Как я вытащила себя из проблем со здоровьем за 10 лет

Дамы, вас много новеньких, давайте немного расскажу о себе 👇

Я живой пример того, что здоровье - это не лотерея, а системная работа. Больше 20 лет я жила с адом в животе: газы, вздутие, боль то справа, то слева, то поясница (а это снова живот).

Карточка в поликлинике как «Война и мир»: диагнозы, таблетки пачками, эффект на пару недель и снова откат. Я перепробовала всё: врачей, гомеопатов, остеопатов, кинезиологов, мануальщиков, даже эзотериков (здесь должна стать понятна степень отчаяния…).

В 28 я поняла - всё, так больше нельзя, но перед этим я успела посидеть на гормонах, потому что поверила эндокринологу (курица). Естественно, поехала гинекология, за ней щитовидка, а потом всплыла анемия, про которую мне никто ни разу не сказал.

Когда я говорю, что вытащила себя из жеппи - я не кокетничаю, вытаскивалась я не одна. Сильная невролог с советской школой мышления первой разложила меня по полочкам: показала анемию, успокоила за щитовидку и помогла бросить курить одним днём.

Потом был невролог-остеопат, который в итоге стал моим главврачом, его клиника - это место, где я сейчас работаю. В общем, история длиной в десять лет =)

Хлебнула я от всех, и традиционных, и нетрадиционных, каждый дул в свою дудочку и был уверен, что знает, как надо. Все эти уксусы, ферментированная еда, «добавьте клетчатки», «почистите кишечник» (который вообще не надо трогать) - чаще ухудшают состояние, чем помогают.

Реально, оставьте живот в покое. Почему это до сих пор продолжают рекомендовать👉🏻 у меня нет простого ответа, а у вас потом побочки и ещё минус полгода жизни на эксперименты.
В итоге похоронила ожидания, оставила за спиной пару миллионов (или, если любите считать метрами, то однушку в хорошем районе) и пошла учиться сама.

И вот здесь всё начало меняться, я открыла для себя системное понимание тела - висцеральная терапия, правка живота, восстановление работы внутренних органов. Разобрала анатомию и физиологию, дошло, зачем нужна желчь, почему печень влияет на гормоны, а кишечник на мозг.

Потом добавила массажные и мануальные техники, лабораторную диагностику, современную медицину, ДПО по исследованиям, чтобы понимать, как далеко она ушла (спойлер: ушла). Поняла, что почти все телесники работают по симптомам, а надо по причине, не просто снять боль, а сделать так, чтобы она не вернулась.

Сейчас я не говорю общими словами «проработайте печень», я вижу и знаю какой отдел ЖКТ, какой орган недорабатывает, есть ли эстрогендоминирование и самое главное, что с этим делать - это вообще мой конёк - точно знать, что делать =) А чтобы понимать, что делать, пришлось пройти длинный путь.

Без психики тоже никуда, ведь высшее психологическое у меня было раньше медицинского. И я всё больше вижу, что многие эмоциональные и психические состояния связаны с телом. Например, большая часть серотонина живёт в кишечнике, и если с животом что-то не так (а с ним что-то не так у 9 из 10), то всё, приехали. Поэтому лечить голову, не глядя в живот - это как минимум странно.

Я не выиграла в генетику, а просто пошла разбираться, и выстроила себя заново - по уму, по науке и по-человечески. Теперь я делаю это для вас🙌🏻