С Днём Победы 🎗
9 мая — день, когда особенно важно помнить, благодарить и бережно хранить связь поколений.
Мы говорим спасибо тем, кто прошёл через тяжёлые годы, защитил жизнь, д…
Читать далее →
Память — это не только про прошлое 🌿
Это про ясную голову сегодня
Концентрация, внимание, способность держать фокус напрямую связаны с состоянием нервной системы
Когда есть дефиц…
Читать далее →
Майские почти всё 💬
Шашлыки, поездки, поздние завтраки и режим «ну ладно, ещё кусочек» тоже постепенно заканчиваются.
Майские почти всё 💬
Шашлыки, поездки, поздние завтраки и режим «ну ладно, ещё кусочек» тоже постепенно заканчиваются.
А значит, самое время мягко возвращать питание в порядок, добавлять больше воды, движения и нормального режима ✨
Скоро стартует Чистка — хороший способ войти в новый ритм и помочь себе почувствовать больше лёгкости.
👉🏻 Присоединяйтесь
Реклама. ИП Магеря Илья Юрьевич ИНН 245509479410 erid:2VtzquZv8AK
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОТЁКОВ 💧
Если утром кольца жмут, обувь тесная, а к вечеру ноги становятся тяжёлыми — значит, тело задерживает воду.
Но в большинстве случаев это не про лишнюю ж…
Читать далее →
Как помочь телу убрать отёчность 💧
Отёчность часто ощущается как тяжесть в теле, припухлость на лице, следы от резинок на коже или желание «разогнаться», но сил будто меньше обычн…
Читать далее →