Н
@NeToksichnaya_Mama

НеТоксичная Мама | Психология

@NeToksichnaya_Mama 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 201 дн.

Канал «НеТоксичная Мама | Психология» — это психология для мам без занудства. Здесь об осознанном материнстве, отношениях с детьми и эмоциональном выгорании. Поддержка, практические советы и вдохнове…

👥 Подписчики
3.6K
#654 в рубрике «Кулинария»
📈 За 7 дней
−5
−0,1%
в рубрике в среднем +30
обычные колебания для малого канала
📅 За 30 дней
+13
+0,4%
в рубрике в среднем +155
💬 Вовлечённость
47.9%
ER — просмотры к подписчикам
медиана рубрики 32.2%
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес

🔍 Позиция в категории

#654
место в категории
3.6K каналов
×1.1
к среднему по категории
среднее: 3.1K подп.
+13
прирост за 30 дней
в категории: +155
201
дней в каталоге
с 06.04.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 627 публичных каналов в Макс. По размеру аудитории канал соответствует среднему по категории «Кулинария» (~3.1K подписчиков). Прирост за 30 дней составил 13 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.04.2026. Данные обновлены: 25 октября 2026.

📌 Обзор канала от МАКСОТЕКИ

Канал «НеТоксичная Мама | Психология» — это пространство для мам, которые устали от токсичных советов и хотят строить отношения с детьми на взаимопонимании. Здесь не читают нотации, а предлагают практические сценарии поведения и упражнения, которые можно применить сразу. Например, в постах разбирается метафора «пирога»: как перестать выбирать между ребёнком и собой и научиться «увеличивать пирог», чтобы хватало на всех.

Контент разнообразен: от разборов типичных ситуаций (почему ребёнок теряет мотивацию, как реагировать на капризы) до техник самовосстановления при родительском выгорании. Также публикуются подборки полезных инструментов, например, настольные игры или приложения, которые помогают отвлечь ребёнка от экрана. Канал выделяется честным и тёплым тоном, а также тем, что автор сам прошёл через сложности материнства и делится личным опытом.

👤 Кому подойдёт
Канал будет полезен мамам, которые стремятся к осознанному материнству, но не идеализируют себя и хотят получать практические советы без занудства и токсичности.
💡 Практическая польза
Подписчики получают конкретные сценарии поведения и упражнения, которые помогают справляться с повседневными вызовами материнства, а также поддержку и понимание, что они не одиноки в своих переживаниях.

📋 Информация о канале

ID канала-71788977705531
Username@NeToksichnaya_Mama
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков3 557
Прирост 7д−5 (-0.1%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед—
В каталоге с06.04.2026
Последний пост24.06.2026 10:07
Ссылка MAXhttps://max.ru/NeToksichnaya_Mama

📄 О канале

Чем занимается канал«НеТоксичная Мама | Психология» — это пространство, где психология для мам подаётся без занудства и менторского тона. Автор говорит с аудиторией на равных, разбирая осознанное материнство, отношения с детьми и эмоциональное выгорание. В описании канала прямо сказано: здесь можно найти поддержку, практические советы и вдохновение, чтобы превратить хаос в гармонию.Тематика выходит за рамки классической психологии: публикации касаются того, как жить так, чтобы всем хватало ресурса, как отличить лень от проблем с мотивацией у ребёнка и почему «идеальная мама» — это миф. Материалы подаются через простые и понятные образы, например через метафору пирога, который можно увеличить, а не делить на маленькие куски.Канал не ограничивается текстовыми постами: в ленте встречаются и рекомендации инструментов, которые помогают отвлечь ребёнка от экрана без уговоров. Это показывает практическую направленность контента — не только объяснить, но и предложить решение.Какой контент публикуетсяВ ленте канала можно выделить несколько повторяющихся тем. Первая — пересмотр устаревших установок о материнстве. Автор разбирает, почему жертвенность ради ребёнка — это модель с нулевой суммой, и предлагает альтернативный взгляд: забота о себе не отменяет заботу о детях.Вторая тема — детская мотивация. В одном из постов разбирается ситуация, когда ребёнок делает уроки только под контролем, избегает разговоров о школе или говорит, что ему неинтересно. Автор объясняет, что это не лень, а сигнал, и сравнивает проблему с айсбергом, где на поверхности видна лишь малая часть.Третья тема — практические инструменты для родителей. Например, в ленте упоминаются настоящие шахматы с ИИ-соперником, которые помогают ребёнку тренировать мозг и меньше тянуться к телефону, при этом не требуют интернета и экрана. Такие публикации показывают, что канал ориентирован на реальные ситуации, а не на абстрактные теории.Стиль подачи — живой и разговорный. Автор использует риторические вопросы, примеры из переписки с подписчицами и метафоры, которые легко запоминаются. Это делает сложные психологические темы доступными для мам, у которых нет времени на длинные академические тексты.Аудитория и подписчикиНа момент составления описания у канала 3 557 подписчиков. Прирост за последние 30 дней составил +13 человек, а за 7 дней — -5. Это говорит о том, что аудитория стабильна, но требует более регулярного контента для роста.В каталоге MAX канал находится на 654 месте из 3626 в категории «Кулинария», что выше среднего показателя по категории (3082). Такое расположение указывает на заметность канала среди конкурентов, несмотря на то что тематика психологии не совсем соответствует кулинарной категории.Подписчики — это мамы, которые ищут поддержку и практические советы без чувства вины и давления. Они ценят честный разговор о выгорании, отношениях с детьми и поиске баланса между семьёй и собой. Канал стал для них местом, где можно получить не только информацию, но и эмоциональное подтверждение: «ты не одна, и то, что ты чувствуешь, — нормально».Почему стоит подписатьсяЕсли вы устали от токсичных советов в духе «мама должна терпеть», этот канал предлагает другой подход. Здесь не учат жертвовать собой, а помогают выстраивать жизнь так, чтобы ресурса хватало и на ребёнка, и на себя. Практические разборы, метафоры и примеры из реальных писем делают материал близким и применимым.Канал будет полезен мамам, которые сталкиваются с эмоциональным выгоранием, проблемами мотивации у детей или чувством вины за собственные желания. Автор не обещает мгновенных решений, но даёт инструменты для постепенных изменений. Подписка на @NeToksichnaya_Mama — это способ получать поддержку и вдохновение в удобном формате.Стоит учитывать, что публикации выходят нерегулярно: на момент анализа в неделю не было постов, хотя тематика и стиль вызывают интерес у аудитории. Если вам близок подход «психология без занудства», стоит подписаться и следить за обновлениями — канал уже показал, что умеет говорить о важном просто и по делу.История и фактыКанал «НеТоксичная Мама | Психология» появился в каталоге MAX 6 апреля 2026 года. С тех пор он занял устойчивую позицию в категории «Кулинария», что может показаться неожиданным, но объясняется широким охватом тем — от психологии до практических лайфхаков для родителей.Несмотря на небольшое число подписчиков, канал демонстрирует вовлечённость: посты собирают обсуждения и отклики, а автор активно использует обратную связь от аудитории. В ленте есть упоминания промокодов и рекомендаций, что говорит о попытках монетизации и сотрудничества с партнёрами.Название канала отражает его философию: отказ от токсичных моделей материнства в пользу осознанного и бережного подхода. Это не просто психологический паблик, а сообщество мам, которые хотят жить без чувства вины и постоянного напряжения. Если вы ищете такой угол зрения, канал @NeToksichnaya_Mama может стать полезным дополнением к вашей ленте.

🏷 Бейдж канала для сайта

Вы владелец? Поставьте бейдж на свой сайт — посетители увидят канал и перейдут подписаться. За бейдж — месяц личного кабинета бесплатно и отметка «✓ Официальный сайт» на этой странице.

Постов показано: 5 В архиве: 111 постов Свежий пост: 149 дн. назад
"Лень ли это? Как понять, что у ребёнка проблемы с мотивацией" Ваш ребёнок делает уроки только под вашим контролем? Избегает разговоров о школе? Говорит: "Мне это неинтересно"? Это не лень. Это сигнал. Проблемы с мотивацией — как айсберг: на поверхности видно лишь нежелание учиться, а под водой скрываются страх, перегрузка или скука. Ребёнок может бояться ошибок, чувствовать себя недооценённым или просто не понимать, зачем ему всё это. Ваша задача — не давить, а понять. Потому что мотивация — это не про "надо", а про "хочу". И чтобы это "хочу" появилось, важно разобраться, что мешает. NeToksi…
🎬 видео
Телефон снова победил? 📱 Попробуйте то, что реально увлекает без экрана! Настоящие шахматы с ИИ-соперником: ребёнок играет сам, тренирует мозг и меньше тянется к телефону. Без интернета. Без экрана. Без уговоров. По промокоду «нейро» - скидка 1000 руб. https://vk.ru/taktika_ai
"Пирог больше, чем кажется: как жить так, чтобы всем хватило." 🟣Увеличиваем пирог: как жить без жертв? Представьте: вы печёте пирог. Если его размер фиксирован, то каждому достанется маленький кусочек. Но что, если можно увеличить пирог? Тогда всем хватит. Так же и с жизнью. Мы часто думаем, что кому-то придётся уступить: либо детям, либо родителям. Но это не обязательно. Современные технологии, гибкие форматы работы и обучения, новые подходы к быту — всё это позволяет найти решения, где никто не проигрывает. Главное — изменить своё мышление. Разрешить себе быть удобной мамой, которая пользуе…
"Пирог больше, чем кажется: как жить так, чтобы всем хватило." 🟣Как перестать выбирать между ребёнком и собой? Одна мама написала мне: её родители уверены, что она страдает, потому что живёт «не как все». Уехала из страны, работает фрилансером, дети учатся онлайн. А она радуется: меньше болеют, прошла экзема у старшего, нет необходимости гладить школьную форму. Но родители всё равно не понимают. Знаете, почему их реакция так важна? Потому что она показывает, как глубоко укоренились стереотипы. Мы привыкли думать, что нужно выбирать: либо семья, либо карьера. Либо ребёнок счастлив, либо родите…
С 20 по 31 мая открыта запись в бесплатный летний онлайн-лагерь по программированию и ИИ для всех школьников РФ с 1 по 11 класс. 👉 Забронировать место в бесплатный летний онлайн Айти-лагерь «Нейросети? Это же как ГДЗ, только умнее. Мой ребёнок совсем обленится!» - думает 99% родителей. И они будут правы, если просто дать ребёнку доступ к ИИ без понимания основ программирования. Но мы делаем по‑другому: мы учим ребёнка программировать и работать с нейросетями осознанно - развивать мышление с помощью технологий, а не бездумно использовать их, чтобы “побыстрее отстали”. 🔥 Акция сгорает 31 мая в …
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес

📅 Активность публикаций

Посты Репосты
26.09
27.09
28.09
29.09
30.09
01.10
02.10
03.10
04.10
05.10
06.10
07.10
08.10
09.10
10.10
11.10
12.10
13.10
14.10
15.10
16.10
17.10
18.10
19.10
20.10
21.10
22.10
23.10
24.10
25.10
Постов за период
0
Активных дней
0 из 30
Среднее в активный день
0
Лучшее время
—
19.10
20.10
21.10
22.10
23.10
24.10
25.10
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
—
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
08.08
09.08
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
09.09
10.09
11.09
12.09
13.09
14.09
15.09
16.09
17.09
18.09
19.09
20.09
21.09
22.09
23.09
24.09
25.09
26.09
27.09
28.09
29.09
30.09
01.10
02.10
03.10
04.10
05.10
06.10
07.10
08.10
09.10
10.10
11.10
12.10
13.10
14.10
15.10
16.10
17.10
18.10
19.10
20.10
21.10
22.10
23.10
24.10
25.10
Постов за период
0
Активных дней
0 из 90
Среднее в активный день
0
Лучшее время
—

🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Нет данных за период.

"Как мы дошли до жизни такой." Вспомните о том, к…
♥ — · 2 460 просм.→
"Время переосмыслить подростковый возраст." Мы оц…
♥ — · 2 423 просм.→
"Когда мозг «настраивает тормоза»." Второй этап —…
♥ — · 2 398 просм.→
"Пирог больше, чем кажется: как жить так, чтобы в…
♥ — · 2 366 просм.→
"Пирог больше, чем кажется: как жить так, чтобы в…
♥ — · 2 361 просм.→
"Пирог больше, чем кажется: как жить так, чтобы в…
♥ — · 2 357 просм.→
"Как собрать материнство по крупицам, если инстру…
♥ — · 2 349 просм.→
"Мозг подростка: время перестройки." К 10 годам м…
♥ — · 2 342 просм.→
"Когда эмоции на переднем плане." Первый этап пер…
♥ — · 2 333 просм.→
"Как собрать материнство по крупицам, если инстру…
♥ — · 2 328 просм.→
"Как собрать материнство по крупицам, если инстру…
♥ — · 2 309 просм.→
Почему "совместно" не значит "под контролем"? 🟡 С…
♥ — · 2 307 просм.→
"Что ваш ребёнок заберёт из детства: уверенность …
♥ — · 2 303 просм.→
"Что ваш ребёнок заберёт из детства: уверенность …
♥ — · 2 269 просм.→
Почему "совместно" не значит "под контролем"? 🟡 "…
♥ — · 2 265 просм.→
"Как собрать материнство по крупицам, если инстру…
♥ — · 2 263 просм.→
Почему "совместно" не значит "под контролем"? 🟡Ур…
♥ — · 2 260 просм.→
"Что ваш ребёнок заберёт из детства: уверенность …
♥ — · 2 260 просм.→
"Воспитание без крика: учимся читать сигналы ребё…
♥ — · 2 235 просм.→
"Воспитание без крика: учимся читать сигналы ребё…
♥ — · 2 203 просм.→

👁 Охваты публикаций

Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 1 952 просм./пост.
Пост 1 · 28.05 17:07
"Лень ли это? Как понять, что у ребёнка проблемы с мотивацией" Ваш ребёнок делает уроки только под
1 927
Пост 2 · 28.05 14:00
Телефон снова победил? 📱 Попробуйте то, что реально увлекает без экрана! Настоящие шахматы с ИИ-со
1 730
Пост 3 · 28.05 13:00
"Пирог больше, чем кажется: как жить так, чтобы всем хватило." 🟣Увеличиваем пирог: как жить без же
1 898
Пост 4 · 27.05 10:07
"Пирог больше, чем кажется: как жить так, чтобы всем хватило." 🟣Как перестать выбирать между ребён
2 366
Пост 5 · 27.05 08:00
С 20 по 31 мая открыта запись в бесплатный летний онлайн-лагерь по программированию и ИИ для всех шк
590
Пост 6 · 27.05 07:00
"Пирог больше, чем кажется: как жить так, чтобы всем хватило." 🟣Почему «идеальная мама» — это миф.
2 361
Пост 7 · 22.05 09:07
"Пирог больше, чем кажется: как жить так, чтобы всем хватило." 🟣Когда прогресс стал нашим союзник
2 357
Пост 8 · 22.05 08:00
5 опасных сигналов для родителей, что ребенку срочно нужна помощь: • Он не слушается, включает «нехо
1 754
Пост 9 · 22.05 06:40
"Как собрать материнство по крупицам, если инструкции потерялись в прошлом?" 🔵Мама с нуля: почему
2 349
Пост 10 · 21.05 12:07
"Как собрать материнство по крупицам, если инструкции потерялись в прошлом?" 🔵Что делать, если реб
2 263
Пост 11 · 21.05 07:00
"Как собрать материнство по крупицам, если инструкции потерялись в прошлом?" 🔵Почему материнство с
2 309
Пост 12 · 20.05 15:07
"Как собрать материнство по крупицам, если инструкции потерялись в прошлом?" 🔵Где прячется материн
2 328
Пост 13 · 20.05 14:00
Добро пожаловать в «Школу мам» — сообщество для будущих и молодых мам, где можно получить рекомендац
1 070
Пост 14 · 20.05 09:07
"Как мы дошли до жизни такой." Вспомните о том, как женщины прошлых веков боролись за право быть у
2 460
Пост 15 · 20.05 08:00
Он не слышит. Лезет везде. Невозможно договориться. Истерика на ровном месте. Я уже не вывожу. Мамы
1 461
Пост 16 · 20.05 07:00
"Когда мозг «настраивает тормоза»." Второй этап — настройка тормозной системы. Пока лимбическая
2 398
Пост 17 · 19.05 16:00
📱 Ваш ребёнок снова проведёт всё лето в телефоне? А мог бы научиться делать крутые презентации и ра
898
Пост 18 · 19.05 08:07
"Когда эмоции на переднем плане." Первый этап перестройки мозга подростка — «запуск двигателя».
2 333
Пост 19 · 19.05 07:00
Когда ребенку 5-9 лет, а ведет себя как 3-летка Утром уговоры умыться, одеться, не забыть пенал. Ве
1 478
Пост 20 · 19.05 06:00
"Мозг подростка: время перестройки." К 10 годам мозг ребёнка достигает взрослого размера, но на эт
2 342
Пост 21 · 18.05 08:07
"Время переосмыслить подростковый возраст." Мы оцениваем детей через призму собственного опыта: чт
2 423
Пост 22 · 18.05 07:00
К концу второго класса 95% детей ненавидит английский👿 А дальше только хуже. В средней школе, вас с
1 479
Пост 23 · 18.05 06:00
"Что ваш ребёнок заберёт из детства: уверенность или груз сомнений?" 🟣Что останется в памяти вашег
2 303
Пост 24 · 13.05 08:07
"Что ваш ребёнок заберёт из детства: уверенность или груз сомнений?" 🟣Как сохранить тепло в отноше
2 260
Пост 25 · 13.05 07:00
🌺 Девочки, я всегда задавалась вопросом как стильно и недорого одеть ребенка 🤔 Пока не нашла канал
1 698
Пост 26 · 13.05 06:00
"Что ваш ребёнок заберёт из детства: уверенность или груз сомнений?" 🟣 Почему критика бьёт больнее
2 269
Пост 27 · 11.05 11:59
"Что ваш ребёнок заберёт из детства: уверенность или груз сомнений?" 🟣 Что мы складываем в копилку
2 195
Пост 28 · 11.05 08:00
Работа в декрете = сетевуха, но нет.. Если честно, у меня всё началось не с амбиций. А с обычного д
851
Пост 29 · 11.05 07:00
Почему "совместно" не значит "под контролем"? 🟡Урок от Жерома К. Джерома. Как-то я вспомнила ра
2 260
Пост 30 · 09.05 09:07
Почему "совместно" не значит "под контролем"? 🟡 Секреты самостоятельности. Хотите, чтобы ребёно
2 307
Пост 31 · 09.05 08:00
Вместо дорогущих кружков для детей найден бесплатный канал. Пока одни тратят по 30 000₽ в месяц на
370
Пост 32 · 09.05 07:00
Почему "совместно" не значит "под контролем"? 🟡Когда помощь становится проблемой. Иногда наша п
2 178
Пост 33 · 08.05 11:07
Почему "совместно" не значит "под контролем"? 🟡 "Давай вместе" — это не каприз? Когда ребёнок г
2 265
Пост 34 · 08.05 08:00
Как помочь ребенку усвоить школьный материал и сдать экзамены? В «Эли Скул» мы помогаем: спокойно,
1 505
Пост 35 · 08.05 07:00
"Воспитание без крика: учимся читать сигналы ребёнка." 🟣Родители как садовники. Хорошее воспитан
2 182
Пост 36 · 06.05 13:07
"Воспитание без крика: учимся читать сигналы ребёнка." 🟣Где найти баланс между строгостью и свобод
2 235
Пост 37 · 06.05 08:07
"Воспитание без крика: учимся читать сигналы ребёнка." 🟣Как говорить с ребёнком о чувствах. «Чт
2 203
Пост 38 · 06.05 06:00
"Воспитание без крика: учимся читать сигналы ребёнка." 🟣Эмоции как подсказка для родителей. Ино
2 201
Пост 39 · 04.05 08:07
"Когда мечты встречаются с реальностью." Подростковый возраст — время больших вопросов. «Кто я? Чт
2 090
Пост 40 · 04.05 06:00
🟡"Эхо детства: что скрывается за отдалением родителей?" Когда приоритеты меняются. Вы замечали,
2 115
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.29
✅ стабильно
Охват от аудитории
54.4%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес

💰 Размещение рекламы в @NeToksichnaya_Mama

100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~534
Аудитория 3.6K

📊 Рекламный паспорт

🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro

💼 Запросить размещение

Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
❓ Частые вопросы о канале «НеТоксичная Мама | Психология»
Что такое канал «НеТоксичная Мама | Психология»?
«НеТоксичная Мама | Психология» — Канал «НеТоксичная Мама | Психология» — это психология для мам без занудства. Здесь об осознанном материнстве, отношениях с детьми и эмоциональном выгорании. Поддержка, практические советы и вдохновение. Подписывайтесь на @NeToksichnaya_Mama, чтобы превратить хаос в гармонию. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 3 557 подписчиков.
В какой категории находится канал «НеТоксичная Мама | Психология»?
Канал относится к категории «Кулинария» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «НеТоксичная Мама | Психология»?
На канал «НеТоксичная Мама | Психология» подписаны 3 557 человек.
Когда канал «НеТоксичная Мама | Психология» появился в каталоге?
Канал «НеТоксичная Мама | Психология» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.04.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.