Каналы МАКС по теме «Упражнения Для Ягодиц» — подборка и статистика

Найдено 3 каналов в мессенджере Макс

3
каналов по тегу
19K
аудитория крупнейшего
Фитнес
ведущая тематика в выдаче
Добавить канал 1 БЕСПЛАТНО
Для привлечения подписчиков из Яндекс и Google
Добавить →

📰 Свежие посты по теме «Упражнения Для Ягодиц»

Последние публикации каналов из этой подборки — обновляется каждые полчаса

Похудение | Тренировки
🔥Одно из самых эффективных упражнений. После первого подхода ты сразу почувствуешь как приятно "горят" ноги, мышцы кора, ягодицы, как работают мышцы стоп и гол…
29.08.2026 14:00 · 👁 3 175
Похудение | Тренировки
Ошибка 9 из 10 новичков Садятся на жёсткую диету и начинают тренироваться за один день. Через неделю — срыв, вина, «у меня нет силы воли». На самом деле — тело…
29.08.2026 06:00 · 👁 4 440
Похудение | Тренировки
erid: 2W5zFHgKA3B Как маме легально купить час тишины Вы только налили кофе – и через 30 секунд слышите «М-А-А-М!». Мы в Фоксфорде ежедневно публикуем матери…
28.08.2026 14:00 · 👁 5 396
Похудение | Тренировки
🔥 Делай это, чтобы убрать бока ​Мощная и быстрая тренировка, которая поможет сжечь лишний жирок на талии ​ Выполни 3 упражнения по 10 повторений. Отдохни 30 …
27.08.2026 14:35 · 👁 8 068
Похудение | Тренировки
Почему после выходных вес +1–2 кг — и это НЕ жир? Резкий плюс 1–2 кг на весах после выходных — это не жир. Чтобы набрать килограмм жира, нужен избыток в 7700 к…
27.08.2026 05:21 · 👁 8 192
Похудение | Тренировки
Стройные и подтянутые ноги без приседаний и выпадов — это реально • Уйдёт лишний объём в области бёдер • Улучшится подвижность тазобедренных суставов • Станут…
26.08.2026 14:28 · 👁 8 681
Похудение | Тренировки
25 МИНУТ КАРДИО 🔥 Фитнес после 40 для женщин для ПОХУДЕНИЯ это кардио тренировка на все тело , специально подобрана с учетом особенностей и физиологических изм…
26.08.2026 05:17 · 👁 9 379
Похудение | Тренировки
4 упражнения для лёгкости в спине Небольшой комплекс поможет снять напряжение, мягко размять позвоночник и улучшить подвижность после долгого сидения. • Выпол…
25.08.2026 13:59 · 👁 9 657

Что показывает этот тег

Подборка объединяет каналы МАКС, у которых в описании и тематике встречается «упражнения для ягодиц». Рейтинг выше отсортирован по аудитории, поэтому сначала видны самые заметные площадки.

Как выбрать канал

  • смотрите не только подписчиков, но и прирост за 7 дней;
  • проверяйте описание и категорию канала;
  • открывайте карточку канала для статистики и похожих площадок.

В каталоге МАКСОТЕКА собрано 3 каналов с тегом «Упражнения Для Ягодиц» — от крупных сообществ до молодых площадок.

Общая аудитория всех каналов по теме «Упражнения Для Ягодиц» составляет 27 732 подписчиков, в среднем на канал — 9 244.

Средний прирост за 7 дней — +809 подписчиков, что говорит о живой аудитории.

Крупнейший канал по тегу — «Похудение | Тренировки» с аудиторией 19 018 подписчиков.

Рейтинг отсортирован по числу подписчиков. Открывайте карточки каналов для детальной аналитики: динамика роста, вовлечённость, прогнозы и рекламный паспорт.

Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.