Тег: #упражнения для сердца

Каналы МАКС по теме «Упражнения Для Сердца» — подборка и статистика

Найдено 1 каналов в мессенджере Макс

1
каналов по тегу
3.7K
аудитория крупнейшего
Кулинария
ведущая тематика в выдаче
➕
Добавить канал 1 БЕСПЛАТНО
Для привлечения подписчиков из Яндекс и Google
Добавить →
Домашние советы
Домашние советы
@dom_sovety↓4/7дКулинария
3.7K

📰 Свежие посты по теме «Упражнения Для Сердца»

Последние публикации каналов из этой подборки — обновляется каждые полчаса

Домашние советы
🥙Салат «Казань». Ингредиенты: 🔹Отвар говядина - 300 г 🔹Яйца - 4 шт. 🔹Сыр - 150 г 🔹Солен огурцы - 2 шт. 🔹Красный лук - 1 шт. 🔹Зерна граната Для заправки: 🔹Сме…
17.06.2026 17:15 · 👁 185
Домашние советы
🥗 Слоеный салат с чипсами. Ингредиенты: 🔹Филе куриной грудки копченое - 150 г 🔹Яйца вареные - 2 шт 🔹Консервированная кукуруза - 80 г 🔹Морковь по-корейски - 80…
17.06.2026 07:15 · 👁 309
Домашние советы
🍏Яблочное суфле. 🧩Само слово «суфле» происходит от французского souffler, что означает «дышать» или «надуваться» — в точности передаёт его воздушную текстуру …
16.06.2026 12:15 · 👁 414
Домашние советы
🥙Рубиновый салат. Ингредиенты: 🔹свекла (большая) - 1 шт. 🔹морковь - 2 шт. 🔹грецкие орехи - 100 г 🔹гранат - 1 шт. 🔹чеснок - 2 зубчика 🔹оливковое масло 🔹соль, ч…
16.06.2026 07:15 · 👁 474
Домашние советы
🫑Запеченые фаршированные перцы. Ингредиенты: 🔹перец - 5 шт. 🔹филе грудки курицы или индейки - 400 г 🔹сыр тертый - 50 г 🔹помидоры - 2 шт. 🔹сметана - 2 ст.л. 🔹с…
15.06.2026 12:15 · 👁 593
Домашние советы
🍚Фруктовый плов из детства. Ингредиенты: 🔹Яблоко - 1 шт 🔹Груша - 1 шт 🔹Курага - 2 горсти 🔹Изюм/клюква - 1 горсть 🔹Рис - 2 кружки 🔹Сливочное масло - 100 г 🔹Спе…
14.06.2026 12:15 · 👁 730
Домашние советы
🍲Ленивая лазанья за 15 минут на сковороде. 🧩Первая письменная версия рецепта лазаньи датируется XIV веком — в английской кулинарной книге "The Forme of Cury", …
13.06.2026 17:15 · 👁 819
Домашние советы
🥗Салат «Пассажирский». Ингредиенты: 🔹Говяжья печень 🔹Морковь 🔹Лук репчатый 🔹Маринованный огурец 🔹Укроп 🔹Домашний майонез или сметана Готовьте с удовольствием…
13.06.2026 07:15 · 👁 868

Что показывает этот тег

Подборка объединяет каналы МАКС, у которых в описании и тематике встречается «упражнения для сердца». Рейтинг выше отсортирован по аудитории, поэтому сначала видны самые заметные площадки.

Как выбрать канал

  • смотрите не только подписчиков, но и прирост за 7 дней;
  • проверяйте описание и категорию канала;
  • открывайте карточку канала для статистики и похожих площадок.

В каталоге МАКСОТЕКА собрано 1 каналов с тегом «Упражнения Для Сердца» — от крупных сообществ до молодых площадок.

Общая аудитория всех каналов по теме «Упражнения Для Сердца» составляет 3 656 подписчиков, в среднем на канал — 3 656.

Крупнейший канал по тегу — «Домашние советы» с аудиторией 3 656 подписчиков.

Рейтинг отсортирован по числу подписчиков. Открывайте карточки каналов для детальной аналитики: динамика роста, вовлечённость, прогнозы и рекламный паспорт.

Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.