🥄
@BEGaav35wadmMjgy

🥄 Ложка | Поварешка 👨‍🍳

@BEGaav35wadmMjgy 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 101 дн.

Добро пожаловать на канал «🥄 Ложка | Поварешка 👨‍🍳»! Здесь мы делимся проверенными рецептами для всей семьи: от сытных запеканок и манников до сочного шашлыка и быстрых завтраков. Присоединяйтесь к н…

Открыть в Макс → Вход / Регистрация
2.2K
Подписчиков
−24
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +95
−229
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +443
-1.1%
% роста за 7 дней
В категории: +6.52%
Типичная флуктуация для малого канала
26.5%
Вовлечённость (ER)
📊 Вовлечённость (ER)
Подробный график ER за 90 дней
  • динамика вовлечённости по публикациям
  • сравнение с каналами категории
  • сигналы падения интереса аудитории
Текущий уровень
26.5%
💰 Рекламный пост
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
Охват 219–546 CPM 200–500 ₽
Рекламная оценка и медиакит точный CPM и прогноз охвата история рекламных размещений готовый медиакит для переговоров
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес
🔍 Позиция в категории
#1147
место в категории
3.8K каналов
×0.4
к среднему по категории
среднее: 6K подп.
−229
прирост за 30 дней
в категории: +443
101
дней в каталоге
с 11.04.2026
Подробное описание

Канал «🥄 Ложка | Поварешка 👨‍🍳» ведёт активную работу в мессенджере Макс. Площадка относится к категории «Кулинария» и может быть интересна подписчикам данной тематики. Присоединяйтесь к аудитории в 2 185 подписчиков или изучите похожие каналы в подборке ниже. Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 805 публичных каналов в Макс. В каталоге МАКСОТЕКА с 11.04.2026. Данные обновлены: 22 июля 2026.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.98)
Прогноз на 30 и 90 дней доступен в Pro
  • точный прогноз с доверительным интервалом
  • сравнение с топ-10 конкурентов
  • учёт сезонности и темпа публикаций
Подключить за 490 ₽/мес
-4
Прирост в день
2.2K
Прогноз на 7 дн.
Тренд на основе 14 точек. Аудитория снижается на 4 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
ID канала-70841703396848
Username@BEGaav35wadmMjgy
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков2 185
Прирост 7д−24 (-1.1%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед—
В каталоге с11.04.2026
Последний пост03.07.2026 13:07
Ссылка MAXhttps://max.ru/BEGaav35wadmMjgy
📄 О канале
Чем занимается каналКанал «🥄 Ложка | Поварешка 👨‍🍳» посвящен домашней кулинарии. Здесь публикуются рецепты, которые подойдут как для ежедневного меню, так и для праздничного стола. Основной фокус — на доступных ингредиентах и понятных инструкциях, чтобы каждый мог повторить блюдо без лишних хлопот.В ленте канала можно найти как классические рецепты (например, картофельная запеканка с фаршем), так и оригинальные вариации (двухслойная творожная запеканка). Автор уделяет внимание не только вкусу, но и визуальной подаче, что делает посты аппетитными и вдохновляющими.Какой контент публикуетсяКонтент канала разнообразен: от завтраков (лаваш с творогом и зеленью) до мясных блюд (грудинка на шашлык). Рецепты сопровождаются списком ингредиентов и пошаговыми рекомендациями. Особое внимание уделяется выпечке — манники, запеканки и пироги занимают значительную часть публикаций.Посты выходят регулярно, хотя в последнее время частота снизилась. Тем не менее, архив рецептов насчитывает множество проверенных вариантов, которые уже оценили подписчики. Каждый рецепт сопровождается хештегами и призывом сохранить или поделиться.Аудитория и подписчикиНа канал подписано 2 185 человек. За последние 30 дней наблюдается небольшой отток (минус 229 подписчиков), что может быть связано со снижением активности публикаций. Однако аудитория остается лояльной и заинтересованной в кулинарном контенте.Канал занимает 1142 место из 3792 в категории «Кулинария», что говорит о его стабильной позиции среди множества аналогичных ресурсов. Для сравнения, среднее число подписчиков в этой категории составляет 6 030, что подтверждает потенциал для роста.Почему стоит подписатьсяКанал предлагает рецепты, которые легко вписать в повседневную жизнь. Здесь нет сложных техник или редких ингредиентов — только то, что можно найти в любом магазине. Это делает «Ложку Поварёшку» отличным выбором для начинающих кулинаров и занятых людей.Кроме того, автор активно взаимодействует с аудиторией через ссылки на менеджера и владельца, что позволяет решать организационные вопросы. Если вы ищете вдохновение для завтраков, обедов и ужинов, этот канал станет надежным помощником на кухне.
🔗 Похожие каналы
Кухня наизнанку
Кухня наизнанку
@min2ru
431.9K подп.
Рецепты
Рецепты
@odezhda_stil_moda
312.2K подп.
Аэрогриль | Рецепты
Аэрогриль | Рецепты
@HcDKTwlaBnIyNzgy
268.8K подп.
🥗 Рецепты
🥗 Рецепты
@zagotovki_varenya
252.5K подп.
Маргарита Симоньян
Маргарита Симоньян
@margaritasimonyan
203.7K подп.
Мои любимые рецепты
Мои любимые рецепты
@cveetokk
199.9K подп.
📂 Популярные рубрики
Постов показано: 5 В архиве: 221 постов Свежий пост: 18 дн. назад ~0.37 постов/сут. (30 дн.)
03.07.2026 13:07
🎬 видео
Вкуснейшая картофельная запеканка 🥔 📌 Ингредиенты: Картошка - 6 шт Фарш - 400 гр Яйца - 2 шт Сметана - 2 ст.л Сыр - 50 гр Приготовление: 1. Убираем в духовку на час на 180 гр Приятного аппетита! 😋 Сохраняйте рецепт и делитесь им со своими друзьями! Ещё больше рецептов 👇 Ложка|Поварешка
— 648
Читать полностью → MAX
02.07.2026 09:02
🎬 видео
Творожный манник 🥧 📌 Ингредиенты: (форма диаметром 22 см): • Кефир — 250 мл • Творог — 170 г • Яйца — 2 шт. • Сливочное масло — 70 г • Сахар — 80 г • Манная крупа — 200 г • Мука — 100 г • Разрыхлитель — 1 ч. л. • Соль — щепотка Приятного аппетита! 😋 Сохраняйте рецепт и делитесь им со своими друзьями! Ещё больше рецептов 👇 Ложка|Поварешка
— 533
Читать полностью → MAX
01.07.2026 09:02
🎬 видео
Быстрый и полезный завтрак для всей семьи 🥙 📌 Ингредиенты: лаваш творог 200-300 г яйца 2-3 шт сыр 150-200 г зелень соль, перец чеснок по желанию кунжут для посыпки Приготовление: 1. Соединить все ингредиенты для начинки и завернуть в лаваш. 2. Скрутить трубочки, выложить в форму для запекания, смазать яйцом. По желанию посыпать кунжутом. 3. Запекать при 180 град 15мин. Приятного аппетита! 😋 Сохраняйте рецепт и делитесь им со своими друзьями! Ещё больше рецептов 👇 Ложка|Поварешка
— 582
Читать полностью → MAX
30.06.2026 09:02
🎬 видео
Грудинка на шашлык 🥩 📌 Ингредиенты: • Грудинка свиная — 1,5 кг • Лук репчатый — 2 шт. • Соль — по вкусу • Перец — по вкусу • Хлопья чили перца — 1 ч. л. • Сок лимона — 1 ст. л. • Горчица столовая — 2 ч. л. • Горчица сладкая — 2 ч. л. • Аджика — 3 ст. л. Приятного аппетита! 😋 Сохраняйте рецепт и делитесь им со своими друзьями! Ещё больше рецептов 👇 Ложка|Поварешка
— 546
Читать полностью → MAX
29.06.2026 09:02
🎬 видео
Двухслойная творожная запеканка с манкой на завтрак 🥧 📌 Ингредиенты: Творог - 500 гр Яйца - 2 шт Сметана - 100 гр Сахар - 100 гр Манная крупа - 3 ст.л Ванильный сахар (по вкусу) Соль - щепотка Для сметанного слоя: Сметана - 250 гр Яйцо - 1 шт Сахар - 50 гр Ванильный сахар (по вкусу) Ягоды - 150 гр Приготовление: 1. Выпекаем при 180 гр. 25 минут, затем ещё 20 минут Приятного аппетита! 😋 Сохраняйте рецепт и делитесь им со своими друзьями! Ещё больше рецептов 👇 Ложка|Поварешка
— 586
Читать полностью → MAX
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
Постов за период
10
Активных дней
10 из 30
Среднее в активный день
1
Лучшее время
Понедельник 12:00
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Понедельник 12:00
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
Постов за период
104
Активных дней
69 из 90
Среднее в активный день
1.5
Лучшее время
Понедельник 12:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Нет данных за период.

Запечённая куриная грудка с ананасами 🍍 📌Ингредие…
♥ — · 7 951 просм.→
Спасибо за реакции💋
♥ — · 5 601 просм.→
Поддержите реакциями ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
♥ — · 4 130 просм.→
Минус размер в одежде на вкусном меню всего за ме…
♥ — · 787 просм.→
Беру 1 яйцо, муку и молоко - быстрый рецепт жарен…
♥ — · 606 просм.→
Рецепты, которые укрепили мой брак❗️ Раньше я каж…
♥ — · 571 просм.→
Хотите, чтобы хвостики и косички ваших маленьких …
♥ — · 474 просм.→
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 1 400 просм./пост.
Пост 1 · 03.07 13:07
Вкуснейшая картофельная запеканка 🥔 📌 Ингредиенты: Картошка - 6 шт Фарш - 400 гр Яйца - 2 шт Сметан
648
Пост 2 · 02.07 09:02
Творожный манник 🥧 📌 Ингредиенты: (форма диаметром 22 см): • Кефир — 250 мл • Творог — 170 г • Яйца
533
Пост 3 · 01.07 09:02
Быстрый и полезный завтрак для всей семьи 🥙 📌 Ингредиенты: лаваш творог 200-300 г яйца 2-3 шт сыр 1
582
Пост 4 · 30.06 09:02
Грудинка на шашлык 🥩 📌 Ингредиенты: • Грудинка свиная — 1,5 кг • Лук репчатый — 2 шт. • Соль — по в
546
Пост 5 · 29.06 09:02
Двухслойная творожная запеканка с манкой на завтрак 🥧 📌 Ингредиенты: Творог - 500 гр Яйца - 2 шт См
586
Пост 6 · 28.06 09:02
Летний салат с говядиной 🥗 📌 Ингредиенты: • Говядина — 400 г • Помидоры — 2 шт. • Перец болгарский
583
Пост 7 · 27.06 09:02
Домашняя ветчина из индейки 🥓 📌 Ингредиенты: • Филе индейки — 700 г • Соль — 1 ч. л. • Специи (папр
594
Пост 8 · 26.06 09:02
Бургер-салат 🥗 📌 Ингредиенты: Для основы: • Салат айсберг — по вкусу • Помидоры — по вкусу • Лук кр
597
Пост 9 · 24.06 14:02
Нежные оладушки 🥞 📌 Ингредиенты: Яйцо - 1 шт Теплое молоко - 200 мл Сахар Мука - 6 ст.л Разрыхлите
646
Пост 10 · 23.06 09:02
Перловка в духовке 🍲 📌 Ингредиенты: Филе грудки – 2 шт Морковь – 100 гр Перец болгарский – 100 гр
665
Пост 11 · 22.06 09:02
Котлеты с начинкой 🍲 📌 Ингредиенты: Фарш куриный - 500 гр Лук - 1 шт Чеснок - 3 зубчика Яйцо - 1 шт
717
Пост 12 · 21.06 09:02
Слойки с ветчиной и сыром 🥐 📌 Ингредиенты: • Слоеное тесто — 400 г • Ветчина — 150 г • Сыр — 100 г
755
Пост 13 · 20.06 09:02
Невероятно нежный творожный завтрак 🫔 📌 Ингредиенты: Банан - 2 шт Творог - 400 гр Ванилин - 1 пакет
838
Пост 14 · 19.06 09:02
Куриная грудка с хрустящей картофельной корочкой 🍗 📌 Ингредиенты: Для курицы: • Куриная грудка — 50
875
Пост 15 · 18.06 09:02
Рёбра в духовке 🍖 📌 Ингредиенты: • Рёбра — по вкусу • Сметана — 1 ст. л. • Аджика острая — 1 ст. л.
899
Пост 16 · 17.06 09:02
Яйца в сметане (кабардинский завтрак) 🍳 📌 Ингредиенты: • Сливки (или жирная сметана) — 140 мл • Ма
996
Пост 17 · 16.06 09:02
Горячие бутерброды на мангале 🥪 📌 Ингредиенты: • Хлеб бородинский • Сыр • Чеснок • Майонез • Укр
1 062
Пост 18 · 15.06 09:02
Жареная курица 🍗 📌 Ингредиенты: Для маринада: • Куриные голени или небольшие бедра — 1 кг • Кефир
1 098
Пост 19 · 14.06 09:02
Пышный омлет на завтрак как в садике 🥚 📌 Ингредиенты: Яйца - 3 шт Молоко - 150 гр Соль (по вкусу)
1 198
Пост 20 · 12.06 09:02
Блинчики с начинкой прямо на сковороде 🥞 📌 Ингредиенты: Для блинов: • Мука — 1 стакан • Молоко — 1
1 274
Пост 21 · 11.06 09:02
Нежнейший рулет "Рафаэлло" 🥥 📌 Ингредиенты: Для основы: Яичный белок - 5 шт Соль - щепотка Сок лимо
1 305
Пост 22 · 10.06 07:00
Неспособных к математике детей не бывает! 💯 Им просто нужен учитель,который объясняет всё понятно,
1 352
Пост 23 · 09.06 09:02
Творожная запеканка 🥧 📌 Ингредиенты: • Творог — 700 г • Яйца — 4 шт. • Сметана 20% — 140 г • Крахма
1 412
Пост 24 · 08.06 09:02
Крылышки в йогуртово-медовом маринаде 🍯 📌 Ингредиенты: • Крылья — по вкусу • Греческий йогурт — 2-3
1 478
Пост 25 · 07.06 09:02
Быстрая самса из лепешек Роти 🫓 📌 Ингредиенты: • Лепешки Роти — по вкусу • Фарш (лучше жирный) — п
1 571
Пост 26 · 06.06 09:02
Идеальный завтрак 🥣 📌 Ингредиенты: • Творог зерненый — 100 г • Яйцо — 1 шт. + 1 белок • Ветчина — 3
1 689
Пост 27 · 05.06 09:02
Крылышки в йогуртово-медовом маринаде 🍖 📌 Ингредиенты: • Крылья — по вкусу • Греческий йогурт — 2-3
1 710
Пост 28 · 04.06 09:02
Домашний плавленый сыр 🧀 📌 Ингредиенты: Творог (от 9%) - 500 гр Масло сливочное - 60 гр Соль - 0,5
1 792
Пост 29 · 03.06 08:02
Пирог на терку с вареньем 🥮 📌 Ингредиенты: Сливочное масло - 1 пачка Сахар - 1 стакан объемом 200
1 924
Пост 30 · 02.06 09:02
Вкусный и самый быстрый завтрак из детства 🍞 ⠀ 📌 Ингредиенты: Батон Сыр (по вкусу) Яйца - 2 шт Молок
2 019
Пост 31 · 01.06 09:02
Маринад для шашлыка 🍢 📌 Ингредиенты: • Лук (много, чем больше — тем лучше) • Томатная паста — 2 бол
2 054
Пост 32 · 31.05 09:02
Банановые блинчики 🥞 📌 Ингредиенты: Бананы - 3 шт Яйца - 2 шт Сахар - 3 ст. л Соль - щепотка Молоко
2 175
Пост 33 · 30.05 09:02
Сочный шашлык из свинины 🥩 📌 Ингредиенты: Свиной ошеек - 2 кг Лук репчатый - 1 кг Соль крупная - 1
2 231
Пост 34 · 29.05 09:02
Французская запеканка 🥘 📌 Ингредиенты: Для мясного слоя: • Фарш говяжий — 500 г • Морковь — 150 г •
2 357
Пост 35 · 28.05 09:02
Мясные луковые пончики на мангале 🍖 📌 Ингредиенты: • Лук — 3 крупные луковицы • Фарш говяжий — 500
2 409
Пост 36 · 27.05 09:02
Рататуй 🍛 📌 Ингредиенты: Для соуса: • Помидоры — 400 г • Лук — 200 г • Перец красный — 2 шт. • Чесн
2 454
Пост 37 · 26.05 15:02
Стрипсы (филе в панировке) полезная версия 🍗 📌 Ингредиенты: • Филе куриное — 400 г • Сок лимона — 2
2 566
Пост 38 · 26.05 05:02
Сырники 🥞 📌 Ингредиенты: Творог брикет Яйцо - 1 шт Манка - 1 ст.л Сахар - 1 ст.л Мука - 1 ст.л Соль
2 565
Пост 39 · 25.05 15:02
Куриные конвертики 🥙 📌 Ингредиенты: (на 4 шт.): • Куриный фарш — примерно 500 г • Помидоры — 2 шт.
2 617
Пост 40 · 25.05 05:02
Ленивые вареники 🥟 📌 Ингредиенты: Творог - 360 гр Яйцо - 1 шт Сахар - 2 ст.л Мука - 3 ст.л Клубника
2 641
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.29
✅ стабильно
Охват от аудитории
35.9%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
📣 Рекламный паспорт
Данные для оценки рекламы в канале
  • история рекламных интеграций
  • средний охват рекламного поста
  • буст-коэффициент и медиакит
Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @BEGaav35wadmMjgy
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~328
Аудитория 2.2K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
#рецепты #запеканка #выпечка #завтрак #шашлык #творог #кулинария дома
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
❓ Частые вопросы о канале «🥄 Ложка | Поварешка 👨‍🍳»
Что такое канал «🥄 Ложка | Поварешка 👨‍🍳»?
«🥄 Ложка | Поварешка 👨‍🍳» — Добро пожаловать на канал «🥄 Ложка | Поварешка 👨‍🍳»! Здесь мы делимся проверенными рецептами для всей семьи: от сытных запеканок и манников до сочного шашлыка и быстрых завтраков. Присоединяйтесь к нашему сообществу и готовьте с удовольствием! Username: @BEGaav35wadmMjgy публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 2 185 подписчиков.
В какой категории находится канал «🥄 Ложка | Поварешка 👨‍🍳»?
Канал относится к категории «Кулинария» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «🥄 Ложка | Поварешка 👨‍🍳»?
На канал «🥄 Ложка | Поварешка 👨‍🍳» подписаны 2 185 человек.
Когда канал «🥄 Ложка | Поварешка 👨‍🍳» появился в каталоге?
Канал «🥄 Ложка | Поварешка 👨‍🍳» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 11.04.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.