За 5 месяцев тренировок наибольший прогресс я вижу в области пресса. Хотя особый акцент на эту область не делала😁
На пресс у меня всего одно суперэффективное упражнение, которое …
Читать далее →
Делюсь вечерними тарелочками 🥦🍅🥑
Минимум жиров, больше белка и сложных углеводов. Не забываю про клетчатку. Мясо обжариваю на гриле без масла.
Готовлю без заморочек, зачастую совс…
Читать далее →
Рубрика бьюти покупки.
Рубрика бьюти покупки.
Девочки, часто спрашиваете - делюсь своим комбо для губ
С карандашом многие знакомы, у меня довольно универсальный оттенок. Помада матовая, но совершенно не ощущается и не сушит губы.
Девочки, всем огромный привет!
Собрала простой, но очень красивый образ💗
Туфли можно заменить на молочные сапоги)
Куртка 742734813
Юбка 539934807
Сумка 775597680
Туфли 727466382
Читать далее →