Альбина Комиссарова. Диетолог - эндокринолог
Альбина Комиссарова. Диетолог - эндокринолог
3 913 подписчиков · @albinakomissarova
К каналу →
Как отличить вздутие от жира? Рассказываю! 1. Живот сильно меняется в течение дня (при вздутии) Тот самый «плоский» живот утром. Усиливается после еды. Но важно, что такое у мног…
Читать далее →
3 708
Реклама
Когда мне говорят, что еда - это всего лишь топливо, мне становится смешно Еда имеет очень много социальных функций и игнорировать их глупо Заедать эмоции - плохо Съесть блинчик з…
Читать далее →
3 657

Творожно-ягодная пасха Впереди большой праздник и многие из нас любят готовить и, конечно, есть куличи и пасхи. Я с ув

Творожно-ягодная пасха

Впереди большой праздник и многие из нас любят готовить и, конечно, есть куличи и пасхи.

Я с уважением отношусь к кондитерскому искусству, поэтому презираю рецепты без яиц, сахара, муки, глютена, молока, а предпочитаю получать удовольствие от еды, съев лучше кусочек поменьше.

Поэтому делюсь с вами рецептом пасхи от моей подруги и чудесного кондитера Вероники ❤️

На форму размером: высота 12 см, нижний квадрат 11 см, верхний квадрат 5 см:

▪️Творог 9% - 500 грамм, от себя посоветую пластовой из ВкусВилл, он уже довольно гладкий
▪️Масло сливочное 82,5% - 50 грамм
▪️Сливки 10-33% - 100 грамм
▪️Сахар - 100 грамм
▪️Яйцо 1 шт
▪️Черника с/м - 120 грамм
▪️Белый шоколад - 75 грамм

Готовим:
▪️Творог протереть через сито или пробить блендером, тут смотрите, какую любите текстуру, я жуткая зануда и протираю дважды через сито 🤓
▪️Добавляем сливочное масло комнатной температуры и перемешиваем, отставляем в сторону
▪️В сотейник выливаем сливки, добавляем яйцо и сахар, хорошо перемешиваем, ставим на средний огонь и постоянно помешиваем до получения слегка густой, но очень пенной массы. Оставляем её, чтобы она немного остыла
▪️С размороженных ягод сливаете жидкость, взбиваете блендером до состояния пюре, ставите огонь, доводите до кипения и добавляете наш шоколад. Растворяем и оставляем наше пюре.
▪️В творог частями вводим наш заварной крем(сливки, сахар, яйцо), взбиваем блендером. Делим массу на 3 части: 1 поменьше и 2 побольше. Маленькую часть пока убираем, а в остальные 2 добавляем черничную массу, в одну побольше, чтобы царь был более насыщенным, в другую поменьше, чтобы цвет был нежнее.
▪️Сборка: в глубокую тарелку ставим пасочницу, мочим и отжимаем несколько слоев марли, расправляем и укладываем в форму, выкладываем творожную массу: сначала белую, затем, светло-черничную и темную.
▪️Закрываем края вовнутрь, ставим пресс и убираем в холодильник минимум на 6-8 часов. Вынимаем из формы, выравниваем ножом края и подаем 🫶🏻

Знаю, что многие уже делают без марли, для этого пасху нужно просто заморозить, тогда она легко отойдет от стенок.

А что будете готовите вы?
В куличе из самоката 184 ингредиента Как думаете, это норм или нет? Сегодня сделаю разбор
Читать далее →
4 334
Разобрала, как и обещала В комментариях многие писали, что дома лучше приготовят. Я полностью с вами согласна)) Но не люблю, когда людей запугивают, поэтому вот так вот
Читать далее →
4 909
Другие главы канала «Альбина Комиссарова. Диетолог - эндокринолог»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 13.04.2026
Куда деваем куличи? Друзья, возможно, вы ждёте от меня супер-советов, вроде мож…
👁 5 756 просмотров
Глава от 08.04.2026
Разобрала, как и обещала В комментариях многие писали, что дома лучше приготовя…
👁 4 909 просмотров
Глава от 07.04.2026
В куличе из самоката 184 ингредиента Как думаете, это норм или нет? Сегодня сде…
👁 4 334 просмотров
Глава от 06.04.2026
Когда мне говорят, что еда - это всего лишь топливо, мне становится смешно Еда …
👁 3 657 просмотров
Глава от 03.04.2026
Как отличить вздутие от жира? Рассказываю! 1. Живот сильно меняется в течение …
👁 3 708 просмотров
Глава от 02.04.2026
Рассказываю, как бороться со вздутием Это тот самый секрет как получается минус…
👁 3 343 просмотров
Глава от 01.04.2026
Встретился мне вот этот сырок в самокате, лучше бы не встречался Знаете, такой с…
👁 3 621 просмотров

Популярные посты канала «Альбина Комиссарова. Диетолог - эндокринолог»

Куда деваем куличи? Друзья, возможно, вы ждёте от меня супер-советов, вроде можно сделать французские гренки, но я все же диетолог, поэтому…
👁 5 756 просмотров
Разобрала, как и обещала В комментариях многие писали, что дома лучше приготовят. Я полностью с вами согласна)) Но не люблю, когда людей за…
👁 4 909 просмотров
В куличе из самоката 184 ингредиента Как думаете, это норм или нет? Сегодня сделаю разбор
👁 4 334 просмотров
Как отличить вздутие от жира? Рассказываю! 1. Живот сильно меняется в течение дня (при вздутии) Тот самый «плоский» живот утром. Усиливает…
👁 3 708 просмотров
Когда мне говорят, что еда - это всего лишь топливо, мне становится смешно Еда имеет очень много социальных функций и игнорировать их глупо…
👁 3 657 просмотров
Встретился мне вот этот сырок в самокате, лучше бы не встречался Знаете, такой соленоватый творог и не сильно сладкая начинка. Хорошо, в Ро…
👁 3 621 просмотров
Рассказываю, как бороться со вздутием Это тот самый секрет как получается минус 7-8 см в талии за месяц))
👁 3 343 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@batek_o
БАТЕК_OFFICIAL
ТУТ ЮМОР номер заявления № 7057884042
👥 238 361 · +20 561/7д
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир денди скрипты на коды чит новый режим 99 ночей в лесу Murder Mystery 2 Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы подарок разработчик вырасти сад Сэ…
👥 187 610 · -9 037/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Номер заявки для регистрации в РКН: №7411719557
👥 171 715 · +564/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на МАКС! Канал для тех, у кого есть полис ОМС Аудитория проекта в МАКС и Телеграм 1 млн.+ Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «З…
👥 165 456 · +2 192/7д
@channel_steam_max
Больница для животных | Animal Hospital | Роблокс
Animal Hospital, Больница для животных, больница животных, роблокс, роблокс режим По рекламе - https://iimax.ru/yuioue
👥 134 254 · -3 068/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
🏷 Темы и теги
#коррекция веса #здоровое питание #доказательная медицина #разбор состава #советы врача #альбина комиссарова #Медицина
📋 О канале Альбина Комиссарова. Диетолог - эндокринолог
ДокМед канал врача-диетолога, эндокринолога о здоровье и коррекции веса🤍

Альбина Комиссарова
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 15,892,383 постам из 203,361 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Альбина Комиссарова. Диетолог - эндокринолог» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.