28.08.2026 17:58
Ожирение и инфекции: врач призвал отказаться от перекусов за компьютером Прием пищи перед экраном смартфона или компью
Ожирение и инфекции: врач призвал отказаться от перекусов за компьютером
Прием пищи перед экраном смартфона или компьютера создает идеальные условия для распространения инфекций, а также мешает правильному усвоению еды. Об этом в беседе с ИА Регнум рассказал врач-терапевт Виктор Лишин.
По словам врача, привычка есть перед компьютером грозит быстрым распространением инфекций, в том числе кишечной палочки и стафилококка. Когда человек во время приема пищи трогает грязными руками клавиатуру, то это создает питательную среду для бактерий.
То же касается телефонов. Всё, что мы трогаем руками, остается на телефоне. Телефон — рассадник бактерий. Остается всё, что долго живет в открытой среде. Бактерии разнообразные: десятки разных видов. Это могут быть и кишечные условно-патогенные, и ротавирусы, и ковид,
— заметил Лишин.
Чтобы снизить риск заражения, врач призвал регулярно протирать спиртовыми салфетками смартфон, клавиатуру и другие рабочие зоны. Другая опасность еды перед экраном — развитие расстройств пищевого поведения.
Есть генетические мутации, связанные с перееданием. Людям, у которых они есть, категорически не рекомендуется отвлекаться во время еды на мониторы, гаджеты или что-то еще, потому что они еще более склонны к проблемам с питанием и пищеварением,
— пояснил терапевт.
Особенно опасен прием пищи перед компьютером или смартфоном для детей и подростков. Из-за такой привычки у них уже с юного возраста появляются проблемы с лишним весом и пищеварением, подчеркнул врач.
Прием пищи перед экраном смартфона или компьютера создает идеальные условия для распространения инфекций, а также мешает правильному усвоению еды. Об этом в беседе с ИА Регнум рассказал врач-терапевт Виктор Лишин.
По словам врача, привычка есть перед компьютером грозит быстрым распространением инфекций, в том числе кишечной палочки и стафилококка. Когда человек во время приема пищи трогает грязными руками клавиатуру, то это создает питательную среду для бактерий.
То же касается телефонов. Всё, что мы трогаем руками, остается на телефоне. Телефон — рассадник бактерий. Остается всё, что долго живет в открытой среде. Бактерии разнообразные: десятки разных видов. Это могут быть и кишечные условно-патогенные, и ротавирусы, и ковид,
— заметил Лишин.
Чтобы снизить риск заражения, врач призвал регулярно протирать спиртовыми салфетками смартфон, клавиатуру и другие рабочие зоны. Другая опасность еды перед экраном — развитие расстройств пищевого поведения.
Есть генетические мутации, связанные с перееданием. Людям, у которых они есть, категорически не рекомендуется отвлекаться во время еды на мониторы, гаджеты или что-то еще, потому что они еще более склонны к проблемам с питанием и пищеварением,
— пояснил терапевт.
Особенно опасен прием пищи перед компьютером или смартфоном для детей и подростков. Из-за такой привычки у них уже с юного возраста появляются проблемы с лишним весом и пищеварением, подчеркнул врач.