Какие витамины я пью, чтобы чувствовать себя живым человеком, а не зомби…) Топ-1: инозитол Дикироген.
Топ-1: инозитол Дикироген.
Когда я узнала, что у меня СПКЯ и нужно пить КОКи, я сразу поняла, что делать я этого не буду и начала искать иное решение.
Итог: нормализовался цикл, ничего не болит, минус вес и объем талии (впервые я увидела 63-65см, вместо 70-75 всю жизнь), минус усы 👀🤣
Витамин Д+К2 Thorne.
С ним будто жизнь играет новыми красками. Порой, действительно, чувствую подозрительный прилив энергии :) Хотя пью 1,5 месяца
Когда чувствую, что ем слишком мало белка - замешиваю протеиновый коктейль от Trad
Люблю делать на кокосовом 🥛
Хром Thorne + цинк Pure
Часто ленюсь забываю пить, но ходит слух, что волосы и кожа становятся сильно лучше.
Коллаген в желе тоже от Trad
Любовь! Очень вкусный, впервые мне нравится вкус коллагена. По счету это уже третья пачка )
Для кишечника - ацидофилин из Вкусвилл, живот реально будто бы не вздувался уже очень давно…
Что пьете Вы? Делитесь!🫶