Владимир Путин проголосовал на выборах в Госдуму онлайн
Президент отдал свой голос, находясь в своем служебном кабинете. Уже на протяжении ряда лет Путин отдает предпочтение диста…
Читать далее →
Новости СВО на 18 сентября
▪️На константиновском направлении продолжаются бои в Алексеево-Дружковке, у Куртовки и Попасного. Наши бойцы зачистили позиции ВСУ севернее Николайполья…
Читать далее →
Осенний период может влиять на здоровье сердца и сосудов
В холодное время года люди меньше занимаются физической активн
Осенний период может влиять на здоровье сердца и сосудов
В холодное время года люди меньше занимаются физической активностью, что повышает нагрузку на сердечно-сосудистую систему, рассказал невролог Алексей Маматов.
По его словам, главной опасностью осени становится не сам холод, а вынужденная малоподвижность, которая за несколько недель меняет работу всей системы кровообращения. Для профилактики лучше поддерживать организм в тонусе: больше ходить или проводить короткую разминку, хорошо спать, правильно питаться и поддерживать водный баланс.
Подписывайся на АиФ
Как быстро справиться с тревожными мыслями?
Тревога — это не только эмоциональный фон. Тревожные мысли нарушают работу организма. Доктор медицинских наук, врач-кардиолог Алексей Н…
Читать далее →