15.05.2026 16:16
По моим костям и наличию симфизита: -расхождение есть, оно 6,3 мм😬 поэтому у меня и начали ощутимо болеть кости Из хоро
По моим костям и наличию симфизита:
-расхождение есть, оно 6,3 мм😬 поэтому у меня и начали ощутимо болеть кости
Из хорошего: это пока не большое расхождение, живем🙏🏼
До 5 мм расхождения - норма при беременности, 5-10 мм - наблюдаем, после 10 мм чаще всего назначают кс (все конечно индивидуально)
На моем сроке, 31 неделя, такое может давать боли при ходьбе, переворотах в кровати, подъёме ноги, одевании штанов
Что сейчас советуют:
меньше нагрузки и долгой ходьбы;
избегать движений «на одной ноге»;
вставать с кровати через бок;
подушку между ног во сне;
иногда тазовый бандаж помогает уменьшить боль;
следить, усиливается ли боль;
-расхождение есть, оно 6,3 мм😬 поэтому у меня и начали ощутимо болеть кости
Из хорошего: это пока не большое расхождение, живем🙏🏼
До 5 мм расхождения - норма при беременности, 5-10 мм - наблюдаем, после 10 мм чаще всего назначают кс (все конечно индивидуально)
На моем сроке, 31 неделя, такое может давать боли при ходьбе, переворотах в кровати, подъёме ноги, одевании штанов
Что сейчас советуют:
меньше нагрузки и долгой ходьбы;
избегать движений «на одной ноге»;
вставать с кровати через бок;
подушку между ног во сне;
иногда тазовый бандаж помогает уменьшить боль;
следить, усиливается ли боль;