Китайская дыхательная гимнастика
1️⃣Пока шар поднимается - делаем вдох.
2️⃣Задерживаем дыхание.
3️⃣Пока шар опускается - делаем выдох.
✅Эта техника помогает быстро снять стресс и…
Читать далее →
Мысль дня
Если вы хотите увидеть радугу, вам придётся смириться с дождём
Читать далее →
Хватит откладывать жизнь: честные истины, которые заставят вас сделать первый шаг
🩶Нельзя вечно ждать подходящего момен
Хватит откладывать жизнь: честные истины, которые заставят вас сделать первый шаг
🩶Нельзя вечно ждать подходящего момента, надо просто создать его.
🩶Через год ты можешь пожалеть, что не начал сегодня.
🩶Успеха добивается лишь тот, кто остаётся после того, как все остальные уходят.
🩶Сомнения убивают мечту больше, чем предполагаемая неудача.
🩶Не плыви по течению, не плыви против течения — плыви туда, куда тебе надо.
🩶Сделай шаг, и дорога появится сама собой.
🩶Самая тяжёлая часть работы — решиться приступить к ней.
🩶Почувствуй себя сегодня тем, кем хочешь стать
Интеллект — самое сексуальное качество в человеке
Эрудированные и харизматичные люди возбуждают и буквально «подсаживают» на себя окружающих, как наркотик. Тонкий юмор и эстетика …
Читать далее →
Человек подобен дроби, числитель есть то, что он есть, а знаменатель то, что он о себе думает. Чем больше знаменатель, тем меньше дробь.
Лев Николаевич Толстой
Читать далее →