30.06.2026 14:12
Ретроградный Меркурий: чек-ап жизни и снижение темпа
КОГДА РЕТРОГРАДНЫЙ МЕРКУРИЙ НАМ НА РУКУ
Вчера мы вступили в период ретроградного Меркурия, который продлится до 23 июля.
Я всегда очень спокойно отношусь ретроградности планет и не вижу в них ничего страшного, чтобы ставить всю жизнь и планы на паузу.
Но при этом важно учитывать аспекты, направляя свою энергию и внимание в нужное русло.
💜 Именно этот ретроградный период для меня это точка когда важно качественно почувствовать свою жизнь в моменте.
В идеале сделать генеральный чек-ап своей жизни.
💜С тем как быстро сейчас все происходит сколько вокруг событий и энергия, для нас это период когда можно выдохнуть и наконец увидеть то, что в суматохе мы упускаем.
Предстоящий июль очень насыщенный месяц сам по себе и по своим энергиям (завтра будет подробный пост), поэтому лучшее, что мы можем сделать для себя — снизить темп и максимально развернуться к самим себе 🙏
ВОТ, ЧТО ОБЫЧНО ДЕЛАЮ Я
чтобы проходить эти периоды спокойно и с максимальной пользой для себя
1️⃣ Снижаю темп
Я все также планирую важные дела, встречи, проекты, поездки, но делаю это точечно и сфокусировано, без суеты.
2️⃣ Пересматриваю важные аспекты своей жизни
Где я перегружена? Что забирает энергию? Что пора завершить или упростить? Провожу ревизию и расхламление на всех уровнях.
3️⃣ Больше обращаю внимание на коммуникацию
Понимаю, что в такие периоды могут случаться напряжения и конфликты и старюсь минимизировать это. Пересматриваю какие-то вопросы и договоренности в личных, рабочих и деловых отношениях.
4️⃣ Распаковываю свои желания, цели, планы
Прямо намеренно делаю сверку с внутренними ориентирами: чего я хочу сейчас, отвечают ли цели моим истинным желаниям, мне все еще актуален этот план?
5️⃣ Изучаю новое! Такие периоды идеально подходят для получения новых знаний. Поэтому я спрашиваю себя – что поможет мне прийти к моим целям? Какие знания, инструменты?
⭐️В это воскресенье, 5 июля, я проведу мастер-класс "Мне можно" и это прямо супер момент, чтобы замедлиться и зафиксировать себя в моменте.
Самостоятельно не всегда просто выделить это время и еще погрузиться в практики, особенно если нет четкого понимания, куда себя направлять.
А у нас с вами будет возможность сделать это вместе. 👨👩👧
На протяжении двух часов вы будете в контакте с собой, работать со своим состоянием, и я думаю, это будет отличной опорой для дальнейших шагов и действий 📈
Дорогие мои, а сейчас предлагаю сделать маленькую практику — она займёт буквально 2 минуты 🔥
💡Представьте, что вы режиссёр и прямо сейчас снимаете сцену своей жизни.
Посмотрите на себя со стороны:
Как вы чувствуете себя в этом кадре?
Какая эмоция сейчас играет главную роль?
Вчера мы вступили в период ретроградного Меркурия, который продлится до 23 июля.
Я всегда очень спокойно отношусь ретроградности планет и не вижу в них ничего страшного, чтобы ставить всю жизнь и планы на паузу.
Но при этом важно учитывать аспекты, направляя свою энергию и внимание в нужное русло.
💜 Именно этот ретроградный период для меня это точка когда важно качественно почувствовать свою жизнь в моменте.
В идеале сделать генеральный чек-ап своей жизни.
💜С тем как быстро сейчас все происходит сколько вокруг событий и энергия, для нас это период когда можно выдохнуть и наконец увидеть то, что в суматохе мы упускаем.
Предстоящий июль очень насыщенный месяц сам по себе и по своим энергиям (завтра будет подробный пост), поэтому лучшее, что мы можем сделать для себя — снизить темп и максимально развернуться к самим себе 🙏
ВОТ, ЧТО ОБЫЧНО ДЕЛАЮ Я
чтобы проходить эти периоды спокойно и с максимальной пользой для себя
1️⃣ Снижаю темп
Я все также планирую важные дела, встречи, проекты, поездки, но делаю это точечно и сфокусировано, без суеты.
2️⃣ Пересматриваю важные аспекты своей жизни
Где я перегружена? Что забирает энергию? Что пора завершить или упростить? Провожу ревизию и расхламление на всех уровнях.
3️⃣ Больше обращаю внимание на коммуникацию
Понимаю, что в такие периоды могут случаться напряжения и конфликты и старюсь минимизировать это. Пересматриваю какие-то вопросы и договоренности в личных, рабочих и деловых отношениях.
4️⃣ Распаковываю свои желания, цели, планы
Прямо намеренно делаю сверку с внутренними ориентирами: чего я хочу сейчас, отвечают ли цели моим истинным желаниям, мне все еще актуален этот план?
5️⃣ Изучаю новое! Такие периоды идеально подходят для получения новых знаний. Поэтому я спрашиваю себя – что поможет мне прийти к моим целям? Какие знания, инструменты?
⭐️В это воскресенье, 5 июля, я проведу мастер-класс "Мне можно" и это прямо супер момент, чтобы замедлиться и зафиксировать себя в моменте.
Самостоятельно не всегда просто выделить это время и еще погрузиться в практики, особенно если нет четкого понимания, куда себя направлять.
А у нас с вами будет возможность сделать это вместе. 👨👩👧
На протяжении двух часов вы будете в контакте с собой, работать со своим состоянием, и я думаю, это будет отличной опорой для дальнейших шагов и действий 📈
Дорогие мои, а сейчас предлагаю сделать маленькую практику — она займёт буквально 2 минуты 🔥
💡Представьте, что вы режиссёр и прямо сейчас снимаете сцену своей жизни.
Посмотрите на себя со стороны:
Как вы чувствуете себя в этом кадре?
Какая эмоция сейчас играет главную роль?