11.06.2026 18:00
Лето пришло, психологический комфорт стал выше: световой день увеличился, сил прибавилось; теперь и тепло — более легкая
Лето пришло, психологический комфорт стал выше: световой день увеличился, сил прибавилось; теперь и тепло — более легкая одежда и обувь, возможность чаще выбираться на прогулки, общаться и проявлять себя✨
Но летняя пора у всех ставит во главу угла значимую цель — привести себя в форму! Чтобы образы смотрелись гармонично, а на прогулках с друзьями получать комплименты о своем похудении.
И здесь ментальное здоровье дает трещину, потому что в современном мире просто так не похудеешь — с одной стороны, нужно замучиться, с другой — сделать это красиво.
В игру вступают: обесценивание, синдром самозванца, достигаторство и выгорание🔥
Как жить в этом крайне нарциссическом мире и приводить себя в порядок экологично, без вреда здоровью физическому и моральному — читайте в этой статье.
Но летняя пора у всех ставит во главу угла значимую цель — привести себя в форму! Чтобы образы смотрелись гармонично, а на прогулках с друзьями получать комплименты о своем похудении.
И здесь ментальное здоровье дает трещину, потому что в современном мире просто так не похудеешь — с одной стороны, нужно замучиться, с другой — сделать это красиво.
В игру вступают: обесценивание, синдром самозванца, достигаторство и выгорание🔥
Как жить в этом крайне нарциссическом мире и приводить себя в порядок экологично, без вреда здоровью физическому и моральному — читайте в этой статье.