Какие мышцы надо обязательно тренировать для долголетия
Одними из самых важных мышц для долголетия являются именно ягодичные, так как они помогают:
🔸Предотвратить травмы
🔸С…
Читать далее →
10 детективов и триллеров, которые стоит искать на non/fiction
С 9 по 12 апреля в Москве пройдет ярмарка non/fiction — и среди «умных» книг там полно тех, что захватывают с перв…
Читать далее →
Опубликованы первые за 50 лет свежие фото Земли
Фото сделано из иллюминаторов космического корабля 2 апреля 2026 год
Опубликованы первые за 50 лет свежие фото Земли
Фото сделано из иллюминаторов космического корабля 2 апреля 2026 года.
Миссия называется Artemis II, в рамках миссии корабль Orion должен облететь спутник Земли и вернуться обратно. Высадка на Луне не предполагается.
Споры закрыты: ученые выяснили, в какое время лучше тренироваться
Новое исследование с участием 14 500 человек показывает — утренние тренировки дают максимум пользы для здоровья. …
Читать далее →
Лучшие шутки недели и «татарская дань»
В России заблокирован «Твиттер» (теперь Х), но наш специальный корреспондент из-за рубежа присылает нам самые смешные твиты дня. А мы раз в …
Читать далее →