😋
@a_poehali_trip

😋 ШЕФ - Рецепты

@a_poehali_trip 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 93 дн.

Готовьте вкусно и просто с каналом «ШЕФ - Рецепты»! Здесь вы найдёте проверенные рецепты для ежедневных обедов, уютных ужинов и праздничных застолий. От быстрых закусок до сытных горячих блюд — кажды…

Открыть в Макс → Вход / Регистрация
5.7K
Подписчиков
−32
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +142
−142
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +561
-0.6%
% роста за 7 дней
В категории: +4.38%
Типичная флуктуация для малого канала
2.6%
Вовлечённость (ER)
📊 Вовлечённость (ER)
Подробный график ER за 90 дней
  • динамика вовлечённости по публикациям
  • сравнение с каналами категории
  • сигналы падения интереса аудитории
Текущий уровень
2.6%
💰 Рекламный пост
400–2K ₽
ориентир за рекламный пост
Охват 572–1.4K CPM 200–500 ₽
Рекламная оценка и медиакит точный CPM и прогноз охвата история рекламных размещений готовый медиакит для переговоров
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🔍 Позиция в категории
#645
место в категории
3.5K каналов
×1
к среднему по категории
среднее: 5.5K подп.
−142
прирост за 30 дней
в категории: +561
93
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 458 публичных каналов в Макс. По размеру аудитории канал соответствует среднему по категории «Кулинария» (~5.5K подписчиков). В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 7 июня 2026.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.96)
Прогноз на 30 и 90 дней доступен в Pro
  • точный прогноз с доверительным интервалом
  • сравнение с топ-10 конкурентов
  • учёт сезонности и темпа публикаций
Попробовать 7 дней за 1 ₽
-4
Прирост в день
5.7K
Прогноз на 7 дн.
Тренд на основе 23 точек. Аудитория снижается на 4 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
ID канала-69056119128128
Username@a_poehali_trip
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков5 723
Прирост 7д−32 (-0.6%)
Прирост 30дПопробовать 7 дней за 1 ₽
Постов/нед—
В каталоге с06.03.2026
Последний пост29.05.2026 17:05
Ссылка MAXhttps://max.ru/a_poehali_trip
📄 О канале
Канал «ШЕФ - Рецепты» создан для тех, кто любит готовить вкусно, но ценит своё время. Мы публикуем простые и понятные рецепты с акцентом на доступные ингредиенты и минимальные усилия. В ленте вы найдёте: быстрые завтраки, сытные обеды, лёгкие ужины, десерты и выпечку, а также сезонные блюда. Формат — короткие видео и текстовые инструкции с фотографиями. Публикации выходят ежедневно, чтобы у вас всегда была свежая идея для стола. Канал подойдёт как начинающим кулинарам, так и опытным хозяйкам, которые ищут вдохновение. Подписывайтесь и готовьте с удовольствием!
🔗 Похожие каналы
Кухня наизнанку
Кухня наизнанку
@min2ru
395.5K подп.
РЕЦЕПТЫ
РЕЦЕПТЫ
@odezhda_stil_moda
302.8K подп.
Аэрогриль | Рецепты
Аэрогриль | Рецепты
@HcDKTwlaBnIyNzgy
268.8K подп.
🥗 Рецепты
🥗 Рецепты
@zagotovki_varenya
252.9K подп.
Мои любимые рецепты
Мои любимые рецепты
@cveetokk
209.8K подп.
Едим Дома | Рецепты
Едим Дома | Рецепты
@edimdoma
197.9K подп.
📂 Популярные рубрики
Постов показано: 5 В архиве: 437 постов Свежий пост: 8 дн. назад ~6.37 постов/сут. (30 дн.)
29.05.2026 17:05
🎬 видео
ПП закуска - крабовые снэки 🦀 Ингредиенты: 2 листа рисовой бумаги 5 крабовых палочек ❤️ Любимая кухня - Рецепты
— 130
Читать полностью → MAX
29.05.2026 16:00
😅Картинки с матерком появились в MAX Смеемся и пересылаем всей семьей! Больше 1000 таких шуток уже в канале «Юмор в картинках» Такого в MAX еще не было👇 https://max.ru/смешные_картинки
— 126
Читать полностью → MAX
29.05.2026 14:05
🎬 видео
Румяные и сочные котлеты из куриной грудки 🍗 Ингредиенты: Куриная грудка - 500-550 гр. Лук - 150-170 гр. Яйцо - 1 шт. Манка - 3 ст.л. Сметана 20% - 3 ст.л. Сливочное масло - 50 гр. Чеснок - 3-4 зубчика Соль, специи - по вкусу Панировочные сухари Растительное масло ❤️ Любимая кухня - Рецепты
— 157
Читать полностью → MAX
29.05.2026 13:05
🎬 видео
Наивкуснейший салат в азиатском стиле 🥙 Ингредиенты: огурцы 2шт перец болгарский 1шт лук красный 1шт. кинза говядина 300-400гр. соус соевый 40мл. масло оливковое 3-4ст.л кунжут ❤️ Любимая кухня - Рецепты
— 172
Читать полностью → MAX
29.05.2026 12:00
🎬 видео
Зашла в Л’этуаль 🤦🏼‍♀️ — они там совсем с ума сходят, просят 23.000₽ за флакон духов Chanel Chance! Посмеялась и пошла заказывать в LUXURY CLUB — первый и единственный магазин с женским парфюмом в MAX. Качество оригинальное, доставляют куда угодно. И зачем мне платить в 3 раза больше? В общем, теперь точно забываю про офлайн магазины и заказываю только тут — https://max.ru/luxury_club
— 173
Читать полностью → MAX
Смотреть все посты в Макс Попробовать 7 дней за 1 ₽
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
Постов за период
189
Активных дней
21 из 30
Среднее в активный день
9
Лучшее время
Среда 20:00
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Среда 20:00
10.03
11.03
12.03
13.03
14.03
15.03
16.03
17.03
18.03
19.03
20.03
21.03
22.03
23.03
24.03
25.03
26.03
27.03
28.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
Постов за период
437
Активных дней
59 из 90
Среднее в активный день
7.4
Лучшее время
Среда 20:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

КАК ДЕМОН ПРОВОДИТ ЛЮДЕЙ ВО ВЛАСТЬ Рассказывает с…
♥ — · 701 просм.→
— Мам… а сегодня мы поедим?.. Когда шестилетний В…
♥ — · 690 просм.→
Спасая беременную волчицу из-подо льда, вдовец ед…
♥ — · 681 просм.→
Кровельщик обнаружил мешки на крыше церкви, и то …
♥ — · 679 просм.→
4 мая 1964 года. Весна в Ленинграде выдалась холо…
♥ — · 678 просм.→
Он ушел в монастырь после того, как похоронил жен…
♥ — · 605 просм.→
Молодые офицеры хохотали, когда отправили новую у…
♥ — · 605 просм.→
🚕 Бывший таксист заработал на квартиру в интернет…
♥ — · 519 просм.→
🔴Я закрыла долг в 500.000 рублей на своей кредитк…
♥ — · 512 просм.→
❗️Натрите запястья меновазином и к утру забудете …
♥ — · 511 просм.→
Вкуснейшая шоколадная паста в домашних условиях 👍…
♥ — · 506 просм.→
🔞 Лежит мужик в Cочи нa пляже, зaгорaет. Cовсем р…
♥ — · 495 просм.→
МАЙ 2026 — МЕСЯЦ КАРМИЧЕСКИХ РАЗВЯЗОК ♈️ Овен: Вс…
♥ — · 495 просм.→
Муж, военный, застает жену с любовником, вынимает…
♥ — · 495 просм.→
‼️КАДРЫ СТРОГО 18+. Сегодня утром люди стали свид…
♥ — · 480 просм.→
🔔Наконец-то в макс появились эти каналы‼️ Каждый …
♥ — · 470 просм.→
Я вернулся оттуда, откуда многие не возвращаются.…
♥ — · 466 просм.→
‼️ПОСЛЕДНИЙ РАЗ ОТПРАВЛЯЕМ ВАМ ПРИГЛАШЕНИЕ! Пригл…
♥ — · 461 просм.→
Диета "Пять ложек" - оставляет диетологов без раб…
♥ — · 455 просм.→
❗️ВНИМАНИЕ❗️ ✅️Администрация канала приняла решен…
♥ — · 447 просм.→
😱 Найдено самое ужасающее пророчество Ванги на 20…
♥ — · 1 091 просм.→
Уважаемые пенсионеры, их родственники и друзья, п…
♥ — · 745 просм.→
❗️Граждане РФ поддержали идею о круглосуточной тр…
♥ — · 740 просм.→
КАК ДЕМОН ПРОВОДИТ ЛЮДЕЙ ВО ВЛАСТЬ Рассказывает с…
♥ — · 701 просм.→
❗️В MAX появился канал с рецептами блюд до 500 ка…
♥ — · 696 просм.→
— Мам… а сегодня мы поедим?.. Когда шестилетний В…
♥ — · 690 просм.→
Спасая беременную волчицу из-подо льда, вдовец ед…
♥ — · 681 просм.→
Кровельщик обнаружил мешки на крыше церкви, и то …
♥ — · 679 просм.→
4 мая 1964 года. Весна в Ленинграде выдалась холо…
♥ — · 678 просм.→
Проверьте себя 👇 Если вам или вашим близким 60+, …
♥ — · 667 просм.→
Он ушел в монастырь после того, как похоронил жен…
♥ — · 605 просм.→
Молодые офицеры хохотали, когда отправили новую у…
♥ — · 605 просм.→
Мамаша приводит свою 18-летнюю дочь к врачу: - До…
♥ — · 596 просм.→
Я зашёл и залип Смех, восторг, грусть и радость в…
♥ — · 567 просм.→
🚕 Бывший таксист заработал на квартиру в интернет…
♥ — · 519 просм.→
🔴Я закрыла долг в 500.000 рублей на своей кредитк…
♥ — · 512 просм.→
❗️Натрите запястья меновазином и к утру забудете …
♥ — · 511 просм.→
Произошел глюк 🔥 На набор с посудой слетела цена,…
♥ — · 510 просм.→
Вкуснейшая шоколадная паста в домашних условиях 👍…
♥ — · 506 просм.→
🔞 Лежит мужик в Cочи нa пляже, зaгорaет. Cовсем р…
♥ — · 495 просм.→
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 449 просм./пост.
Пост 1 · 29.05 17:05
ПП закуска - крабовые снэки 🦀 Ингредиенты: 2 листа рисовой бумаги 5 крабовых палочек ❤️ Любимая
130
Пост 2 · 29.05 16:00
😅Картинки с матерком появились в MAX Смеемся и пересылаем всей семьей! Больше 1000 таких шуток уже
126
Пост 3 · 29.05 14:05
Румяные и сочные котлеты из куриной грудки 🍗 Ингредиенты: Куриная грудка - 500-550 гр. Лук - 150-17
157
Пост 4 · 29.05 13:05
Наивкуснейший салат в азиатском стиле 🥙 Ингредиенты: огурцы 2шт перец болгарский 1шт лук красный 1ш
172
Пост 5 · 29.05 12:00
Зашла в Л’этуаль 🤦🏼‍♀️ — они там совсем с ума сходят, просят 23.000₽ за флакон духов Chanel Chance!
173
Пост 6 · 29.05 10:05
Курочка цезарь🍗 Ингредиенты: - куриное филе - майонез - 2 ст.л - сметана - 2 ст.л - дижонская горчи
210
Пост 7 · 29.05 09:05
Советский пломбир 🍦 Ингредиенты: сливки 20% - 200 мл. сгущенка - 20 мл. шоколад - плитка шок
218
Пост 8 · 29.05 08:00
BEK ЖИВИ - BEK УЧИСЬ 1. Чтобы зелень для пиццы не потеряла цвет и вкус при выпечке, предварительн
225
Пост 9 · 29.05 07:05
Потрясающая сырная лепёшка на завтрак 🧀 Ингредиенты: Яйцо - 1 шт Сыр - 150 гр (лучше сулугуни или
270
Пост 10 · 28.05 17:05
Драники 🥔 Ингредиенты: Картофель 1 кг Чеснок 1-2 зубчика Яйцо 1 шт Мука 2 ст л Разрыхлитель 1 ст л
360
Пост 11 · 28.05 16:00
Врача расстреляли за колдовство когда он вылечил инвалида за 2 часа! Шлифовский Д. М. - гений Сове
331
Пост 12 · 28.05 14:05
Мясной рулет с сыром на лаваше🫔 Вам понадобится: Фарш (любой) - 400 г Яйцо - 1 шт. Лаваш - 2 листа
371
Пост 13 · 28.05 13:05
Салат, который разлетится за минуту 🥙 Ингредиенты: Свёкла – 1 шт (отварная или запечённая) Маринова
412
Пост 14 · 28.05 12:00
🌘2026 ГОТОВИТ КАЖДОМУ ИСПЫТАНИЯ Предсказание для каждого знака уже здесь — узнай, что ждёт именн
391
Пост 15 · 28.05 10:05
Куриные кармашки Ингредиенты: ▫️куриное филе – 2 шт. ▫️сыр маасдам – 50 г. ▫️творожный сыр – 1 ст.
438
Пост 16 · 28.05 09:05
🥟 Пирожки без дрожжей и замеса Ингредиенты: Творог - 200 гр Яйца - 2 шт Соль - 1/2 ч.л Сахар - 1/2
447
Пост 17 · 28.05 08:00
🚨 Дроны в воздухе: где есть риск сейчас Проверь, попадает ли твой город 👉 https://max.ru/радар
423
Пост 18 · 28.05 07:05
Слишком вкусный завтрак🥪 Ингредиенты: -2 яйца -Соль, перец по вкусу -2 куска хлеба -Сыр, колбаса
469
Пост 19 · 27.05 17:05
🥧 Пирог с курицей и кабачком Ингредиенты: Яйцо - 2 шт Молоко - 150 мл Мука - 100 гр Соль (по вкусу)
516
Пост 20 · 27.05 16:00
🎉Бесплатные открытки теперь в МАКС❤️ Любимая Открытка — Собрал для вас бесплатную коллекцию открыто
196
Пост 21 · 27.05 14:05
Вкуснейшее мясо по-белорусски🥩 Ингредиенты: - картофель - 5-6 шт - помидор - 5 шт - лук - 3 шт - св
517
Пост 22 · 27.05 13:05
🥙 Салат с курицей и черносливом Ингредиенты: ‣ копчёная курица – 200 г ‣ огурец – 200 г ‣ яйца – 4-
541
Пост 23 · 27.05 12:00
🌘Июнь готовит всем испытания 🌜Узнай, что ждет именно ТЕБЯ? ОВЕН: Вы потеряете любимого человека, е
259
Пост 24 · 27.05 10:05
Мясные мешочки с моцареллой в беконе🥓 Вам понадобится: • филе куриной грудки • шампиньоны • лук реп
588
Пост 25 · 27.05 09:05
Творожные трубочки к чаю🥐 Ингредиенты: -творог - 250 гр -сливочное масло - 80 гр -соль - щепотка
568
Пост 26 · 27.05 08:00
Россию шокировал бизнесмен, который каждое воскресенье закрывает ипотеку и кредиты своих подписчиков
295
Пост 27 · 27.05 07:05
Яблочные блинчики🥞 Ингредиенты: Молоко – 500 мл. Мука – 200 гр. Яйца – 2 шт. Сахар Разрыхлитель – 1
634
Пост 28 · 26.05 17:05
Закусочная колбаска-намазка Ингредиенты: • сыр сливочный/ творожный - 180 гр • фисташки, вяленые по
673
Пост 29 · 26.05 16:00
❗️Я – твое тело, и скоро я ЛОПНУ Ты заливаешь в меня литры кофе, чтобы проснуться, а вечером закиды
405
Пост 30 · 26.05 14:05
Идеальные пельмешки🥟 Ингредиенты: 550 гр муки 0,5 ч л соли 3 ст л масла растительного 1 яйцо 20
701
Пост 31 · 26.05 13:05
Нежный салат «Фея» 🥙 Ингредиенты: Куриная грудка – 1 шт Огурцы – 2-3 шт Чернослив – 150-200 г Яйца
718
Пост 32 · 26.05 12:00
🥀СОРНЯКИ ЗАСОХНУТ ЗА 2 ЧАСА БЕЗ ХИМИИ Простейшее средство из копеечных ингредиентов, которые есть в
437
Пост 33 · 26.05 10:05
Тефтели в сметанно-томатном соусе🧆 Ингредиенты: Фарш куриный/куриное филе - 600 гр. Лук - 100 гр. Я
760
Пост 34 · 26.05 09:05
🥔Вкусный картофель Ингредиенты: Картофель Мясной фарш Зелёный лук Имбирь (мелко нарезанный) Соль Чё
780
Пост 35 · 26.05 08:00
✈️ Мы обратили внимание, что Вы активный пользователь MAX и каждый день посещаете кулинарные каналы!
282
Пост 36 · 26.05 07:05
Сладкая шоколадная колбаса🍫 Ингредиенты: - грецкие орехи – 200 г - печенье – 400 г - варёная сгущен
824
Пост 37 · 25.05 17:05
Буженина в духовке🍖 Вам понадобится: • Шея свинины - 1,2 кг • Вода - 1,2 л • Соль - 40 г • Лавр
822
Пост 38 · 25.05 16:00
ВСЕГО 1 ЛОЖКА СПАСЕТ ОГОРОД И СОРНЯКИ ИСЧЕЗНУТ Уже несколько лет использую этот способь борьбы с со
382
Пост 39 · 25.05 14:05
Фаршированные баранки🥯 Ингредиенты: - Баранки/бублики - 11 шт. (лучше бублики) - Фарш куриный - 500
849
Пост 40 · 25.05 13:05
Салат «Праздничный» Состав: • куриная грудка копчено-варёная – 270 г. • морковь по-корейски – 220 г
872
🔍 Детектор накрутки
83 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.41
✅ стабильно
Охват от аудитории
5.3%
—
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Попробовать 7 дней за 1 ₽
📣 Рекламный паспорт
Данные для оценки рекламы в канале
  • история рекламных интеграций
  • средний охват рекламного поста
  • буст-коэффициент и медиакит
Попробовать 7 дней за 1 ₽
💰 Размещение рекламы в @a_poehali_trip
400–2K ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~858
Аудитория 5.7K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.

  • История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
  • Прогноз роста с доверительным интервалом
  • Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
  • Детальный медиакит в PDF
  • Экспорт всех данных в Excel/CSV
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🏷 Темы канала
#рецепты #вкусные блюда #простая кулинария #домашняя еда #кулинарные идеи
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.