О здоровье с Катей Бèрлин
← К каналу

Как тревога разрушает здоровье: советы Кати Берлин

Замечаете, как тревога стала фоном и никуда не девается? Если в ковид, 6 лет назад, мы все бегали по потолку и происходящие перемены были шоком, то сейчас вместо одного разового шока мы имеем стресс за стрессом, который сливается в один общий фон – тревоги.

Тревога – это мерзость, я очень ее не люблю, постоянно подтачивает нашу нервную систему, даже у самых стойких. И самое обидное, что если ты себя как-то стабилизировал, то окружающие-то нет.

Заметила это не только я, конечно же, вот мои коллеги, например, делают аж целую конференцию на эту тему. Собрали разных специалистов из разных ниш, чтобы под одной общей крышей решить сразу много вопросов, связанных с тревогой.

И это логично, полностью поддерживаю широкоформатность. Кто-то переживает за деньги, кто-то за здоровье, кто-то за законы, кто-то за потерю клиентов и много за что еще. Не подойдет один специалист, как ни был бы хорош под все запросы, поэтому и нужны такие конференции.

Я буду выступать и рассказывать о здоровье:

про опору на тело – как хотя бы тут быть уверенными в себе.

Разберем самые частые проблемы со здоровьем, все они отражаются на энергии, силах, умственных способностях. И, конечно же, как эти проблемы решаются.

Так кто у нас кошка-тревожка, тому, конечно, стоит меня послушать. А так-то всем стоит =)

Заодно про энергию поговорим, потому что тревога отжирает от нее огромный кусок, очень незаметно, но люди становятся обессиленными именно на ней. Это проблема, которую надо решать.

Встречаемся 24 числа, в 14:30. Но я вижу много знакомых имен в составе спикеров, так что настоятельно рекомендую послушать всех, кого сможете.

Не надо ничего платить, надо только зарегистрироваться 👈

Или можно сначала посмотреть программу конференции

Но если решите приобрести записи, используйте мой промокод — БЕРЛИН — вы получите скидку в 1000 рублей на любой тариф.
← Предыдущий пост Хотела сходить на БАДэкспо присмотреться, что у нас вообще сейчас ан рынке бадов… Следующий пост → Если вы вдруг думаете, что я только по бадам, то вы очень ошибаетесь. ОЧЕНЬ! На…
Другие главы канала «О здоровье с Катей Бèрлин»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 10.05.2026
Боюсь стать как мама 😭 Вы часто про это говорите, вот три ваших боюсь: - Мама м…
👁 395 просмотров
Глава от 10.05.2026
☝️☝️☝️Так, вот смотрите какой грамотный подход, но даже в этом случае, хрен пойм…
👁 490 просмотров
Глава от 10.05.2026
Мысль не просто понятно, а ясна как ясный день. Я как раз там. Уже года три хожу…
👁 496 просмотров
Глава от 09.05.2026
Праздную этот день едой - символичная традиция внучки блокадников. На трассе Мо…
👁 680 просмотров
Глава от 09.05.2026
Спросите маму о менопаузе =) Это один из вариантов узнать, как у вас пройдёт ме…
👁 726 просмотров
Глава от 08.05.2026
Эфир по теме пери/мено/пост паузе))))) * Мы хотим, надо поговорить * Мы сами с…
👁 941 просмотров
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 4,425,212 постов из 198,870 каналов. Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Получить доступ за 1 ₽
или войти, если уже есть аккаунт

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на MAX! Канал для тех, у кого есть полис ОМС! Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал «ЗдравКонтроль». Регистрация в РКН https://clck.ru/3Sr…
👥 113 246 · +2 818/7д
@VCqzTTSV4MUwMzBi
Будь Здоров💊 Домашний доктор
Подписаны 27 ваших друзей Ваше здоровье в Ваших руках, будьте здоровы Для связи: https://vk.cc/cSHRpx
👥 102 274
@mikeryna_sashaa
Микерина. Роды? Зови акушера!
Блогер, врач акушер-гинеколог. Пишу истории роддома, за жизнь и медицину. Хорошо пишу, интересно. по рекламе писать моему менеджеру Элле, ник в ТГ @ella_go канал зарега…
👥 74 981 · -5 649/7д
@club160
Азиатское здоровье
Здоровье без лекарств Простые способы поддерживать здоровье По рекламе - https://clck.ru/3Reepm Здоровье, азиатское, китай, без лекарств, рецепты здоровья, советы, лайф…
👥 64 776 · +336/7д
@volgograd_life_media
Мир открыток❤️открытки поздравления юбилей детям внуку сыну внучке дочери бесплатно
По вопросам - https://clck.ru/3QQMjk доброе утро свадьбы православные мужу подруге куме куму сестре брату мужчине новые хорошего годовщина гиф анимированные праздники муз…
👥 61 425

Популярные посты канала «О здоровье с Катей Бèрлин»

Связи нету ни*уя, так что я торчу в клинике, ловит только тут. Всем кому не ответила, я технически не могу пока этого сделать, надеюсь, что …
👁 7 814 просмотров
Хотела сходить на БАДэкспо присмотреться, что у нас вообще сейчас ан рынке бадов происходит. Но потом подумала вот о чем 👇 Я же была спикер…
👁 7 688 просмотров
Дамы, вас много новеньких, давайте немного расскажу о себе 👇 Я живой пример того, что здоровье - это не лотерея, а системная работа. Больше…
👁 7 684 просмотров
Если вы вдруг думаете, что я только по бадам, то вы очень ошибаетесь. ОЧЕНЬ! Например, прямо сейчас я ем ласточкины гнезда, осенью, когда н…
👁 7 669 просмотров
Почему в 40 энергии нужно больше чем в 25? В 40-50-55 нам нужно энергии больше, чем в 25. Работа, бизнес, помощь родителям, ремонты, ипотек…
👁 7 665 просмотров
Тут такое дело.... нашла раритет уже практически)))))))) Ну не могу не поделиться, к просмотру обязательно, к прощупываю груди тоже! так что…
👁 7 664 просмотров
Кому-то опять не понравилось, что у меня есть собственное мнение и в этот раз меня в комментариях обозвали глицинщицей. Я не стала уточнят…
👁 7 618 просмотров
Йод можно и нельзя? Давайте уже раз и навсегда определимся, сил моих уже больше нет терпеть постоянный его запрет, особенно, когда он так ну…
👁 7 551 просмотров
Как женщины теряют 5-10 лет здоровья, хотя на бумаге "все анализы в норме" Многие живут вот в этой иллюзии: «Если анализы хорошие, то значи…
👁 7 550 просмотров
Не нам судить, но мы обсудим))))) Давайте посплетничаем! Напоминаю, что это моя любимая сумка для выхода в свет, например, на Нутрикон, где …
👁 7 530 просмотров
Машу флажками! в 14:30 СЕГОДНЯ я буду выступать на конференции "Антитревожная" =) Расскажу про анализы, про точки опоры в теле или если их м…
👁 7 398 просмотров
"Нутрициолог - это про питание, а мне то надо всё и сразу", - иногда пишите мне вы, и я немного в замешательстве: ну нет же. Есть специалис…
👁 7 386 просмотров
Для вас для всех хорошая новость, если вы не знали, забыли или никогда не задумывались 👇 КПД от работы со своим здоровьем и телом высокий, …
👁 7 384 просмотров
Так, ну я смотрю с грудями у всех нормально! А вот про еду поговорим скоро, счас я на собсвенное ТО доеду, отдохну пару дней и запишу вам пр…
👁 7 330 просмотров
Подкаст свеженький принесла, рассказывала про женскую силу и здоровье комплексно, про: приливы, гормоны и рак, кисты, миомы, холестерин. Ко…
👁 7 321 просмотров
- Заколебали уже демонизировать йод, разбираемся раз и навсегда, когда его правда нельзя, а когда МОЖНО - Признаки менопаузы - Как поддержив…
👁 7 312 просмотров
Настроение такое, что то ли в эскорт хочется, то ли чипсиков, то ли просто надо вынести кому-то мозги, знаете так, прям с огоньком) Это вот …
👁 7 237 просмотров
Мужиков будем обсуждать или выпадение волос? ))))) Это у меня интернет прорвался, так что давайте пользоваться, пока он есть!
👁 7 182 просмотров
ДАЖЕ приливов нет)))) А еще всю осень и зиму не болела и много чего еще, на самом деле. Очень жду ее на пересдачу анализов, т.к и там динами…
👁 7 118 просмотров
Перекличка! Выживших после зимы Выбираем что-то похожее на свой вайб * Я устала, чувствую себя старой и больной, все болит * У меня плохие …
👁 6 993 просмотров
🏷 Темы и теги
#лабораторная диагностика #щитовидная железа #менопауза #анемия #отеки #гинекология #Медицина
📋 О канале О здоровье с Катей Бèрлин
Решаю вопросы со здоровьем: менопауза, отеки и вес, мало сил, анемия и все базовые запросы (жкт, голова, щитовидная железа, гинекология).

Медицинское образование - лабораторная диагностика, т.е я разбираюсь в анализах

№ 5764626935
📊 Аналитика канала «О здоровье с Катей Бèрлин» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.