А
@albinagelen

Альбина Гелен / Психолог

@albinagelen 🧠 Психология RU в каталоге 52 дн.

Канал @albinagelen — это пространство для тех, кто хочет изменить свою жизнь через простые, но мощные инструменты: ходьбу и дневник самопрограммирования. Автор делится личным опытом и методиками, пом…

Открыть в Макс → Вход / Регистрация
644
Подписчиков
+74
Прирост за 7 дней
В категории «Психология:» в среднем +83
+164
Прирост за 30 дней
В категории «Психология:» в среднем +152
+13%
% роста за 7 дней
В категории: +10.58%
🔍 Позиция в категории
#464
место в категории
1.8K каналов
×0.5
к среднему по категории
среднее: 1.3K подп.
+164
прирост за 30 дней
в категории: +152
52
дней в каталоге
с 24.04.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Психология», которая объединяет 1 808 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 164 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 24.04.2026. Данные обновлены: 15 июня 2026.

🔮 Прогноз роста Средняя точность (R²=0.84)
Прогноз на 30 и 90 дней доступен в Pro
  • точный прогноз с доверительным интервалом
  • сравнение с топ-10 конкурентов
  • учёт сезонности и темпа публикаций
Попробовать 7 дней за 1 ₽
+10
Прирост в день
716
Прогноз на 7 дн.
Тренд на основе 13 точек. Аудитория растёт на 10 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
ID канала-73435004043508
Username@albinagelen
Тематика🧠 Психология
Подписчиков644
Прирост 7д+74 (13%)
Прирост 30дПопробовать 7 дней за 1 ₽
Постов/нед—
В каталоге с24.04.2026
Последний пост14.06.2026 15:56
Ссылка MAXhttps://max.ru/albinagelen
📄 О канале
Этот канал для тех, кто устал от пустых советов и ищет реальные инструменты для изменений. Я, Альбина Гелен, психолог, объединяю психологию, саморазвитие и практики осознанности. Основные форматы: короткие посты с техниками дневника самопрограммирования, видео-прогулки с медитативными комментариями, чек-листы для ходьбы и разборы личных кейсов. Публикую ежедневно, чтобы ты мог внедрять новые привычки постепенно. Канал подходит всем, кто хочет повысить осознанность, улучшить настроение и научиться программировать свою реальность через движение и письменные практики. Здесь нет магии — только проверенные методы психологии и нейробиологии, адаптированные под твой ритм жизни.
🔗 Похожие каналы
Баба Зоя
Баба Зоя
@babazoyka
69.5K подп.
Жизнь пишет • Истории
Жизнь пишет • Истории
@kanalmax
49.8K подп.
Фиксай
Фиксай
@sila_myshleniya
37.5K подп.
Женские секреты
Женские секреты
@wmclub
35.6K подп.
Место доброты 2.0✨
Место доброты 2.0✨
@krissmari
35.6K подп.
Психолог Прокопова Ольга
Психолог Прокопова Ольга
@olga_prokopova_s
35.5K подп.
📂 Популярные рубрики
💰 Размещение рекламы в @albinagelen
0–0 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~97
Аудитория 644
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.

  • История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
  • Прогноз роста с доверительным интервалом
  • Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
  • Детальный медиакит в PDF
  • Экспорт всех данных в Excel/CSV
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🏷 Темы канала
#психология #саморазвитие #дневник самопрограммирования #ходьба #практики осознанности #личный рост
📋 Похожие каналы — 🧠 Психология
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.