П
@BerezovaSV

Психолог Светлана Березова

@BerezovaSV 🧠 Психология RU в каталоге 154 дн.

Привет! Я Светлана Березова, практикующий психолог с 19-летним стажем. Здесь я делюсь инструментами, которые реально меняют жизнь: помогаю выстроить здоровые отношения с деньгами и партнёром через ав…

2K
Подписчиков
+108
Прирост за 7 дней
В категории «Психология:» в среднем +4
+454
Прирост за 30 дней
В категории «Психология:» в среднем +145
+5.7%
% роста за 7 дней
В категории: +7.73%
12.0%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес
🔍 Позиция в категории
#249
место в категории
1.8K каналов
×1.4
к среднему по категории
среднее: 1.5K подп.
+454
прирост за 30 дней
в категории: +145
154
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Психология», которая объединяет 1 817 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 454 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 8 августа 2026.

📌 Обзор канала от МАКСОТЕКИ

Канал практикующего психолога с 19-летним стажем, сосредоточен на двух сферах: финансы и партнёрские отношения. Вместо общих рассуждений — конкретные методы и упражнения, которые можно применять сразу после прочтения. Центральная тема — авторская методика «Матрица сценариев», помогающая выявить повторяющиеся жизненные паттерны и перестроить их.

Контент состоит из коротких заметок с практическими рекомендациями, часто в формате #ЗавтракСоСветой. Автор задаёт провокационные вопросы, разбирает типичные ситуации (хроническая усталость, неумение замечать возможности) и делится личными историями, включая найм команды. Это создаёт доверительную атмосферу и показывает, что автор живёт по тем же принципам, которым учит читателей.

👤 Кому подойдёт
Канал будет полезен тем, кто устал от поверхностных советов и хочет работать с внутренними сценариями, мешающими достигать целей в деньгах и отношениях.
💡 Практическая польза
Подписчики получают конкретные техники для работы с подсознанием, регулярные практические разборы и возможность задать вопросы автору. Формат коротких заметок позволяет быстро внедрять советы в жизнь.
📋 Информация о канале
ID канала-70579619473994
Username@BerezovaSV
Тематика🧠 Психология
Подписчиков2 043
Прирост 7д+108 (5.7%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост05.07.2026 11:01
Ссылка MAXhttps://max.ru/BerezovaSV
📄 О канале
Чем занимается каналКанал «Психолог Светлана Березова» — это пространство, где психология встречается с практикой. Автор, имеющий за плечами 19 лет опыта, сфокусирован на двух ключевых сферах: финансы и партнёрские отношения. Вместо общих рассуждений — конкретные методы и упражнения, которые можно применять сразу после прочтения.Центральная тема — авторская методика «Матрица сценариев». Она помогает выявить повторяющиеся жизненные паттерны, которые мешают двигаться вперёд, и перестроить их. Регулярные публикации в формате #ЗавтракСоСветой разбирают типичные ситуации: от хронической усталости до неумения замечать новые возможности.Какой контент публикуетсяОснову контента составляют короткие, но ёмкие заметки с практическими рекомендациями. Автор часто задаёт провокационные вопросы, заставляющие задуматься о собственном поведении. Например, в одном из постов обсуждается, почему отдых не приносит восстановления, а в другом — как научиться видеть возможности там, где раньше видели только проблемы.Помимо теоретических материалов, в канале есть место и личным историям. Светлана делится событиями из своей жизни: рассказывает о найме ассистента и копирайтера, о сложных неделях и победах. Это создаёт доверительную атмосферу и показывает, что автор живёт по тем же принципам, которым учит читателей.Аудитория и подписчикиКанал активно растёт: за последние 30 дней прирост составил 454 новых подписчика, а за неделю — 108. Сейчас аудитория насчитывает 2 043 человека, что для нишевого психологического канала является хорошим показателем. В категории «Психология» канал занимает 249 место из 1812, опережая большинство конкурентов.Подписчики — это люди, которые уже пробуют применять советы на практике. В одном из постов упоминается участница, которая написала: «Теперь открыто использую возможности, которые вижу». Это подтверждает, что материалы канала находят реальный отклик и приводят к изменениям.Почему стоит подписатьсяЕсли вы устали от поверхностных советов «просто полюби себя» и хотите работающих инструментов, этот канал для вас. Светлана не обещает мгновенных чудес, но даёт конкретные техники для работы с внутренними сценариями. Здесь нет воды — только то, что можно применить уже сегодня.Отдельного внимания заслуживает формат подачи: сложные психологические концепции объясняются простым языком, с примерами и без занудства. А регулярные рубрики помогают выстроить привычку рефлексии. Подпишитесь, чтобы начать менять свою жизнь осознанно.История и фактыКанал появился в каталоге MAX 6 марта 2026 года и с тех пор стабильно развивается. Автор — практикующий психолог с 19-летним стажем, создатель метода «Матрица сценариев». Специализация — качественные отношения с деньгами и партнёром.Для связи предусмотрены отдельные контакты: отзывы можно посмотреть по ссылке в описании, а по вопросам сотрудничества писать на @PolinaZabota. Это делает канал максимально открытым и прозрачным для аудитории.
Постов показано: 5 В архиве: 484 постов Свежий пост: 8 ч. назад ~3.63 постов/сут. (30 дн.)
🎬 видео
А гречка была вот для чего😀😍 Мы сделали сенсорную коробку. У сына с рождения такие есть. Получив комментарий с обвинением меня в кощунстве, решила отрелактировать этот пост и рассказать вам подробнее😀 Зачем мы вообще лезем руками и ногами в коробку с гречкой? Потому что мозгу постоянно нужно получать информацию от тела: что мы чувствуем кожей, где находятся наши руки и ноги, какое давление оказываем, как двигаемся. Мозг - это диспетчер, а тело постоянно отправляет ему сигналы. Чем разнообразнее и понятнее эти сигналы, тем лучше мозг понимает, что происходит с телом и как им управлять. Сенсорн…
📌Есть одно слово, которое мы говорим себе очень часто. И чем важнее для нас решение, тем чаще оно звучит. В сегодняшнем ☕️#ЗавтракСоСветой рассказываю, почему мы так часто его произносим и что за этим скрывается. 🎧 Послушайте. ❓Догадались, какое это слово? 😀
Невероятно приятный день завершился невероятно неприятным вечером. Так бывает🤷🏻‍♀️ И знаете, что я сделала? Заказала 15кг гречки😀 Догадываетесь, почему? Пиши свои варианты в комментах 😉
🎬 видео
#МультфильмНаВыходные 🎬 «Я не умею» Мы часто говорим так про разное: про отношения, доверие, заботу, умение говорить о своих чувствах. А если попробовать сказать иначе? «Я еще не научился» Мне кажется, в этом одна из самых теплых мыслей мультфильма «Дикий робот» ❤️ Никто заранее не знает, как правильно любить, понимать другого или быть родителем. Мы все учимся по ходу дела, ошибаемся, пробуем еще раз и постепенно находим свой способ. Героиня тоже не знает, как надо. Она делает один шаг, потом следующий, и в какой-то момент меняется сама. С нами ведь так же. Если что-то пока не получается, это…
ЗАЙДУ В СЛЕДУЮЩИЙ РАЗ Вы давно читаете канал, слушаете завтраки, приходите на эфиры. Что-то цепляет, и в этот момент вы думаете: Всё, пора менять. А потом включается знакомое: Надо подумать. Может, в следующий поток. Сейчас совсем нет времени. Знакомо? Вы знаете, что нужно делать. Но открываете ленту, и вот уже прошёл час. Хотите изменений, но снова откладываете решение. А если год назад вы хотели примерно того же, чего хотите сейчас, но ничего не изменилось? Почему так происходит? Какой вы сейчас человек, вы знаете. Вы к себе привыкли. Пусть сейчас у вас нет денег, отношений, семьи, своего д…
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
08.08
Постов за период
109
Активных дней
30 из 30
Среднее в активный день
3.6
Лучшее время
Четверг 15:00
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
08.08
Постов за период
23
Активных дней
7 из 7
Среднее в активный день
3.3
Лучшее время
Четверг 15:00
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
08.08
Постов за период
340
Активных дней
89 из 90
Среднее в активный день
3.8
Лучшее время
Четверг 15:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Отправь картинку подруге👯‍♀️ Очень хочется узнать…
♥ — · 462 просм.
В итогах недели я писала, что результаты первого …
♥ — · 415 просм.
«Если за три дня вы вернули мне состояние активно…
♥ — · 400 просм.
♥ — · 389 просм.
Сегодня ☕️#ЗавтракСоСветой в виде картинки😊 ❓Напи…
♥ — · 387 просм.
Пробуете отдохнуть, переключиться, порадовать себ…
♥ — · 381 просм.
Моя клиентка хотела понять, как изменить свою жиз…
♥ — · 376 просм.
В сутках точно должно быть больше 24 часов😄 Эта н…
♥ — · 371 просм.
Я столько всего знаю. Почему моя жизнь меняется т…
♥ — · 346 просм.
«Я же не для себя это делаю. Я просто не хочу ник…
♥ — · 344 просм.
🚀 Как попасть на тест-драйв «Фокус-группы», не пл…
♥ — · 337 просм.
То, о чём я говорила в сегодняшнем ☕️#ЗавтракСоСв…
♥ — · 333 просм.
Почти начали вести блог. Почти ушли с нелюбимой р…
♥ — · 287 просм.
Невероятно приятный день завершился невероятно не…
♥ — · 270 просм.
ЗАЙДУ В СЛЕДУЮЩИЙ РАЗ Вы давно читаете канал, слу…
♥ — · 264 просм.
📌Есть одно слово, которое мы говорим себе очень ч…
♥ — · 222 просм.
Весь день мы кому-то нужны, что-то решаем и посто…
♥ — · 59 просм.
Сегодня #ЗавтракСоСветой в виде картинки. Котики,…
♥ — · 691 просм.
#ЧелленджИюля #ОпораВДействии 🌸Итак! Задание 9 бу…
♥ — · 679 просм.
♥ — · 674 просм.
#ЧелленджИюля #ОпораВДействии 🌸Итак! Задание 10 б…
♥ — · 647 просм.
#ЧелленджИюля #ОпораВДействии 🌸Итак! Задание 7 бу…
♥ — · 643 просм.
Сегодня без аудио-завтрака, тк я в перелете🤷🏻‍♀️ …
♥ — · 643 просм.
#ЧелленджИюля #ОпораВДействии 🌸 Итак, задание 11 …
♥ — · 642 просм.
Иногда один вопрос попадает прямо в точку📌 И сраз…
♥ — · 639 просм.
#ЧелленджИюля #ОпораВДействии 🌸 Итак, задание 12 …
♥ — · 639 просм.
♥ — · 634 просм.
Сегодняшний ☕#ЗавтракСоСветой в виде картинки. В …
♥ — · 633 просм.
🆕Сегодня немного изменим рубрику - будет #Мультфи…
♥ — · 632 просм.
У всех так. Очень удобная фраза. После нее можно …
♥ — · 630 просм.
Почему одна и та же фраза из детства для одного н…
♥ — · 627 просм.
❗️Котики, через час встречаемся в прямом эфире. В…
♥ — · 618 просм.
#Итогинедели ✔️ Неделя получилась максимально нас…
♥ — · 616 просм.
💔 Когда все вокруг рушится, очень легко замереть …
♥ — · 614 просм.
Сегодняшний ☕️#ЗавтракСоСветой получился непросты…
♥ — · 608 просм.
#ЧелленджИюля #ОпораВДействии 🌸Итак! Задание 7 бу…
♥ — · 608 просм.
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА ЭФИР
♥ — · 606 просм.
#ЗавтракСоСветой 🌸 Март уже почти закончился. И с…
♥ — · 2 948 просм.
За последний год я увидела одну проблему: люди хо…
♥ — · 2 919 просм.
#итогинедели Неделя получилась очень интенсивной.…
♥ — · 2 886 просм.
#ЗавтракСоСветой сегодня про то, на чем важно дер…
♥ — · 2 853 просм.
♥ — · 2 848 просм.
#ЗавтракСоСветой❤️ 🔜Поговорим о тревоге так, как …
♥ — · 2 835 просм.
Уже завтра ▶️▶️ 🔜26 марта в 13:00 мск Пройдёт Юби…
♥ — · 2 803 просм.
#ЗавтракСоСветой ❤️Доброе утро! ☀️ Сегодня за зав…
♥ — · 2 770 просм.
❤️Вы часто пишете, делитесь своими ситуациями, за…
♥ — · 2 770 просм.
❗️Сейчас растёт тревожность❗️ И это связано не то…
♥ — · 2 763 просм.
❕Если вы еще не успели забронировать место - оста…
♥ — · 2 758 просм.
♥ — · 2 753 просм.
Сегодняшний #ЗавтракСоСветой по запросам моих кли…
♥ — · 2 739 просм.
🤩🤩 🤩 🤩🤩🤩🤩🤩 Мы начали глубинный разбор по теме кни…
♥ — · 2 731 просм.
♥ — · 2 711 просм.
#ЗавтракСоСветой ☀️ Субботнее утро. Когда вроде м…
♥ — · 2 679 просм.
Немного личного. Очень личного. Знаете, у меня вс…
♥ — · 2 679 просм.
#ЗавтракСоСветой ❤️Продолжаем говорить про тревог…
♥ — · 2 676 просм.
#ЗавтракСоСветой
♥ — · 2 666 просм.
Сейчас не спалось, залезла в соцсети… вычитала, ч…
♥ — · 2 636 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 356 просм./пост.
Пост 1 · 08.08 04:48
А гречка была вот для чего😀😍 Мы сделали сенсорную коробку. У сына с рождения такие есть. Получив
218
Пост 2 · 08.08 01:50
📌Есть одно слово, которое мы говорим себе очень часто. И чем важнее для нас решение, тем чаще оно з
222
Пост 3 · 07.08 15:33
Невероятно приятный день завершился невероятно неприятным вечером. Так бывает🤷🏻‍♀️ И знаете, что я
270
Пост 4 · 07.08 15:02
#МультфильмНаВыходные 🎬 «Я не умею» Мы часто говорим так про разное: про отношения, доверие, забот
250
Пост 5 · 07.08 13:20
ЗАЙДУ В СЛЕДУЮЩИЙ РАЗ Вы давно читаете канал, слушаете завтраки, приходите на эфиры. Что-то цепляет
264
Пост 6 · 07.08 01:50
Почти начали вести блог. Почти ушли с нелюбимой работы. Почти сделали то, на что давно не решались.
287
Пост 7 · 06.08 12:09
Без текста
369
Пост 8 · 06.08 12:00
🚀 Как попасть на тест-драйв «Фокус-группы», не платя мне денег? https://kurs-berezovasv.ru/test_dri
337
Пост 9 · 06.08 01:52
То, о чём я говорила в сегодняшнем ☕️#ЗавтракСоСветой, - одна из причин, почему мы решили набирать с
333
Пост 10 · 06.08 01:50
«Я же не для себя это делаю. Я просто не хочу никого расстраивать…» Звучит безобидно. Но за этой фр
344
Пост 11 · 05.08 11:02
Я столько всего знаю. Почему моя жизнь меняется так медленно?☹️ ➡️ Этот вопрос я слышу постоянно.
346
Пост 12 · 05.08 01:50
Моя клиентка хотела понять, как изменить свою жизнь, и задала себе вроде бы правильный вопрос. Тольк
376
Пост 13 · 04.08 11:18
Отправь картинку подруге👯‍♀️ Очень хочется узнать, какого цвета капибара будет у неё😉 Если у обеих
462
Пост 14 · 04.08 01:50
«Если за три дня вы вернули мне состояние активного человека, что тогда происходит за три месяца?»
400
Пост 15 · 03.08 15:01
В итогах недели я писала, что результаты первого тест-драйва превзошли мои ожидания💜 Поэтому решила
415
Пост 16 · 03.08 06:55
Без текста
334
Пост 17 · 03.08 06:52
Без текста
330
Пост 18 · 03.08 05:54
Без текста
389
Пост 19 · 03.08 05:54
Сегодня ☕️#ЗавтракСоСветой в виде картинки😊 ❓Напишите в комментариях, каким вопросом вы чаще всего
387
Пост 20 · 03.08 01:50
Весь день мы кому-то нужны, что-то решаем и постоянно держим в голове десятки задач ❓ А когда в пос
59
Пост 21 · 02.08 12:44
Без текста
393
Пост 22 · 02.08 11:26
В сутках точно должно быть больше 24 часов😄 Эта неделя была адски тяжелой. И одной из самых крутых
371
Пост 23 · 02.08 01:50
Пробуете отдохнуть, переключиться, порадовать себя, но сил хватает ненадолго.💔 Может быть, просто и
381
Пост 24 · 01.08 10:00
Мы часто ждем, что жизнь сама подбросит новые возможности. ⭐️ А потом оказывается, что сначала нужн
456
Пост 25 · 01.08 01:50
Что вы делаете, когда оказываетесь в лабиринте и не понимаете, куда идти дальше? Стоите на месте? И
404
Пост 26 · 31.07 15:03
То, что окружающие называют силой, может оказаться привычкой выживать. Человек держит все под контр
435
Пост 27 · 31.07 08:59
Это лучшее, что я могла прочитать сегодня🙏👆
387
Пост 28 · 31.07 08:59
Света, прежде всего хочу сказать тебе огромное спасибо за челлендж❤️И особенно за то, что он был абс
434
Пост 29 · 31.07 02:22
Без текста
420
Пост 30 · 30.07 15:13
Сейчас шла по пешеходному мосту. Где-то в трещинках асфальта скопилась пыль, и в ней пробилась зелен
473
Пост 31 · 30.07 14:59
Без текста
335
Пост 32 · 30.07 14:58
Без текста
332
Пост 33 · 30.07 12:19
Без текста
335
Пост 34 · 30.07 12:18
Без текста
338
Пост 35 · 30.07 10:02
Друзья, мы начали! ❤️ Если вы еще не с нами, подключайтесь. Вы еще ничего не пропустили. ПОДКЛЮЧИТ
350
Пост 36 · 30.07 09:45
Друзья, до начала осталось 15 минут. ❤️ Совсем скоро мы встретимся в эфире. Сегодня разберем реаль
328
Пост 37 · 30.07 09:02
Котики, через час начинаем. ❤️ Если вы еще не зарегистрировались на сегодняшний разбор, самое время
357
Пост 38 · 30.07 07:16
Помните этот опрос? 👇 Опрос На первый взгляд это просто привычные мысли. Но именно в такие момент
393
Пост 39 · 30.07 01:50
Почему чужую жизнь мы видим так ясно, а в своей не замечаем очевидного? 🎧Включайте ☕️#ЗавтракСоСвет
447
Пост 40 · 29.07 15:44
#ЧелленджИюля #ОпораВДействии 🌸 Итак, задание 20 будет про контакт Напиши человеку, по которому с
463
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.27
✅ стабильно
Охват от аудитории
15.6%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @BerezovaSV
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~306
Аудитория 2K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🧠 Психология
❓ Частые вопросы о канале «Психолог Светлана Березова»
Что такое канал «Психолог Светлана Березова»?
«Психолог Светлана Березова» — Привет! Я Светлана Березова, практикующий психолог с 19-летним стажем. Здесь я делюсь инструментами, которые реально меняют жизнь: помогаю выстроить здоровые отношения с деньгами и партнёром через авторский метод «Матрица сценариев». Без сложной терминологии, только практика. Заходите, будет полезно! публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 2 043 подписчиков.
В какой категории находится канал «Психолог Светлана Березова»?
Канал относится к категории «Психология» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Психолог Светлана Березова»?
На канал «Психолог Светлана Березова» подписаны 2 043 человек. За последние 7 дней прирост составил +108.
Когда канал «Психолог Светлана Березова» появился в каталоге?
Канал «Психолог Светлана Березова» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.