Дорогие, сегодня знакомлю Вас с нутрициологом Анной 🤍 Мы все знаем, что мы красивы, когда наш организм здоров. — Посл
Мы все знаем, что мы красивы, когда наш организм здоров.
— После сброса веса, я точно знаю, что сколько бы мы ни пытались «питаться правильно» и ухаживать за собой - не видать нам ни чистой красивой кожи, ни густых блестящих волос - без здорового Желудочно-Кишечного Тракта.
Без него не усваиваются даже витамины. Однако стоит наладить работу с ЖКТ - и всё, что вы хотели в спорте и красоте придёт само.
На канале Анны можно узнать ценнейшую информацию. Она особое внимание уделяет налаживанию процессов пищеварения. Вы узнаете:
— Зачем нам жевать
— Какая связь между дефицитами, красивыми мышцами и волосами
— И надо ли избавляться от паразитов
Также она транслирует тренды в ЗОЖ и биохакинге:
— Про босоногую обувь
— Про метод японской ходьбы
И другие интересные темы:
— Почему пот здорового человека не пахнет
— Что пьёт её семья для поддержки иммунитета
Анна не даёт универсальных советов, а объясняет, как всё устроено, - и ты сам начинаешь понимать своё тело.
— Заглядываете, у нее на страничке много интересного! 🤍