолечением, и при этом не забывает о простых радостях — например, делится рецептами десертов. Аудитория быстро растёт, что говорит о востребованности такого формата.
#Юмор о жизни после 40
#Тренировки для женщин
#Здоровье и ЖКТ
#Психология возраста
#Рецепты десертов
#Отношения в зрелом возрасте
👤 Кому подойдёт
Канал будет полезен женщинам 40+, которые хотят оставаться активными и здоровыми, но при этом не терять чувство юмора и не впадать в уныние из-за возрастных изменений.
💡 Практическая польза
Подписчики получают лёгкие и выполнимые тренировки, практические советы по здоровью от врача, а также порцию хорошего настроения и поддержку в комментариях. Регулярные посты помогают взглянуть на возрастные изменения с улыбкой и мотивируют заботиться о себе.
🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.86)
Тренд на основе 6 точек. Аудитория снижается на 18 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
| ID канала | -68616191669747 |
| Username | @zhizn_posle40 |
| Тематика | 📌 Разное |
| Подписчиков | 7 076 |
| Прирост 7д | −27 (-0.4%) |
| Прирост 30д | Подключить за 490 ₽/мес |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 06.03.2026 |
| Последний пост | 20.08.2026 14:35 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/zhizn_posle40 |
📄 О канале
В мире, где после сорока жизнь только начинается, важно найти место, где можно быть собой. Канал «Жизнь после 40» в каталоге MAX — именно такое пространство. Это не просто очередной паблик, а уютное комьюнити для женщин, которые с юмором и мудростью смотрят на свой возраст.Автор канала создает атмосферу, где каждый пост — это повод улыбнуться или задуматься. Здесь не боятся говорить о возрасте, здоровье и отношениях, подавая это легко и с самоиронией.
Чем занимается каналОсновная миссия «Жизни после 40» — показать, что возраст — это не приговор, а новый этап, полный возможностей. Канал публикует жизненные истории, шутки и наблюдения, которые близки каждой женщине. Автор регулярно делится личным опытом, создавая эффект доверительного разговора с подругой.Помимо развлекательного контента, здесь поднимаются важные темы: здоровье, самочувствие, активный образ жизни. Посты могут содержать советы по тренировкам или рекомендации обратиться к специалистам, когда речь идет о здоровье. Это помогает подписчицам не только расслабиться, но и получить полезную информацию.
Какой контент публикуетсяКонтент канала разнообразен и всегда вызывает эмоции. Это могут быть короткие смешные видео, мемы на тему «жизни после 40» или откровенные посты о планах на выходные. Например, в одном из постов автор спрашивает: «С кем нажретесь? Какие планы на вечер и на выходные?» — и это задает легкий, непринужденный тон общения.В другом посте, от 23 июля, автор делится видео тренировки, снятой в Египте. Она честно признается, что это была единственная тренировка за отпуск, и предлагает подписчицам «смиксовать» ее с другими упражнениями. Такой подход — без фанатизма, но с пользой — очень импонирует аудитории. Важно, что автор не просто дает советы, а показывает свой реальный опыт.
Аудитория и подписчикиКанал «Жизнь после 40» активно растет. За последние 30 дней прирост составил 589 новых подписчиков, что говорит о востребованности контента. Сейчас на канале уже более 7 000 женщин, которые нашли здесь свое место. Небольшое снижение за неделю — это естественный процесс, но общая динамика положительная.Аудитория канала — это женщины в возрасте около 40 лет и старше, которые не хотят стареть душой. Они ценят юмор, жизненный опыт и искренность. Подписчицы активно участвуют в обсуждениях, делятся своим мнением и поддерживают друг друга. Это не просто зрители, а настоящее сообщество единомышленниц.
Почему стоит подписатьсяПодписка на «Жизнь после 40» — это способ разнообразить ленту позитивным и relatable контентом. Здесь вы не найдете навязчивой рекламы или пустых обещаний. Вместо этого — честные разговоры о том, что волнует каждую женщину после сорока.Канал помогает взглянуть на возраст с улыбкой, найти вдохновение для заботы о себе и просто поднять настроение. Автор создает контент, который хочется пересылать подругам, ведь он точно попадает в настроение. Присоединяйтесь к сообществу @zhizn_posle40 и убедитесь, что жизнь после 40 — это время, когда можно быть собой и радоваться каждому дню.
Чем занимается каналОсновная миссия «Жизни после 40» — показать, что возраст — это не приговор, а новый этап, полный возможностей. Канал публикует жизненные истории, шутки и наблюдения, которые близки каждой женщине. Автор регулярно делится личным опытом, создавая эффект доверительного разговора с подругой.Помимо развлекательного контента, здесь поднимаются важные темы: здоровье, самочувствие, активный образ жизни. Посты могут содержать советы по тренировкам или рекомендации обратиться к специалистам, когда речь идет о здоровье. Это помогает подписчицам не только расслабиться, но и получить полезную информацию.
Какой контент публикуетсяКонтент канала разнообразен и всегда вызывает эмоции. Это могут быть короткие смешные видео, мемы на тему «жизни после 40» или откровенные посты о планах на выходные. Например, в одном из постов автор спрашивает: «С кем нажретесь? Какие планы на вечер и на выходные?» — и это задает легкий, непринужденный тон общения.В другом посте, от 23 июля, автор делится видео тренировки, снятой в Египте. Она честно признается, что это была единственная тренировка за отпуск, и предлагает подписчицам «смиксовать» ее с другими упражнениями. Такой подход — без фанатизма, но с пользой — очень импонирует аудитории. Важно, что автор не просто дает советы, а показывает свой реальный опыт.
Аудитория и подписчикиКанал «Жизнь после 40» активно растет. За последние 30 дней прирост составил 589 новых подписчиков, что говорит о востребованности контента. Сейчас на канале уже более 7 000 женщин, которые нашли здесь свое место. Небольшое снижение за неделю — это естественный процесс, но общая динамика положительная.Аудитория канала — это женщины в возрасте около 40 лет и старше, которые не хотят стареть душой. Они ценят юмор, жизненный опыт и искренность. Подписчицы активно участвуют в обсуждениях, делятся своим мнением и поддерживают друг друга. Это не просто зрители, а настоящее сообщество единомышленниц.
Почему стоит подписатьсяПодписка на «Жизнь после 40» — это способ разнообразить ленту позитивным и relatable контентом. Здесь вы не найдете навязчивой рекламы или пустых обещаний. Вместо этого — честные разговоры о том, что волнует каждую женщину после сорока.Канал помогает взглянуть на возраст с улыбкой, найти вдохновение для заботы о себе и просто поднять настроение. Автор создает контент, который хочется пересылать подругам, ведь он точно попадает в настроение. Присоединяйтесь к сообществу @zhizn_posle40 и убедитесь, что жизнь после 40 — это время, когда можно быть собой и радоваться каждому дню.
🔗 Похожие каналы
📂 Популярные рубрики
Постов показано: 5
В архиве: 465 постов
Свежий пост: 51 дн. назад
24.07.2026 08:35
Жизнь после 40 только начинается — если Вы здоровы. А если вес растёт, холестерин повышается, а энергия куда-то исчезает? Это тупик? Нет! Всё только начинается. Главное — попасть к грамотному врачу, который на своём примере знает, как восстановить здоровье. Всё начинается с ЖКТ. Без его нормальной работы - диеты и изнуряюще тренировки не помогут! А еще ловите бот со схемами по болезням, чтобы чувствовать и выглядеть на все 100%
24.07.2026 06:05
Хозяйкам мущинам на заметку! Или «ты знаешь кому это переслать…»😆 Жизнь после 40 она такая…
23.07.2026 17:45
😁😁😁
23.07.2026 15:11
🎬 видео
Ну или просто делайте, что можете…🤪 Жизнь после 40 она такая
📅 Активность публикаций
Посты
Репосты
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
09.09
10.09
11.09
12.09
13.09
14.09
Постов за период
0
0
Активных дней
0 из 30
0 из 30
Среднее в активный день
0
0
Лучшее время
Вторник 11:00
Вторник 11:00
08.09
09.09
10.09
11.09
12.09
13.09
14.09
Постов за период
0
0
Активных дней
0 из 7
0 из 7
Среднее в активный день
0
0
Лучшее время
Вторник 11:00
Вторник 11:00
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
08.08
09.08
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
09.09
10.09
11.09
12.09
13.09
14.09
Постов за период
145
145
Активных дней
35 из 90
35 из 90
Среднее в активный день
4.1
4.1
Лучшее время
Вторник 11:00
Вторник 11:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты
Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.
Нет данных за период.
Нет данных за период.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива.
Среднее: 2 344 просм./пост.
Пост 1 · 24.07 14:00
1 114
Пост 2 · 24.07 08:35
1 320
Пост 3 · 24.07 06:05
1 560
Пост 4 · 23.07 17:45
1 839
Пост 5 · 23.07 15:11
1 947
Пост 6 · 23.07 11:25
1 933
Пост 7 · 23.07 08:23
1 935
Пост 8 · 23.07 06:21
2 039
Пост 9 · 22.07 14:01
2 106
Пост 10 · 22.07 11:13
2 130
Пост 11 · 22.07 06:39
2 321
Пост 12 · 21.07 16:42
2 350
Пост 13 · 21.07 16:41
2 299
Пост 14 · 21.07 13:44
2 380
Пост 15 · 21.07 08:50
2 280
Пост 16 · 21.07 08:40
2 296
Пост 17 · 21.07 05:10
2 334
Пост 18 · 20.07 15:00
2 506
Пост 19 · 20.07 11:39
2 536
Пост 20 · 20.07 08:38
2 505
Пост 21 · 20.07 05:55
2 546
Пост 22 · 19.07 15:37
2 420
Пост 23 · 19.07 08:36
2 644
Пост 24 · 19.07 07:12
2 735
Пост 25 · 18.07 06:21
1 886
Пост 26 · 17.07 16:04
2 909
Пост 27 · 17.07 10:43
2 796
Пост 28 · 17.07 08:43
2 842
Пост 29 · 17.07 07:58
2 738
Пост 30 · 17.07 05:31
2 804
Пост 31 · 16.07 15:15
2 543
Пост 32 · 16.07 14:52
2 662
Пост 33 · 16.07 10:05
2 600
Пост 34 · 16.07 07:15
2 645
Пост 35 · 16.07 06:14
2 352
Пост 36 · 15.07 16:40
2 749
Пост 37 · 15.07 13:40
2 463
Пост 38 · 15.07 12:03
2 609
Пост 39 · 15.07 12:03
2 536
Пост 40 · 15.07 09:50
2 566
🔍 Детектор накрутки
91
из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно
30-60: средне
60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.18
✅ стабильно
Охват от аудитории
29.5%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
📣 Рекламный паспорт
Подключить за 490 ₽/мес💰 Размещение рекламы в @zhizn_posle40
400–2K ₽
ориентир за рекламный пост
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
🏆 Конкуренты в категории 📌 Разное
📊
Расширенная статистика канала
Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.
- Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
- Цели роста с трекингом отставания
- Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
- Рейтинги и сравнение каналов
- Архив постов с поиском и фильтрами
🏷 Темы канала
❓ Частые вопросы о канале «Жизнь после 40»
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.