Любовь — это огонь, сжигающий сердце и в то же время дарующий ему небывалое пламя жизни
Михаил Лермонтов
Читать далее →
💔 Как заставить его думать только о тебе?
Мужчины не ценят тех, кто навязывается и просит внимания. Они бегают только за теми, кто смог создать в их голове «дофаминовую петлю».
🔥…
Читать далее →
Забота о себе: какая она разная
1️⃣Физическая
Прогулки, питание, здоровый глубокий сон, тренировки
2️⃣Эмоциональная
Забота о себе: какая она разная
1️⃣Физическая
Прогулки, питание, здоровый глубокий сон, тренировки
2️⃣Эмоциональная
Управление стрессом, сочувствие или сопереживание, ведение дневника
3️⃣Социальная
Границы, общение, позитивные социальные сети
4️⃣Духовная
Время наедине с собой, медитация, йога
5️⃣Личная
Хобби, творчество, индивидуальность и самопознание
6️⃣Финансовая
Сбережения, ведение бюджета, соблюдение денежных границ
7️⃣Рабочая
Тайм-менеджмент, рабочие отношения с коллегами, перерыв на обед
Мысль дня
Если вы сели не в свой поезд, выходите на первой же остановке.
Чем дольше вы остаетесь, тем дороже будет обратный путь.
И речь идет не о поездах…
Читать далее →
Закон подобия
📣 В нашу жизнь приходят люди, которые отражают нас самих. Окружение — это зеркало внутреннего состояния. Если рядом оказываются не те люди, возможно, стоит сначала з…
Читать далее →