Д
@Freash_max

Диа-Кухня: Вкусно из Аэрогриля

@Freash_max 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 103 дн.

«Диа-Кухня: Вкусно из Аэрогриля» — это канал для тех, кто хочет питаться вкусно и следить за уровнем сахара. Здесь вы найдете простые рецепты для аэрогриля: минимум углеводов, максимум хруста. Каждый…

864
Подписчиков
+20
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +85
+101
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +531
+2.5%
% роста за 7 дней
В категории: +6.47%
🔍 Позиция в категории
#1668
место в категории
3.8K каналов
×0.1
к среднему по категории
среднее: 6.3K подп.
+101
прирост за 30 дней
в категории: +531
103
дней в каталоге
с 24.04.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 811 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 101 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 24.04.2026. Данные обновлены: 5 августа 2026.

📋 Информация о канале
ID канала-73215829385277
Username@Freash_max
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков864
Прирост 7д+20 (2.5%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с24.04.2026
Последний пост24.06.2026 12:24
Ссылка MAXhttps://max.ru/Freash_max
📄 О канале
Чем занимается канал«Диа-Кухня: Вкусно из Аэрогриля» — это кулинарный проект, который доказывает: диабет — не приговор для вкусной еды. Канал сосредоточен на приготовлении блюд в аэрогриле — устройстве, которое позволяет жарить и запекать с минимальным количеством масла, сохраняя хрустящую корочку и полезные свойства продуктов.Основная миссия — показать, что можно есть вкусно, сытно и при этом держать сахар в норме. Канал предлагает рецепты с низким содержанием углеводов, адаптированные для людей с диабетом, но полезные и для всех, кто следит за фигурой.Какой контент публикуетсяАвторы канала делятся рецептами, которые легко повторить на любой кухне. В основе — простые продукты из ближайшего магазина: овощи, нежирное мясо, рыба, творог, яйца. Никаких экзотических ингредиентов или сложных техник — только практичные идеи.Каждый рецепт сопровождается полезными лайфхаками от диетолога: как заменить углеводы, снизить гликемический индекс блюда, сделать его более сытным и при этом не потерять во вкусе. Также публикуются советы по контролю порций и сочетанию продуктов.Аудитория и подписчикиКанал активно растет: за последние 30 дней количество подписчиков увеличилось на 101 человека, а за неделю — на 20. Это говорит о востребованности тематики и доверии аудитории. На данный момент на канале более 860 подписчиков, и это число постоянно увеличивается.Аудитория — люди с диабетом 1 и 2 типа, а также те, кто придерживается низкоуглеводного питания или просто хочет питаться более осознанно. Канал полезен и новичкам, и опытным кулинарам, которые ищут новые идеи для аэрогриля.Почему стоит подписаться«Диа-Кухня: Вкусно из Аэрогриля» — это не просто сборник рецептов, а целая философия питания. Здесь вы узнаете, как готовить любимые блюда без вреда для здоровья, радовать близких и не чувствовать себя обделенным.Канал помогает разнообразить меню, избежать срывов и поддерживать мотивацию. Подписка — это шаг к более здоровому образу жизни без лишних ограничений. Присоединяйтесь, чтобы не потерять сахар и аппетит!История и фактыКанал появился в каталоге MAX 24 апреля 2026 года и с тех пор уверенно набирает популярность. В категории «Кулинария» он занимает 1668-е место из 3810, что выше среднего показателя (6291). Это подтверждает качество контента и интерес аудитории.Пока в архиве нет публикаций, но это не мешает каналу привлекать подписчиков благодаря четкому позиционированию и полезным обещаниям. Авторы планируют регулярно делиться рецептами и советами, делая канал надежным источником вдохновения для здорового питания.
💰 Размещение рекламы в @Freash_max
0–0 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~130
Аудитория 864
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
❓ Частые вопросы о канале «Диа-Кухня: Вкусно из Аэрогриля»
Что такое канал «Диа-Кухня: Вкусно из Аэрогриля»?
«Диа-Кухня: Вкусно из Аэрогриля» — «Диа-Кухня: Вкусно из Аэрогриля» — это канал для тех, кто хочет питаться вкусно и следить за уровнем сахара. Здесь вы найдете простые рецепты для аэрогриля: минимум углеводов, максимум хруста. Каждый день — полезные советы от диетолога и идеи из доступных продуктов. Подписывайтесь, чтобы готовить без вреда и с удовольствием! публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 864 подписчиков.
В какой категории находится канал «Диа-Кухня: Вкусно из Аэрогриля»?
Канал относится к категории «Кулинария» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Диа-Кухня: Вкусно из Аэрогриля»?
На канал «Диа-Кухня: Вкусно из Аэрогриля» подписаны 864 человек. За последние 7 дней прирост составил +20.
Когда канал «Диа-Кухня: Вкусно из Аэрогриля» появился в каталоге?
Канал «Диа-Кухня: Вкусно из Аэрогриля» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 24.04.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.