Г
@anyclass_faceonline

Гимнастика для лица

@anyclass_faceonline ❤️ Здоровье RU в каталоге 145 дн.

Канал «Гимнастика для лица» от Анастасии Бурдюг — это практическое руководство по естественному омоложению. Здесь вы найдете эффективные упражнения, разборы техник и мотивацию для регулярных занятий.…

26.2K
Подписчиков
+797
Прирост за 7 дней
В категории «Здоровье:» в среднем +19
+3K
Прирост за 30 дней
В категории «Здоровье:» в среднем +82
+3.1%
% роста за 7 дней
В категории: +8.89%
9.0%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес
🔍 Позиция в категории
#5
место в категории
1.3K каналов
×35.1
к среднему по категории
среднее: 746 подп.
+3K
прирост за 30 дней
в категории: +82
145
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал «Гимнастика для лица» входит в ТОП-10 самых популярных каналов категории «Здоровье» — #5 из 1 331. Аудитория канала в 35.1 раза превышает средний показатель по категории «Здоровье» (746 подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 3K подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 29 июля 2026.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=1)
Тренд на основе 31 точек. Аудитория растёт на 97 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-68529196610981
Username@anyclass_faceonline
Тематика❤️ Здоровье
Подписчиков26 154
Прирост 7д+797 (3.1%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост28.07.2026 19:00
Ссылка MAXhttps://max.ru/anyclass_faceonline
📄 О канале
Чем занимается каналКанал «Гимнастика для лица» под руководством Анастасии Бурдюг посвящен естественным методам сохранения молодости и свежести кожи. Основной фокус — на упражнениях, которые помогают укрепить мышцы лица, улучшить овал и уменьшить морщины без хирургического вмешательства. Анастасия делится своим 17-летним опытом, делая акцент на доступности и эффективности методик.В публикациях канала регулярно появляются видео с разбором упражнений, советы по технике выполнения и личные истории. Например, недавно было опубликовано упражнение, которое автор называет «вечным хитом», с подробным объяснением типичных ошибок. Это показывает, что канал ориентирован на практическую помощь, а не на общие советы.Какой контент публикуетсяКонтент канала разнообразен: от коротких видеоуроков до развернутых текстовых постов с мотивацией. Анастасия часто делится личным опытом, например, рассказом о рождении двойни в 39 лет, что подчеркивает ее экспертность в вопросах возрастных изменений. Также публикуются анонсы курсов, таких как SUPER Лицо, и напоминания о предстоящих изменениях цен.Важно, что канал не перегружен информацией — посты появляются несколько раз в неделю, но каждый из них несет практическую ценность. Упражнения описываются пошагово, с акцентом на безопасность и правильную технику. Это помогает подписчикам избежать ошибок и получить максимальный результат.Аудитория и подписчикиКанал активно растет: за последние 30 дней прирост составил 2700 человек, а за неделю — 566. Это говорит о высоком интересе к теме естественного омоложения. В категории «Здоровье» канал занимает 5-е место из 1322, что подтверждает его популярность и доверие аудитории.Подписчики — в основном женщины старше 25 лет, которые ищут альтернативу инъекциям и операциям. Многие из них уже прошли обучение у Анастасии: более 500 000 учениц по всему миру. В комментариях к постам видно, что аудитория активна и задает вопросы, а автор отвечает на них, создавая доверительную атмосферу.История и фактыКанал был добавлен в каталог 6 марта 2026 года, но сам проект существует гораздо дольше. Анастасия Бурдюг начала практиковать гимнастику для лица 17 лет назад и с тех пор помогла тысячам женщин сохранить молодость. Ее подход основан на научных данных и личном опыте, что отличает канал от многих других.Важно отметить, что канал зарегистрирован в Роскомнадзоре (номер 7424769404), что гарантирует его легальность и прозрачность. Для связи со службой заботы предусмотрен отдельный бот, что упрощает коммуникацию с администрацией.Почему стоит подписатьсяЕсли вы устали от обещаний «мгновенного омоложения» и ищете реальные методы, канал «Гимнастика для лица» — ваш выбор. Здесь нет магии, только проверенные упражнения, которые работают при регулярном выполнении. Анастасия честно говорит: «У вас нет времени на длинные комплексы», и предлагает короткие, но эффективные практики.Подписка на канал дает доступ к уникальному контенту, который помогает не только улучшить внешность, но и повысить уверенность в себе. Присоединяйтесь к 25 000+ подписчиков и начните свой путь к молодости без инъекций уже сегодня.
Постов показано: 5 В архиве: 587 постов Свежий пост: 5 ч. назад ~5.43 постов/сут. (30 дн.)
За последние годы информации о красоте стало слишком много. Каждый день появляется новая техника, новый эксперт, новое обещание. Но времени и сил разбираться во всём этом становится всё меньше. Когда жизнь и так наполнена заботами, не знаешь, за что хвататься, меньше всего хочется тратить силы и деньги ещё и на бесконечные поиски. Хочется просто знать, что рядом есть система, которой можно доверять. Именно поэтому я много лет собирала не просто отдельные курсы. Я собирала систему. Такую, где вам не придётся сравнивать методики, искать недостающие знания или гадать, что попробовать следующим. …
🎬 видео
Моё лицо не из каталога косметолога. 😌 Оно не стало модным. Оно осталось моим. Можно сказать, что я редкостная упрямица. 😅 ❗ БЕРИТЕ ДОСТУП НАВСЕГДА СО СКИДКОЙ — только сегодня: anyclass.com/max8 👉 Уже 17 лет я делаю одни и те же упражнения. В какой-то момент я поняла, что гимнастика для лица даёт мне всё, что я искала: помогает сохранять молодость, экономит время, силы и деньги. С тех пор я перестала искать новые «волшебные» методы. И, как видите, не прогадала. 👉 В моём курсе нет миллиона упражнений для галочки. Всё, что я даю, работает чётко и эффективно. Я уверена в упражнениях на 100%, пот…
🎬 видео
Среди огромного потока бесплатных видео зачем вообще идти на курс? Потому что бесплатные видео очень часто дают только ощущение, что вы занимаетесь. Сегодня одно упражнение. Завтра другое. Через неделю новый эксперт убеждает, что первое уже не работает. И вы снова начинаете сначала. Пока вы ищете идеальное упражнение, лицо продолжает меняться. 👉 ЧЁТКАЯ, ПРОВЕРЕННАЯ СОТНЯМИ ТЫСЯЧ ЖЕНЩИН МЕТОДИКА БЕЗОПАСНОГО ОМОЛОЖЕНИЯ — ЗДЕСЬ: anyclass.com/max22 На курсе вы не тратите время на бесконечные поиски и сомнения. Вы точно знаете, что делать, как делать и в какой последовательности, чтобы получить ре…
🎬 видео
😳 27 950 ₽… превратились в 5 590 ₽. Нет, это не ошибка. 💫 Посмотрите сами: anyclass.com/maxb Лето решило устроить свою Чёрную пятницу. Вот это была горячая неделя И, кажется, она получилась даже выгоднее ноябрьской. СПАСИБО ВСЕМ ЗА УЧАСТИЕ ❤️ На несколько дней действовали самые сильные условия на курс SUPER Лицо за весь год: 🔥 Тройные скидки — такой цены больше не будет. 🔥 Тариф «Навсегда» — один платёж и курс остаётся с вами навсегда. 🔥 Без продлений. Без ежемесячных платежей. Сегодня тариф «Навсегда» стоит 5 590 ₽ вместо 27 950 ₽. Экономия — 22 360 ₽. Один раз оплачиваете — и упражнения, ра…
Девочки, если все сложится, завтра выйду в прямой эфир здесь в Макс в 13:00🤞 Если будут технические накладки, смотреть можно будет в ВК. Оставляйте свои вопросы тут, в комментариях ❤️
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
Постов за период
161
Активных дней
30 из 30
Среднее в активный день
5.4
Лучшее время
Понедельник 22:00
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
Постов за период
31
Активных дней
7 из 7
Среднее в активный день
4.4
Лучшее время
Понедельник 22:00
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
Постов за период
432
Активных дней
90 из 90
Среднее в активный день
4.8
Лучшее время
Понедельник 22:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

☀️ ЧЁРНАЯ ПЯТНИЦА ЛЕТОМ? Да. И это, пожалуй, лучш…
♥ — · 5 402 просм.
Девочки, если все сложится, завтра выйду в прямой…
♥ — · 3 173 просм.
🌙 У нас Летняя Черная пятница. Может быть, дело н…
♥ — · 2 090 просм.
🌙 Есть вопрос. Вы хотите, чтобы через месяц лицо …
♥ — · 578 просм.
За последние годы информации о красоте стало слиш…
♥ — · 473 просм.
ретро фото вам на ночь 😄 🫶 Почему мои ученицы обо…
♥ — · 7 465 просм.
После 40 есть несколько правил, которые работают …
♥ — · 7 287 просм.
Девочки! Спасибо вам огромное, я так рада, что у …
♥ — · 6 791 просм.
❗БЕСКОНЕЧНЫЙ ДОСТУП НА КУРС Какой результат ждать…
♥ — · 6 760 просм.
🔔 Если весь день вы заботились обо всех… Может, п…
♥ — · 6 729 просм.
🔔 Возможно, сегодня был день, когда всем что-то б…
♥ — · 6 693 просм.
🚨 ЭТО ВСЁ. ИЮНЬСКАЯ РАСПРОДАЖА ЗАКАНЧИВАЕТСЯ. Чер…
♥ — · 6 606 просм.
Самая выгодная покупка — не та, которая дешевле. …
♥ — · 6 593 просм.
👆Это, кстати отзыв Светланы 💫Кто хочет так же, вд…
♥ — · 6 513 просм.
2 курса по цене 1 ⚠️ Вместо 26 790₽ — всего 6 990…
♥ — · 6 476 просм.
Да сколько уже можно! Хватит уже верить в сказки!…
♥ — · 6 476 просм.
Девочки, давайте, поддержите меня! Объявляю КОНКУ…
♥ — · 6 450 просм.
💉 А долго мы ещё будем делать вид, что обколотое …
♥ — · 6 421 просм.
‼️КОНКУРС Итак, девочки, я так затянула, потому ч…
♥ — · 6 407 просм.
Паулина Поризкова вышла замуж в 61 год. 💍 И знает…
♥ — · 6 353 просм.
Очень многие не знают, как начать, но очень хотят…
♥ — · 6 318 просм.
🔥 Один курс можно пройти за несколько недель. Но …
♥ — · 6 249 просм.
Ты когда-нибудь случайно натыкалась на старую фот…
♥ — · 6 212 просм.
🌙 Есть вопрос, на который проще ответить ночью. В…
♥ — · 6 185 просм.
💭 16 лет гимнастики для лица научили меня несколь…
♥ — · 6 162 просм.
У тебя нет времени на длинные комплексы. И у меня…
♥ — · 82 350 просм.
Суфами принято называть припухлости на скулах, в …
♥ — · 80 729 просм.
Потрясающее преображение Елены 🌟Когда Елена озада…
♥ — · 79 594 просм.
ОТ УСТАЛЫХ ГЛАЗ ЕСТЬ СРЕДСТВО. Уже знаешь о нем? …
♥ — · 79 200 просм.
Сколько ещё ты собираешься «спасать» кожу кремами…
♥ — · 78 579 просм.
В целом, как вы видите на фото, идеально симметри…
♥ — · 76 469 просм.
✅ Делать ошибки в гимнастике для лица - абсолютно…
♥ — · 75 816 просм.
Для чего это все? Что за продвинутые упражнения т…
♥ — · 74 695 просм.
Не замечаешь связи? 👉Ты не видишь связи, когда от…
♥ — · 74 405 просм.
Сегодня делюсь отзывами учениц, которые уже увиде…
♥ — · 72 807 просм.
«Анастасия, а если заниматься ДОЛЬШЕ, то и резуль…
♥ — · 72 119 просм.
Никогда не поздно что-то изменить и начать жизнь …
♥ — · 72 024 просм.
Как устроен курс? 🌸 После оформления подписки дос…
♥ — · 71 718 просм.
Жаль, что "гусиные лапки" - уже давно не конфетки…
♥ — · 71 671 просм.
Какой результат вы получите с гимнастикой для лиц…
♥ — · 71 355 просм.
«Я не верю в гимнастику для лица! И не верю, что …
♥ — · 70 983 просм.
Не бойся, что твой путь сложнее Можно было пойти …
♥ — · 70 939 просм.
В 56 выглядеть на 36? Берем от Джей Ло все самое …
♥ — · 70 601 просм.
Избавляемся от мешком под глазами без операции Да…
♥ — · 70 463 просм.
"Настя, где взять мотивацию?" - спросите вы у чел…
♥ — · 70 369 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 4 759 просм./пост.
Пост 1 · 29.07 08:20
За последние годы информации о красоте стало слишком много. Каждый день появляется новая техника, н
473
Пост 2 · 29.07 05:39
Моё лицо не из каталога косметолога. 😌 Оно не стало модным. Оно осталось моим. Можно сказать, что я
2 030
Пост 3 · 28.07 19:00
Среди огромного потока бесплатных видео зачем вообще идти на курс? Потому что бесплатные видео очен
2 986
Пост 4 · 28.07 17:00
😳 27 950 ₽… превратились в 5 590 ₽. Нет, это не ошибка. 💫 Посмотрите сами: anyclass.com/maxb Лето
3 080
Пост 5 · 28.07 15:57
Девочки, если все сложится, завтра выйду в прямой эфир здесь в Макс в 13:00🤞 Если будут технические
3 173
Пост 6 · 28.07 12:00
Знаю, как вы любите, когда я делюсь упражнениями ❤️Иногда женщина думает, что у неё «тяжёлые веки».
4 402
Пост 7 · 28.07 05:00
Почему я не боюсь булок с утра? Да, потому что я обычный человек, я обожаю хлеб, пасту, булочки и сл
4 770
Пост 8 · 27.07 19:00
Почему гимнастика для лица вообще работает? 🧐 На самом деле секрет не в количестве упражнений. И да
4 611
Пост 9 · 27.07 17:00
ТРОЙНЫЕ СКИДКИ ЗАКАНЧИВАЮТСЯ! ОСТАЛИСЬ СЧИТАННЫЕ МЕСТА НА ПОТОК Что вы получите через месяц регуляр
4 445
Пост 10 · 27.07 12:00
Сегодня мне скинули видео с феноловым пилингом и спросили: «А вы что думаете об этом?» Я думаю, что
5 367
Пост 11 · 27.07 05:00
Я благодарна гимнастике для лица за то, что у меня столько свободного времени. Не представляю, что
5 488
Пост 12 · 26.07 21:30
💎 Есть украшение, которое невозможно купить ни за какие деньги. Это лицо, которое выглядит молодо б
4 542
Пост 13 · 26.07 19:00
Нужно ли миксовать гимнастику с чем-то еще? 🤔 Девочки, честно: не знаю, мне лень. Я как раз рада бы
4 697
Пост 14 · 26.07 17:00
Каждое лето происходит одна и та же история. В июне многие думают: «Начну осенью.» Осенью — «после
4 847
Пост 15 · 26.07 12:00
Девочки, понимаю, возраст никуда не денется, мы с вами сталкиваемся с каким-то неизбежными процессам
5 378
Пост 16 · 26.07 05:00
Знаю, что в выходной у вас есть больше времени на себя! Делюсь моей любимой маской для лица с ламина
5 604
Пост 17 · 25.07 19:13
Девочки, когда вы спрашиваете: «А можно не делать вот это упражнение?» или «А если я буду делать тол
5 509
Пост 18 · 25.07 17:00
А что спасёт вас, когда закончится мотивация? Когда вымотал день, не выспались или просто тревожно
4 763
Пост 19 · 25.07 12:00
Дача - не повод забыть о себе, девочки 😉 Поделились со зрителями Первого канала, как легко можно ух
5 832
Пост 20 · 25.07 05:00
Знаете анекдот: — О, ты так круто выглядишь, в чем секрет? — Ну, я слежу за питанием, тренируюсь тр
5 716
Пост 21 · 24.07 21:30
😳 27 950 ₽… превратились в 5 590 ₽. Нет, это не ошибка. 💫 Посмотрите сами: anyclass.com/maxb Лето
5 048
Пост 22 · 24.07 19:00
Согласна с Натальей (63 года) на все 100%, что когда ты с каждым днем выглядишь все лучше, тебе никт
5 157
Пост 23 · 24.07 17:00
АКЦИЯ - ВСЕ, ФИНАЛ! ЛЕТНЯЯ ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА УХОДИТ Вот ты читаешь сейчас эти строки, и я хочу, чтобы
5 359
Пост 24 · 24.07 12:00
🔥То самое упражнение, после которого лицо горит. Посмотрите разбор, попробуйте сделать вместе с нами
6 363
Пост 25 · 24.07 05:00
Этим летом ты либо будешь собой гордиться, либо в очередной раз скажешь себе: «Ну почему я опять нич
5 628
Пост 26 · 23.07 21:30
🌙 У нас Летняя Черная пятница. Может быть, дело никогда не было в цене. Может быть, вы просто слиш
2 090
Пост 27 · 23.07 19:00
Часто слышу вопрос: когда ждать первые результаты? Но мне кажется, на самом деле женщины спрашивают
5 163
Пост 28 · 23.07 17:00
Девочки, если честно, я не думала, что летом эта акция вызовет такой отклик. ☀️🖤 Чёрная пятница лет
5 310
Пост 29 · 23.07 12:00
Ой, «А если после упражнения на лоб всё стянется, перегнётся и станет ещё хуже?» Хороший вопрос Да
5 981
Пост 30 · 23.07 05:00
«Вы мне обе нравитесь» — сказал он  Девочки, признавайтесь, у кого так же  Приятно и важно слышать
5 848
Пост 31 · 22.07 21:30
🌙 Есть вопрос. Вы хотите, чтобы через месяц лицо стало выглядеть лучше? Или хотите ещё месяц дума
578
Пост 32 · 22.07 19:00
Больше — не значит лучше. Особенно с гимнастикой для лица. Час в спортзале без техники даёт ноль ре
5 223
Пост 33 · 22.07 17:00
☀️ ЧЁРНАЯ ПЯТНИЦА ЛЕТОМ? Да. И это, пожалуй, лучшее, что могло случиться с теми, кто давно откладыва
5 402
Пост 34 · 22.07 12:00
Можно ли подтянуть веки без радикальных методов? Да! Я и тысячи моих учениц доказали: всё в ваших ру
5 964
Пост 35 · 22.07 05:00
Зачем отдавать контроль над лицом чужому человеку с иглой? Недавно подруга подсчитала, сколько потр
5 662
Пост 36 · 21.07 21:30
Ой, что это? Да, этого не может быть! 💫ПОСМОТРИТЕ САМИ: anyclass.com/maxb среда - маленькая пятниц
5 104
Пост 37 · 21.07 19:00
🔖 Учителя выбирают по результату. И это касается всего. Если человек чему-то учит, я всегда сначала
5 162
Пост 38 · 21.07 17:00
Друзья, это сообщение для тех, кто понимает истинную ценность вещей❤️ Это я про тариф Навсегда. По
5 634
Пост 39 · 21.07 12:00
«Просто устала» - говоришь ты, глядя в зеркало. А на самом деле это уже ПТОЗ. Только пока ещё скрыты
5 986
Пост 40 · 21.07 07:21
Девочки! Поздравляем победителей нашего конкурса! Марина, Татьяна и Алена🔥🔥🔥 НО! Я очень ценю, что
6 001
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.31
✅ стабильно
Охват от аудитории
16.8%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @anyclass_faceonline
1.2K–5K ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~3.9K
Аудитория 26.2K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — ❤️ Здоровье
❓ Частые вопросы о канале «Гимнастика для лица»
Что такое канал «Гимнастика для лица»?
«Гимнастика для лица» — Канал «Гимнастика для лица» от Анастасии Бурдюг — это практическое руководство по естественному омоложению. Здесь вы найдете эффективные упражнения, разборы техник и мотивацию для регулярных занятий. Более 500 000 учениц уже оценили результат. Подписывайтесь на @anyclass_faceonline, чтобы начать свой путь к молодости без инъекций. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 26 154 подписчиков.
В какой категории находится канал «Гимнастика для лица»?
Канал относится к категории «Здоровье» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Гимнастика для лица»?
На канал «Гимнастика для лица» подписаны 26 154 человек. За последние 7 дней прирост составил +797.
Когда канал «Гимнастика для лица» появился в каталоге?
Канал «Гимнастика для лица» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.