А
@aif_health

АиФ Здоровье

@aif_health 🏥 Медицина RU в каталоге 166 дн.

АиФ Здоровье — это канал с проверенными советами от врачей и экспертов. Простые рецепты здоровья, новости медицины и разбор популярных мифов. Без воды, только факты для вашего благополучия. Подписыва…

9,0из 10 Индекс Максотеки Отлично · лучше 100%
👥 Подписчики
2.2K
#413 в рубрике «Медицина»
📈 За 7 дней
+138
+6,7%
в рубрике в среднем +13
📅 За 30 дней
+1.1K
+107%
в рубрике в среднем +41
💬 Вовлечённость
280.7%
ER — просмотры к подписчикам
медиана рубрики 41.4%
Индекс Максотеки

9,0/10 Отлично

Выше, чем у 100% из 6 363 оценённых каналов. Пересчитывается каждую ночь.
📈Рост 25%9,7
+106,8% подписчиков за 30 дней — выше, чем у 98% каналов
💬Вовлечённость 30%9,9
ER 275,0% — выше, чем у 99% каналов категории
🗓Регулярность 20%8,5
76 постов за 30 дней, стабильность охватов 50%
🛡Качество аудитории 25%7,5
чистота аудитории 65/100, удержание охватов 93%
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес

🔍 Позиция в категории

#413
место в категории
7.7K каналов
×3.5
к среднему по категории
среднее: 629 подп.
+1.1K
прирост за 30 дней
в категории: +41
166
дней в каталоге
с 07.05.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Медицина», которая объединяет 7 720 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 3.5 раза превышает средний показатель по категории «Медицина» (629 подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 1.1K подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 07.05.2026. Данные обновлены: 20 октября 2026.

📌 Обзор канала от МАКСОТЕКИ

Канал публикует материалы о здоровье, основанные на контенте издания «Аргументы и факты». В постах разбираются темы сна, питания, физической активности и профилактики заболеваний, часто со ссылками на врачей и экспертов. Контент отличается практической направленностью: например, даются упражнения от боли в коленях, советы по избеганию судорог в воде и объясняется, как стресс отражается на теле.

В отличие от многих медицинских каналов, здесь делается акцент на доказательной медицине и разборе мифов. Материалы подкреплены мнениями специалистов и результатами исследований, что помогает читателям получать достоверную информацию без сложной терминологии. Канал оперативно реагирует на сезонные темы и предлагает конкретные рекомендации для повседневной жизни.

👤 Кому подойдёт
Канал будет полезен людям, которые хотят получать проверенную информацию о здоровье и применять её на практике, а также тем, кто интересуется профилактикой заболеваний и правильным питанием.
💡 Практическая польза
Подписчики получают практические советы от врачей, разборы распространённых мифов и актуальные рекомендации по поддержанию здоровья, которые можно сразу применить в жизни.

📋 Информация о канале

ID канала-74111528062406
Username@aif_health
Тематика🏥 Медицина
Подписчиков2 202
Прирост 7д+138 (6.9%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед—
В каталоге с07.05.2026
Последний пост05.07.2026 15:00
Ссылка MAXhttps://max.ru/aif_health

📄 О канале

О канале АиФ Здоровье
В мессенджере MAX работает канал АиФ Здоровье (@aif_health), посвящённый медицине и здоровому образу жизни. Он входит в категорию «Медицина» и занимает 495-е место из 7792 каналов в этой категории, что свидетельствует о его заметной позиции среди профильных ресурсов. На момент составления описания у канала 2202 подписчика, а прирост за последние 30 дней составил +1137 человек, за неделю — +138. Это говорит об устойчивом интересе аудитории к публикуемым материалам.
Канал появился в каталоге 7 мая 2026 года и с тех пор активно развивается. Несмотря на то что постов в неделю может быть немного (в отдельные периоды публикации отсутствуют), контент отличается высокой информативностью и опорой на доказательную медицину. Авторы не просто пересказывают новости, а дают практические рекомендации, которые можно применить в повседневной жизни.

Темы и форматы публикаций
Основной фокус канала — здоровье человека. В ленте можно встретить разборы научных исследований, советы по питанию, материалы о профилактике заболеваний и опровержение распространённых мифов. Например, в одном из постов рассказывалось о продуктах, которые защищают от жировой болезни печени (МАЖБП), — учёные назвали их «находящимися на каждой кухне». Другой материал был посвящён факторам, разрушающим суставы, помимо лишнего веса. Также поднималась тема наращивания ресниц и связанных с этим рисков, включая заражение клещами Demodex folliculorum.
Отдельное внимание уделяется старению и способам его замедления: описывалась 4-недельная диета для омоложения, основанная на влиянии на биологический возраст. В публикации о гель-лаке и УФ-лампах для маникюра приводилось мнение врача Нефедовой о дозах ультрафиолета и потенциальных рисках. Все материалы написаны доступным языком, но с опорой на исследования и комментарии специалистов.
Форматы разнообразны: от коротких новостных заметок до развёрнутых статей с пояснениями. Часто используются спойлеры и интригующие заголовки, чтобы привлечь внимание, но содержание всегда остаётся практичным и полезным. Канал не злоупотребляет сенсационностью, а стремится дать читателю объективную картину.

Аудитория и активность
Подписчики @aif_health — это люди, интересующиеся медициной и заботящиеся о своём здоровье. Судя по динамике прироста (+1137 за месяц), аудитория активно расширяется. Среднее место в категории — #495, что выше среднего показателя по каталогу (среднее место — 1114). Это указывает на то, что канал востребован и конкурирует с другими медицинскими ресурсами.
Несмотря на то что публикации выходят не ежедневно, каждая из них вызывает отклик. Подписчики ценят канал за отсутствие «воды» и наличие конкретных фактов. В описании канала подчёркивается: «проверенные советы от врачей и экспертов, простые рецепты здоровья, новости медицины и разбор популярных мифов». Эта формула полностью соответствует содержанию.
География аудитории, вероятно, широка — русскоязычные пользователи мессенджера MAX из разных регионов. Канал не привязан к конкретному городу или клинике, что делает его универсальным источником информации.

Почему стоит подписаться на АиФ Здоровье
Если вы устали от противоречивых советов из интернета и хотите получать проверенную информацию, этот канал станет надёжным помощником. Здесь нет места псевдонаучным сенсациям — только факты, подкреплённые исследованиями и мнением экспертов. Темы подбираются так, чтобы быть полезными в повседневной жизни: от питания и профилактики болезней до ухода за собой.
Кроме того, канал помогает ориентироваться в новостях медицины. Например, из публикаций можно узнать о неожиданных открытиях, таких как связь наращивания ресниц с клещами, или о новых подходах к омоложению через диету. Всё это подаётся без паники и излишней драматизации, с акцентом на практические выводы.
Подписка на @aif_health — это способ оставаться в курсе медицинских трендов и получать простые рекомендации для поддержания здоровья. Канал регулярно обновляется, а значит, вы всегда будете в курсе актуальной информации.

История и факты
Канал появился в каталоге MAX 7 мая 2026 года и за несколько месяцев сумел привлечь более двух тысяч подписчиков. Такой рост объясняется качеством контента и доверием аудитории. В категории «Медицина» он занимает 495-е место, опережая многие аналогичные ресурсы.
Публикации выходят с периодичностью, которая может варьироваться: в некоторые недели постов нет, но затем следуют серии материалов. Это не мешает каналу сохранять активную аудиторию. Важно, что каждый пост — это результат работы с научными источниками и консультаций со специалистами.
Название «АиФ Здоровье» отсылает к известному изданию «Аргументы и Факты», что добавляет узнаваемости и ассоциируется с достоверностью. Username @aif_health легко запомнить, что упрощает поиск канала в мессенджере.

🏷 Бейдж канала для сайта

Вы владелец? Поставьте бейдж на свой сайт — посетители увидят канал и перейдут подписаться. За бейдж — месяц личного кабинета бесплатно и отметка «✓ Официальный сайт» на этой странице.

Постов показано: 5 В архиве: 451 постов Свежий пост: 4 дн. назад ~2.47 постов/сут. (30 дн.)
Названо лучшее натуральное средство от отеков — ягода на букву «Б» Брусника, конечно — единственная ягода с доказанным диуретическим эффектом. Поэтому людям со склонностью к отекам, в том числе сердечного происхождения, и повышенным давлением она будет полезны. ▪️Оказывает антисептическое действие, вместе с клюквой еще эффективнее. Клюква не дает бактериям прилипнуть к стенкам мочевыводящих путей и желудка, брусника выводит их за счет мочегонного действия. ▪️Богата витаминами и минералами — полезно для костей, имеет желчегонное действие. Как употреблять? Можно съесть горсть ягод, можно пригот…
Как понять, есть ожирение или ещё нет? Понять, есть ли у вас избыточная масса тела или уже ожирение, очень просто. Для этого нужно рассчитать ваш ИМТ (индекс массы тела). Если результат неутешительный, здоровьем все же стоит заняться. Какие анализы сдать, рассказываем здесь. Подписывайся на АиФ. Здоровье
🎬 видео
Всемирный день борьбы с раком молочной железы: Зара призвала женщин не откладывать заботу о здоровье Во Всемирный день борьбы с раком молочной железы Народная артистка России Зара посетила Центр женского здоровья ГКБ имени В. В. Вересаева. Певица рассказала, почему важно не откладывать обследования и уделять внимание своему здоровью. Подписывайся на АиФ. Здоровье
Овощи, которые помогут улучшить здоровье По мнению диетологов, любой человек в среднем должен съедать ежедневно 400 г разных овощей. А если у него есть та или иная проблема со здоровьем, то нужно активнее налегать на определённые их виды. Подписывайся на АиФ. Здоровье
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес

📅 Активность публикаций

Посты Репосты
22.09
23.09
24.09
25.09
26.09
27.09
28.09
29.09
30.09
01.10
02.10
03.10
04.10
05.10
06.10
07.10
08.10
09.10
10.10
11.10
12.10
13.10
14.10
15.10
16.10
17.10
18.10
19.10
20.10
21.10
Постов за период
71
Активных дней
25 из 30
Среднее в активный день
2.8
Лучшее время
Понедельник 12:00
15.10
16.10
17.10
18.10
19.10
20.10
21.10
Постов за период
7
Активных дней
2 из 7
Среднее в активный день
3.5
Лучшее время
Понедельник 12:00
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
08.08
09.08
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
09.09
10.09
11.09
12.09
13.09
14.09
15.09
16.09
17.09
18.09
19.09
20.09
21.09
22.09
23.09
24.09
25.09
26.09
27.09
28.09
29.09
30.09
01.10
02.10
03.10
04.10
05.10
06.10
07.10
08.10
09.10
10.10
11.10
12.10
13.10
14.10
15.10
16.10
17.10
18.10
19.10
20.10
21.10
Постов за период
246
Активных дней
85 из 90
Среднее в активный день
2.9
Лучшее время
Понедельник 12:00

🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс

🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

«Ничего не ем и толстею». Можно ли ускорить обмен…
♥ — · 14 355 просм.→
9 привычек долгожителей из «голубых зон»: как пов…
♥ — · 14 156 просм.→
5 признаков, что печень скоро выйдет из строя Печ…
♥ — · 13 024 просм.→
Как понять, есть ожирение или ещё нет? Понять, ес…
♥ — · 8 210 просм.→
Овощи, которые помогут улучшить здоровье По мнени…
♥ — · 2 718 просм.→
Названо лучшее натуральное средство от отеков — я…
♥ — · 1 857 просм.→
Этих женщин видно сразу: как СПКЯ влияет на тело …
♥ — · 1 181 просм.→
7 добавок для долголетия, которые не работают Рын…
♥ — · 1 089 просм.→
—
♥ — · 568 просм.→
Как сохранить позвоночник здоровым при сидячей ра…
♥ — · 15 665 просм.→
—
♥ — · 15 127 просм.→
Врач назвал причину пробуждения в 3:29 Исследован…
♥ — · 14 988 просм.→
Доказано: есть физические нагрузки, приближающие …
♥ — · 14 906 просм.→
8 симптомов, когда пора провериться на дефицит же…
♥ — · 14 686 просм.→
Какой чай полезен и противопоказан сердечникам: к…
♥ — · 14 552 просм.→
Названы типичные опасные комбинации лекарств Пожи…
♥ — · 14 370 просм.→
«Ничего не ем и толстею». Можно ли ускорить обмен…
♥ — · 14 355 просм.→
Артрит: что делать, если анализы хорошие, но суст…
♥ — · 14 252 просм.→
Это не простуда. Опасные заболевания, которые мож…
♥ — · 14 248 просм.→
В 100 как в 20: рецепты бодрости Дружининой, Заце…
♥ — · 14 248 просм.→
Этот недуг подстерегает каждую 10-ю женщину: как …
♥ — · 14 167 просм.→
Тренируем память и внимание - новый комплекс нейр…
♥ — · 14 165 просм.→
9 привычек долгожителей из «голубых зон»: как пов…
♥ — · 14 156 просм.→
Почему одни люди переносят боль спокойно, а други…
♥ — · 14 156 просм.→
Причина опухоли — инфекция. Найдена бактерия, выз…
♥ — · 14 017 просм.→
Когда нужно беспокоиться, если у родных была онко…
♥ — · 14 014 просм.→
Как подобрать одежду для осени Осень — это «ветре…
♥ — · 13 902 просм.→
Откажитесь от этих продуктов — они разрушают суст…
♥ — · 13 816 просм.→
Учёные разработали 4-недельную диету для омоложен…
♥ — · 13 800 просм.→
—
♥ — · 85 609 просм.→
—
♥ — · 71 111 просм.→
—
♥ — · 68 624 просм.→
5 правил здорового дыхания Как говорил Йозеф Пила…
♥ — · 23 809 просм.→
Хрупкая женщина против заразы. Кто в СССР боролся…
♥ — · 16 668 просм.→
Как сохранить позвоночник здоровым при сидячей ра…
♥ — · 15 665 просм.→
—
♥ — · 15 127 просм.→
Врач назвал причину пробуждения в 3:29 Исследован…
♥ — · 14 988 просм.→
Доказано: есть физические нагрузки, приближающие …
♥ — · 14 906 просм.→
8 симптомов, когда пора провериться на дефицит же…
♥ — · 14 686 просм.→
Какой чай полезен и противопоказан сердечникам: к…
♥ — · 14 552 просм.→
Названы типичные опасные комбинации лекарств Пожи…
♥ — · 14 370 просм.→
«Ничего не ем и толстею». Можно ли ускорить обмен…
♥ — · 14 355 просм.→
Артрит: что делать, если анализы хорошие, но суст…
♥ — · 14 252 просм.→
Это не простуда. Опасные заболевания, которые мож…
♥ — · 14 248 просм.→
В 100 как в 20: рецепты бодрости Дружининой, Заце…
♥ — · 14 248 просм.→
Этот недуг подстерегает каждую 10-ю женщину: как …
♥ — · 14 167 просм.→
Тренируем память и внимание - новый комплекс нейр…
♥ — · 14 165 просм.→
9 привычек долгожителей из «голубых зон»: как пов…
♥ — · 14 156 просм.→
Почему одни люди переносят боль спокойно, а други…
♥ — · 14 156 просм.→

👁 Охваты публикаций

Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 6 680 просм./пост.
Пост 1 · 16.10 15:00
Без текста
568
Пост 2 · 16.10 09:00
Названо лучшее натуральное средство от отеков — ягода на букву «Б» Брусника, конечно — единственна
1 857
Пост 3 · 16.10 05:30
Как понять, есть ожирение или ещё нет? Понять, есть ли у вас избыточная масса тела или уже ожирение
8 210
Пост 4 · 15.10 18:23
Всемирный день борьбы с раком молочной железы: Зара призвала женщин не откладывать заботу о здоровье
878
Пост 5 · 15.10 15:00
Овощи, которые помогут улучшить здоровье По мнению диетологов, любой человек в среднем должен съеда
2 718
Пост 6 · 15.10 09:00
5 признаков, что печень скоро выйдет из строя Печень — самый «молчаливый» внутренний орган: долго т
13 024
Пост 7 · 15.10 05:30
7 добавок для долголетия, которые не работают Рынок добавок для долголетия оценивается в миллиарды
1 089
Пост 8 · 14.10 15:00
9 привычек долгожителей из «голубых зон»: как повторить Еще в начале 2000-х ученые выявили пять рег
14 156
Пост 9 · 14.10 09:00
Этих женщин видно сразу: как СПКЯ влияет на тело и психику Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) —
1 181
Пост 10 · 14.10 05:30
«Ничего не ем и толстею». Можно ли ускорить обмен веществ? Многие думают, что метаболизм — это скор
14 355
Пост 11 · 13.10 15:00
Как пить овощные соки, чтобы они принесли пользу: советы врача Овощные соки по сравнению с фруктов
13 589
Пост 12 · 13.10 09:00
Реакция на смену погоды может быть предвестником болезней Многие привыкли списывать ломоту в теле н
1 228
Пост 13 · 13.10 05:30
Врач назвал причину пробуждения в 3:29 Исследования указывают, что в среднем время пробуждения прих
14 988
Пост 14 · 12.10 15:00
Без текста
1 244
Пост 15 · 12.10 09:00
8 симптомов, когда пора провериться на дефицит железа С дефицитом железа сталкиваются до 30% населе
14 686
Пост 16 · 12.10 05:30
Это не простуда. Опасные заболевания, которые можно спутать с ОРВИ За симптомами простуды иногда ск
14 248
Пост 17 · 11.10 15:00
Найдена причина инфарктов у молодых — рискует каждый третий Мы думаем, что атеросклероз — удел пожи
1 484
Пост 18 · 11.10 09:00
Все время устаете? 4 ранних симптома, которые говорят о начале туберкулеза Ранние симптомы туберкул
1 444
Пост 19 · 10.10 15:00
Без текста
15 127
Пост 20 · 10.10 09:00
Без текста
1 536
Пост 21 · 09.10 15:00
Тренируем память и внимание - новый комплекс нейроупражнений!
14 165
Пост 22 · 09.10 09:00
Какие лекарства нельзя принимать вместе - самые распространенные случаи Разбираем сочетания снотвор
13 619
Пост 23 · 09.10 05:30
Тыква! Врач объяснила, для кого она может быть опасна Тыкву принято считать безупречным суперфудом
1 779
Пост 24 · 08.10 15:00
Как понять, что вы работаете в токсичном коллективе, и что с этим делать Специалисты уверяют, токси
13 650
Пост 25 · 08.10 09:00
Без текста
1 497
Пост 26 · 08.10 05:30
Этот недуг подстерегает каждую 10-ю женщину: как спастись Невыносимые боли внизу живота во время ме
14 167
Пост 27 · 07.10 15:00
8 «Е» в продуктах, которые приведут к гипертонии В Европейском кардиологическом журнале опубликовал
1 577
Пост 28 · 07.10 09:00
Артрит: что делать, если анализы хорошие, но суставы все равно болят Стойкая боль и усталость при р
14 252
Пост 29 · 07.10 05:30
КТ, МРТ, УЗИ, рентген: какие бывают исследования и зачем они нужны Какие дозы облучения мы получаем
1 502
Пост 30 · 06.10 15:00
Без текста
1 511
Пост 31 · 06.10 09:00
Почему зуб ноет после лечения: 4 возможные причины Дискомфорт после лечения зуба довольно частое яв
1 433
Пост 32 · 06.10 05:30
Переломы приводят к деменции: что известно После перелома шейки бедра почти 40% пациентов, у которы
1 494
Пост 33 · 05.10 15:00
Тренируем ВПУ: внимание, память, умение находить логические связи
2 502
Пост 34 · 05.10 09:00
7 привычек, которые незаметно разрушают доверие в паре Когда говорят о разрушенном доверии, обычно
1 534
Пост 35 · 05.10 05:30
Раскрыты секреты кавказского долголетия Кавказ известен как регион, где люди живут необычайно долго
1 501
Пост 36 · 04.10 09:00
Почему одни люди переносят боль спокойно, а другие падают в обморок? В таких случаях обычно говоря
14 156
Пост 37 · 04.10 05:30
Как подобрать одежду для осени Осень — это «ветреная красотка». Утром напускает туман, днём прогре
13 902
Пост 38 · 03.10 15:00
С приходом осени сбиваются биоритмы: световой день сокращается, мелатонин вырабатывается активнее, и
1 586
Пост 39 · 03.10 09:00
Травы для неё и для него: интересная беседа с алтайской травницей Алтай — это настоящая природная
1 563
Пост 40 · 02.10 15:00
Тренируем гибкость мышления 👍 Подписывайся на АиФ.Здоровье
12 207
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.91
✅ стабильно
Охват от аудитории
312.5%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес

💰 Размещение рекламы в @aif_health

100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~330
Аудитория 2.2K

📊 Рекламный паспорт

🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro

💼 Запросить размещение

Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🏥 Медицина
❓ Частые вопросы о канале «АиФ Здоровье»
Что такое канал «АиФ Здоровье»?
«АиФ Здоровье» — АиФ Здоровье — это канал с проверенными советами от врачей и экспертов. Простые рецепты здоровья, новости медицины и разбор популярных мифов. Без воды, только факты для вашего благополучия. Подписывайтесь на @aif_health. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 2 202 подписчиков.
В какой категории находится канал «АиФ Здоровье»?
Канал относится к категории «Медицина» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «АиФ Здоровье»?
На канал «АиФ Здоровье» подписаны 2 202 человек. За последние 7 дней прирост составил +138.
Когда канал «АиФ Здоровье» появился в каталоге?
Канал «АиФ Здоровье» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 07.05.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.